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Esperienze

Ciao! mi chiamo Federico Cirasino e sono un dietista nutrizionista.

Fin da bambino sono stato affascinato dal mondo del cibo: avevo intuito come l’alimentazione può influenzare la salute delle persone.
Crescendo ho trovato conferma nel concetto di dieta come stile di vita che per obiettivo finale ha il benessere psicofisico della persona: essere dietista abbraccia campi di studio che vanno dalla medicina alle tematiche culturali, sociali, politiche ed economiche.

Il mio percorso accademico è iniziato con la laurea triennale in dietistica seguita dalla magistrale in Scienze dell'alimentazione, salute e dal diploma Sanis, dedicato all’alimentazione sportiva e il 23°corso di almentazione e nutrizione umana. Per crescere ho seguito e continuo a seguire numerosi progetti didattici, tra cui un tirocinio formativo al dipartimento di medicina dello sport di Chieti.

Nel 2018 sono diventato libero professionista: mi trovate a Pescata allo studio associato in via Bologna 35 e a Chieti Scalo presso lo studio "Dinamiche Inclusive in Viale Benedetto Croce 305, ma faccio anche visite a domicilio e in videochiamata.
Altro Su di me
  • Certificato che premia gli specialisti che hanno ricevuto, nell'anno indicato, recensioni straordinarie dai propri pazienti.
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Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione

Indirizzi (5)

Disponibilità

Telefono

085 939...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Dinamiche inclusive

Viale Benedetto Croce 305, Chieti Scalo

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Studio Cognitivamente

Via Bologna 35, Pescara

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Patrizia Romano e Catia Parrucchiera Estetica

Via Adriatica 25, Francavilla al Mare

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Serenamente Lab

Vico Mantini 11, Pineto

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Prestazioni e prezzi

  • Prima visita nutrizionale

    Da 70 €

  • Consulenza online

    Da 40 €

  • Dieta per sportivi

    Da 30 €

  • Esame bioimpedenziometrico

    30 €

  • Visita di controllo

    Da 50 €

134 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • M

    Attento e scrupoloso, preciso nelle spiegazioni. Ora non mi resta che incominciare.

     • Presso: Studio Cognitivamente prima visita nutrizionale

  • A

    Dottore gentilissimo ti mette a tuo agio molto preparato che dire é il top . Consigliatissimo

     • Presso: Studio Cognitivamente prima visita nutrizionale

  • F

    Seguo un percorso con il dottor Cirasino da circa un anno e mi trovo molto bene. È un grande professionista, sempre gentile, empatico e disponibile all’ascolto. Offre consigli utili per un’alimentazione sana ma facilmente adattabile alla vita quotidiana. Le sue visite sono approfondite, grazie anche all’analisi BIA, molto efficace per monitorare i progressi. Nonostante alcune difficoltà personali che mi hanno resa meno costante, è sempre stato di sostegno, senza mai far mancare supporto e motivazione.

     • Presso: Studio Cognitivamente esame bioimpedenziometrico

  • M

    Ottimo, lo consiglio vivamente a tutti coloro che vogliono tornare ad essere se stessi….

     • Presso: Studio Cognitivamente Visita di controllo

  • D

    Molto disponibile mette i pazienti a propio agio e molto chiaro nelle spiegazioni

     • Presso: Studio Cognitivamente prima visita nutrizionale

  • V

    Come prima visita sono molto soddisfatta. Dottore molto gentile e mette subito a proprio agio...

     • Presso: Dinamiche inclusive prima visita nutrizionale

  • I

    molto professionale ed allo stesso tempo confidenziale, mi sono trovato molto bene con lui

     • Presso: Studio Cognitivamente prima visita nutrizionale

  • E

    Sto iniziando il percorso con il dottore, per il momento tutto nella norma, il dottore è molto gentile e disponibile! Ciò che mi ha colpito è stata la cura nella creazione della dieta, da non sottovalutare per poter avere un piano alimentare che possa sposarsi ai propri gusti!

     • Presso: Studio Cognitivamente Altro

  • F

    Molto professionale e preciso, mi ha spiegato tutto nel dettaglio.

     • Presso: Studio Cognitivamente prima visita nutrizionale

  • G

    Empatico e discreto, dettagliato nel descrivere passo passo le fasi del mio piano alimentare.

     • Presso: Dinamiche inclusive prima visita nutrizionale

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 14 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su gotta

Salve sono molto confuso di cosa mangiare ho l'azzotemia alta 122 ho contattato una nutrizionista ma ho l'appuntamento fra 4 giorni nel frattempo vorrei sapere cosa posso mangiare ,se può darmi qualche indicazione grazie anticipatamente.

Buongiorno, in linea generale per l'iperazotemia è consigliato ridurre l'introito proteico della dieta, aumentare l'apporto idrico se la causa è dovuta alla disidratazione, ridurre il consumo di alimenti ricchi di sodio, in particolare quelli ultraprocessati e ridurre il consumo di alimenti ricchi di Potassio e fosoro.
Ad ogni modo però, le consiglio una visita approfondita da uno specialista in quanto ogni piano alimentare è specifico per ogni singolo individuo e ad ogni specifica condