Ho56annisono celiaca ho il colesterolo totale270 ,hdl77 trigliceridi83prendevo riscolplus 1cpsdopo C

Salve signora. Riscolplus è un integratore alimentare che aiuta a mantenere normali i livelli di colesterolo nel sangue. A questo ha associato un adeguato piano alimentare?
Già con l'alimentazione giusta i livelli di colesterolo possono rientrare nella norma. Se vuole, sono a sua disposizione per una visita in studio o online. Saluti

Buonasera gentile utente con degli accorgimenti sulla tipologia di grassi e una alimentazione specifica si possono controllare i livelli di colesterolo.
Le suggerisco di rivolgersi ad un Nutrizionista della sua zona con cui potrà anche valutare una integrazione adeguata. Ci sono molti integratori utili per il controllo del colesterolo con o senza MonacolinaK.
Se lo desidera sono disponibile per le consulenze on-line.
Saluti Letizia Cassinelli

Buonasera Signora,
Gli integratori che aiutano ad abbassare il colesterolo ematico sono utili e vanno sempre associati ad un’alimentazione adeguata. Una particolare attenzione va posta sull’uso di grassi saturi, che influiscono sull’aumento del colesterolo. Anche una regolare attività fisica contribuisce ad aumentare il colesterolo hdl ed abbassare il colesterolo ldl.
Cordiali saluti
Paola Resasco dietista nutrizionista
For

Buongiorno, l'uso di integratori da solo non basta. E' necessario intervenire su più fronti: quindi alimentazione sana e stile di vita attivo. Le consiglio di rivolgersi a un dietista per una consulenza. Saluti, E.De Girolamo

Buonasera, per ridurre i livelli di colesterolo non è sufficiente assumere integratori o farmaci. Bisogna unire una corretta alimentazione e fare attività sportiva. Resto a disposizione per qualsiasi chiarimento! A presto! Dott. Vincenzo Marzolla

buon giorno , concordo con quanto sopra detto, potremmo anche fare a meno di integratori se abbiamo uno stile di vita sano e seguiamo una buona alimentazione.
saluti
dott.ssa antelmi

Buongiorno, concordo con i colleghi; occorre associare agli integratori una corretta alimentazione e stile di vita; gli alimenti senza glutine non sono necessariamente a basso apporto di colesterolo, anzi, frequentemente è l'opposto; per questo occorre valutare la sua alimentazione ed eventualmente correggerla. Cordiali saluti

Salve,
Dal quadro che descrivere dovrebbe valutare un percorso nutrizionale serio e ben fatto con uno specialista. Questo per evitare che la parte di celiachia e gli altri valori possano cronicizzare e arrecarle altri disturbi. Rimango a disposizione

Sera concordo quanto espresso dai colleghi, resto a disposizione .
Saluti

Buonasera, mi associo a quanto detto dai miei colleghi! A presto! Dott.ssa Eleonora Bruno

Salve signora, le consiglierei di non eliminare l' integratore a base di monocolina K e di associare insieme alla somministrazione di tale integratore , uno schema nutrizionale personalizzato abbinata ad una attiva sportiva programmata nel tempo. Da un punto di vista alimentare scegliete alimenti NATURALMENTE senza glutine ed evitate quelli processati senza glutine. Questi ultimi alimenti, di solito sono arricchiti con grassi saturi e sale , quindi prestate attenzione alla lista degli ingredienti.
Inoltre per quanto concerne l' assetto del colesterolo, non dovesse bastare il cambiamento dello stile di vita e la somministrazione dell' integratore a base di monocolina k , le consiglio di interfacciarsi anche con il suo medico generale per valutare se è opportuno l' utilizzo di farmaci per il metabolismo lipidico.
Resto a disposizione per eventuali chiarimenti.
Dott. Luongo Mariano

Salve, Le consiglio di rivolgersi ad un nutrizionista per intraprendere un percorso di corretto stile alimentare e di valutare con lui e con il suo medico se continuare con il Riscolplus.
Cordiali saluti!

Buongiorno, concordo con quanto detto dai miei colleghi. In ogni caso, per valutare meglio la sua situazione sarebbe necessaria una visita nutrizionale, in seguito alla quale valutare se intraprendere un percorso nutrizionale adatto alle sue necessità. Buona giornata!

Buonasera, le consiglio di rivolgersi ad una nutrizionista per avere una dieta finalizzata alla normalizzazione dei suoi parametri ematici e ,solo in un secondo momento, valutare la utilità di un integratore. Sono disponibile anche da remoto, cordiali saluti

Buongiorno, le consiglio fortemente una visita presso un nutrizionista per valutare specificatamente l'atteggiamento alimentare migliore che puo' adottare per migliorare tali parametri, cordiali saluti.

Un valore di CT a 270 non può essere abbassato solo con l'assunzione dell'integratore (che lei ora ha sospeso) ma necessita di una dieta personalizzata e di attività fisica. Spesso i prodotti per celiali sono ricchi di grassi saturi, nel suo caso sarebbe utile farsi consigliare da un dietista il programma nutrizionale più adatto. Se dopo un periodo di dieta il valore del colesterolo dovesse essere sempre alto le consiglio di rivolgersi al suo medico che le indicherà la terapia più adeguata. Saluti

Salve Signora le consiglio di farsi seguire da un esperto nel campo della nutrizione, perchè con un piano alimentare personalizzato può ottenere ottimi benefici.Cordiali saluti Dott.ssa Alessandra Maria Biologa Nutrizionista.

Buona sera, sarebbe opportuno modificare il proprio stile di vita (piano nutrizionale adeguato + attività fisica regolare) ed associare ad un'opportuna integrazione, prescritta da un Medico o Nutrizionista.
Saluti, dott.ssa Baldini Veronica

buonasera,
l'integratore è utile se associato ad una corretta alimentazione (riduzione grassi saturi di origine soprattutto animale e degli zuccheri dei dolci e prodotti raffinati, aumento del consumo di fibra da frutta - verdura - prodotti integrali), lo svolgimento regolare di attività fisica e una riduzione dell'introito calorioco e del peso corporeo, in caso di eccesso. i valori di colesterolo possono anche dipendere da fattori genetici.
Possono essere pertanto utili sia un consulto medico che di un professionista dell'alimentazione.

Salve, per risolvere i suoi dubbi sulla colesterolemia, sarebbe opportuno approfondire il suo quadro fisio-patologico attuale e pregresso in quanto i livelli di colesterolo alti nel sangue possono essere correlati a molti fattori: genetici e/o stile di vita...
Intanto mi preme dirle che assumere integratori potrebbe non essere sufficiente ad abbassare i suoi valori ematici se non viene associata una corretta alimentazione e attività fisica. Resto a disposizione,
Dott. Luisa A.

Buonasera, per agire in maniera corretta sul controllo della colesterolemia bisogna valutare le abitudini e gli stili di vita del soggetto, correggerli e se necessario associare un'integrazione mirata.
Per quanto sopra si intendono le abitudini di attività fisica giornaliera, le scelte alimentari, eccetera.
La partenza più ragionevole è associare ad una dieta corretta attività fisica e un'integrazione mirata, nel caso tutto venisse fatto perfettamente senza ottenere i risultati sperati ci si può rivolgere al medico per un trattamento farmacologico, ma come detto prima la base sono la corretta alimentazione e l'esercizio fisico.
Cordialità, Biologo Nutrizionista Dott. Fornagiari Loris

Buongiorno Signora,
Per poterle dare una risposta approfondita sarebbe utile sapere alcuni suoi dati antropometrici come peso ed altezza. Il consiglio comunque é quello di affidarsi ad un Professionista che conduca verso uno stile di vita piú sano ed attivo

Cordialmente,
Dott. Luca Berton Biologo Nutrizionista

Gentilissima, gli integratori sono sicuramente un utile supporto in caso di necessità; una corretta alimentazione, un'attività sportiva regolare (le linee guida indicano circa 150 minuti a settimana di camminata veloce), ridurre (sarebbe meglio smettere) di fumare e/o bere, aiutano nella gestione di una dislipidemia.
Sicuramente sarebbe opportuno stimolare il metabolismo, proteggere il sistema micro-circolatorio, gestire eventuali rialzi glicemici e mantenere attiva la funzione epatica per agevolare l'eliminazione del colesterolo in eccesso attraverso le vie biliari.
Per un'analisi approfondita si affidi ad un Nutrizionista che saprà come aiutarla.
A disposizione.

Salve,
L'integrazione può aiutare, così come l'attività fisica e il rivedere l'alimentazione.
Essendo celiaca attenzione a non eccedere con gli zuccheri e carboidrati.
Saluti
Dott Stefano Carrara
Biologo nutrizionista e massaggi per il benessere
Cavenago di brianza e Rho

Buonasera, come già ampiamente spiegato dai miei colleghi, le consiglio di rivolgersi a un nutrizionista e di intraprendere un percorso nutrizionale personalizzato. Un'alimentazione sana e una costante attività fisica possono migliorare drasticamente i suoi parametri.

Buongiorno signora, prima di tutto come mai ha sospeso l'integratore? Le dava effetti collaterali? Inoltre bisognerebbe capire, tramite un'anamnesi familiare patologica se il colesterolo alto è dipeso anche da una familiarità genetica. Sicuramente io procederei con una visita nutrizionale con anamnesi completa, le svilupperei una dieta personalizzata per riequilibrare l'alimentazione riportare i valori di trigliceridi e colesterolo più nella norma e, nel caso, procederei con l'assunzione di un integratore per il colesterolo.
Se vuole mi rendo disponibile a seguirla o presso il mio studio, io sono a Napoli, oppure online.
La ringrazio e le auguro buona giornata

Buongiorno, bisognerebbe valutare bene la sua situazione con un anamnesi completa che comprenda anche lo storico delle analisi del sangue per definire la strategia di intervento migliore per abbassare il colesterolo. Sicuramente una dieta specifica e un integrazione mirata possono aiutarla insieme a un buon stile di vita. Le consiglio di rivolgersi a un nutrizionista e di confrontarsi anche con il suo medico di base, senza ignorare i valori risultati dalle analisi fatte. A disposizione Dott.ssa Rossella Ratto Biologa Nutrizionista

Buongiorno, come già detto dai miei colleghi le consiglio una visita presso un nutrizionista per valutare specificatamente l'atteggiamento alimentare. Con una dieta equilibrata, personalizzata secondo le sue esigenze, potrà sicuramente migliorare i parametri ematici da lei citati. Per qualsiasi dubbio resto a sua disposizione
Dott.ssa Marica Fiore

Carissima utente, io consiglierei di eliminare i carboidrati, se non un solo pasto la Domenica ( integrale e senza glutine). Per quanto concerne i valore dei suoi lipidi rientrano nella norma, un quanto il rapporto Trigliceridi/HDL è inferiore a uno. Quindi le Sue LDL sono quelle grandi, cioè non passno l'endotelio a formare gli ateromi. Inoltre eliminando i carboidrati si ridurrà la formazione del suo colesterolo endogeno. auguroni. Faccio consulenze on-line preventive e terapeutiche:))

Ho56annisono celiaca ho il colesterolo totale270 ,hdl77 trigliceridi83prendevo riscolplus 1cpsdopo Cena,poi ho smesso di prenderla posso avere un consiglio grazie

Buongiorno, le consiglio una visita più approfondita in modo da valutare quale possa essere la strategia più adatta alla sua situazione.
Una corretta integrazione può essere utile sempre associata ad una corretta alimentazione ed ad una corretta attività fisica. Resto a disposizione per qualsiasi dubbio. Dott.ssa Gloria Canzi

Buongiorno,
Confermo ciò che i miei colleghi hanno scritto più volte, è fondamentale seguire un corretto regime alimentare e fare dell'attività fisica.
L'integrazione non è sufficiente.
Un cordiale saluto
Dott.ssa Elisa Potettu

Buongiorno, oltre ad una dieta con meno formaggi le consiglio di provare l' integratore berberol.

Buonasera Signora, Gli integratori che aiutano ad abbassare il colesterolo ematico sono utili e vanno sempre associati ad un’alimentazione adeguata. Una particolare attenzione va posta sull’uso di grassi saturi, che influiscono sull’aumento del colesterolo. Anche una regolare attività fisica contribuisce ad aumentare il colesterolo hdl ed abbassare il colesterolo ldl. Cordiali saluti

Gentile Paziente, ha abbinato questo integratore ad un piano alimentare adeguato? Spesso, una dieta corretta può essere sufficiente per riportare i livelli di colesterolo nella norma. Rimango a completa disposizione. Cordialmente, Dott.ssa Anna Franchini

Buonasera signora!
L'integratore che lei ha citato aiuta a mantenere i livelli di colesterolo normali, spesso basta anche solo un corretto piano alimentare per rientrare nella norma dei valori, come hanno detto diversi colleghi
Resto a sia disposizione per ulteriori chiarimenti
Un caro saluto
Dott. Paolo Bonola

Buongiorno, l'integratore che usa serve per ridurre i livelli di colesterolo.. Tuttavia dovrebbe seguire un piano alimentare adeguato per ridurre i valori.. Purtroppo, gli alimenti senza glutine sono ricchi di zuccheri e di grassi saturi.. Per questo le consiglierei appunto la visita con un nutrizionista; se vi serve un consulto o qualsiasi domanda mi potete scrivere o prenotare una visita online con me anche... Cordiali saluti
Dottore Christian Spadafora

Buongiorno, l'integratore è utile ma non è la chiave per risolvere un caso di ipercolesterolemia. Sicuramente partire dallo stile di vita è fondamentale; per questo le consiglio di consultare un Nutrizionista per seguire un piano alimentare adatto al suo caso clinico
Dott. Valerio Crippa

"Sì, per ridurre il colesterolo è fondamentale affidarsi a un professionista del settore. È importante ridurre il consumo di alimenti di origine animale, come latticini non scremati, formaggi, yogurt, carne rossa, frattaglie, salumi e uova. Tuttavia, per strutturare una dieta corretta e stabilire con precisione la frequenza con cui consumare questi alimenti, è necessario essere seguiti da un esperto."

Io potrei aiutarla, basta contattarmi

Ciao, considerando i tuoi valori e la celiachia, ecco alcuni consigli sintetici:

Colesterolo e Trigliceridi: Il colesterolo totale è elevato, ma l'HDL e i trigliceridi sono buoni. È importante mantenere una dieta equilibrata, ricca di fibre, frutta, verdura, pesce, e grassi sani (come quelli dell'olio d'oliva).

Gestione della celiachia: Evita cibi contenenti glutine per evitare danni intestinali che potrebbero influenzare l'assorbimento dei nutrienti e il controllo del colesterolo.

Rischio cardiovascolare: Se hai smesso di prendere Riscolplus (statina), il medico potrebbe consigliarti di monitorare regolarmente i livelli di colesterolo e valutare altre opzioni terapeutiche se necessario.

Stile di vita: Esercizio fisico regolare e dieta sana sono essenziali per migliorare i valori lipidici e la salute generale.

Consultati con il medico per monitorare il colesterolo e discutere opzioni alternative se non desideri riprendere la statina.

Il colesterolo elevato può essere gestito con una dieta bilanciata, riducendo il consumo di grassi saturi e colesterolo alimentare. Anche se sei celiaca, puoi seguire una dieta che includa cereali senza glutine come riso, quinoa, avena (senza glutine) e legumi. L'attività fisica regolare, insieme a un'alimentazione ricca di frutta, verdura e grassi sani (olio d'oliva, pesce grasso) può aiutare a ridurre il colesterolo.
Distinti saluti,
Dr. Luca Agostini

vada in cura da un nutrizionista

Buon pomeriggio, il consiglio è quello di continuare ad assumere l'integratore riscolplus o analogo per almeno 3 mesi, se i livelli rimangono alti contatti il suo medico, il quale le potrebbe prescrivere il farmaco qualora lo ritenesse opportuno.
Saluti
HT

Sicuramente dovrebbe iniziare un percorso nutrizionale personalizzato per risolvere questo problema e migliorare cosi le sue abitudini alimentari.
Cordialmente

Salve, le consiglio di seguire una dieta specifica per la sua dislipidemia e associare l'integratore al piano alimentare. Saluti.

Salve,
sintetizzando i suoi dati si nota che nonostante il colesterolo totale sia elevato, i suoi trigliceridi e l’HDL sono buoni, il che riduce in parte il rischio cardiovascolare. La vera “sorvegliata speciale” è la quota di LDL (colesterolo “cattivo”), che purtroppo non hai riportato, ma possiamo ipotizzare sia sopra i valori ideali, data la sospensione dell’integratore.
Inoltre, essendo celiaca, è importante sapere che:
• La dieta priva di glutine può, in alcuni casi, aumentare i grassi saturi e gli zuccheri raffinati, soprattutto se si consumano molti prodotti industriali gluten free.
• Alcuni soggetti celiaci hanno malassorbimenti intestinali, ma nel tempo possono compensare e addirittura sviluppare iperassorbimento di grassi.
Il RiscolPlus: è un integratore che contiene in genere:
• Monacolina K (da riso rosso fermentato) – simile alla lovastatina (statina naturale).
• Coenzima Q10 – utile per contrastare gli effetti collaterali muscolari.
• Altri antiossidanti o sostanze come berberina, policosanoli, ecc.

Sospenderlo può comportare un aumento dei valori di LDL.
Ma capisco possa esserci stato un motivo per cui hai deciso di smettere (effetti collaterali? scelta tua? prescrizione?).
Cosa puoi fare ora:
Valutare se reintrodurre l’integratore
• Ne parlerei con il medico curante, anche solo per rifare le analisi (con LDL questa volta) e vedere se è il caso di riprendere RiscolPlus o passare ad altro.
• Se il motivo della sospensione erano effetti collaterali (es. dolori muscolari), esistono alternative più tollerabili, anche senza monacolina.
Agire su alimentazione (in chiave celiaca-friendly); ti propongo alcuni accorgimenti mirati per abbassare il colesterolo LDL, compatibili con la celiachia;
consuma più fibre solubili (che “catturano” il colesterolo): avena senza glutine (esiste!); psillio (in polvere o capsule); legumi ben tollerati; semi di lino macinati; fitosteroli naturali: presenti in avocado, semi, noci, oli vegetali crudi; ridurre i grassi saturi: attenta a burro, formaggi stagionati, carne rossa, salumi (anche senza glutine).
Incrementare grassi buoni: olio extravergine d’oliva a crudo; pesce azzurro (sarde, sgombro, salmone); Noci e mandorle (in quantità moderate).
Fai attività fisica e controlla il tuo peso.
Consiglio pratico finale: ti suggerisco di chiedere al tuo medico:
• Un lipidogramma completo (colesterolo totale, HDL, LDL, trigliceridi, rapporto colesterolo totale/HDL)
• Magari anche la PCR ultrasensibile (indice di infiammazione cardiovascolare).

Salve, allora il suo colesterolo totale è alto, sebbene i suoi valori di HDL siano molto buoni. Le consiglio di prestare attenzione all'alimentazione evitando troppi carboidrati raffinati, zuccheri, alimenti processati, grassi saturi e di perdere peso se ne ha bisogno. Inoltre potrebbe associare alla dieta anche un integratore utile per tenere sotto controllo il colesterolo come gli Omega 3 oppure la Berberina. Rimango a sua disposizione per ulteriori chiarimenti.
Dott. Domiziano Wytzander

Buongiorno,
Il suo medico cosa le ha detto in merito a questi valori? perchè il colesterolo totale è alto, ma è dato anche da un buon valore HDL (colesterolo buono).

Prima di valutare l'integrazione con riscoplus, ha provato a rivolgersi a un professionista per valutare le sue abitudini alimentari?
Il colesterolo alto può essere dato da fattori genetici o da un'alimentazione squilibrata, ma in primis consiglio di rivolgersi al proprio medico per valutare la sua situazione e farsi indirizzare verso il percorso migliore.

Buona giornata
Stefania Messina

Buongiorno,
i valori del colesterolo totale sono alti, mentre i valori delle HDL e dei trigliceridi vanno bene; sarebbe importante conoscere la sua storia clinica, da poterla aiutare al meglio.
Ad ogni modo, il primo consiglio è quello di seguire una sana e corretta alimentazione e di introdurre (nel caso non la faccia già) l'attività fisica, camminare almeno 3 volte alla settimana per 30-45 minuti a passo sostenuto.
Buona giornata

Salve le consiglio intanto di parlarne con il medico di medicina generale che conosce la sua situazione e la sua anamnesi famigliare.
Potrebbe valutare inoltre di farsi seguire da un professionista della nutrizione che potrà in seguito ad accurata visita e anamnesi mettere a punto un piano alimentare personalizzato.
I fattori da valutare per la strategia d'intervento sono molteplici ed una corretta alimentazione e uno stile di vita attivo sono fattori rilevanti.

Gentile Signora,
resta da conoscere il colesterolo LDL per avere il quadro completo.
Il fatto di aver sospeso Riscol Plus (integratore a base di riso rosso fermentato, berberina e coenzima Q10) può aver contribuito all’aumento del colesterolo totale: questo integratore infatti aiuta a ridurlo, agendo in maniera simile a una statina leggera.
Le consiglio di mantenere una dieta bilanciata povera di grassi saturi (insaccati, carni rosse, formaggi stagionati, burro) e ricca di fibre, verdura, legumi e pesce;
privilegiare cereali naturalmente senza glutine (riso, quinoa, grano saraceno, mais), variando il più possibile;
integrare olio extravergine, frutta secca e pesce azzurro, che aiutano a mantenere alto l’HDL;
associare attività fisica regolare, anche moderata, che migliora i valori lipidici;
valutare insieme al medico se riprendere Riscol Plus o un’alternativa, oppure se sia necessario un farmaco ipocolesterolemizzante in base al suo profilo di rischio cardiovascolare.
In conclusione, l’HDL e i trigliceridi sono molto buoni, ma il colesterolo totale resta alto quindi va verificato l’LDL per capire la reale situazione e decidere se intervenire solo con dieta o anche con integratori/farmaci.
Un caro saluto
Dott.ssa Francesca Ventresca

L'integrazione è preferibile assumerla, soprattutto quando il valore di colesterolo totale tende a salire oltre il valore norma

Buongiorno,
per migliorare il suo profilo lipidico è importante seguire una dieta equilibrata e uno stile di vita attivo. Le consiglio di:

Ridurre i grassi saturi (formaggi stagionati, burro, carni rosse, salumi) e limitare gli zuccheri semplici.

Aumentare frutta, verdura, legumi, cereali integrali e preferire proteine vegetali rispetto a quelle animali.

Utilizzare olio extravergine d’oliva, consumare pesce ricco di omega-3 e una piccola quantità di frutta secca.

Muoversi almeno 60 minuti al giorno, integrando la camminata con attività fisica strutturata 2–3 volte a settimana.

È molto importante iniziare un percorso nutrizionale personalizzato, che la aiuti a lavorare in modo continuativo sull’alimentazione e sullo stile di vita per ottenere un miglioramento stabile dei valori.

Capisco la sua preoccupazione riguardo ai valori del colesterolo, soprattutto avendo sospeso il Riscolplus. Dai dati che riporta, l’HDL è buono e i trigliceridi sono nella norma, mentre il colesterolo totale risulta aumentato.

È importante ricordare che la gestione del colesterolo, in particolare quando si è celiaci, va sempre valutata nel complesso: alimentazione, stile di vita, familiarità e andamento dei valori nel tempo.

Per quanto riguarda la terapia, è bene che sia il medico curante a valutare se riprendere o meno il Riscolplus, perché solo lui può stabilire se è ancora indicato o se si può procedere diversamente.

Dal punto di vista alimentare, invece, può essere utile:

dare attenzione alla qualità dei grassi (riducendo burro, formaggi grassi, insaccati e aumentando pesce azzurro, olio extravergine e frutta secca);

scegliere prodotti senza glutine il più possibile non industriali, perché alcuni prodotti confezionati gluten-free possono essere ricchi di grassi e zuccheri;

aumentare fibre e legumi, utili per favorire la riduzione dell’LDL.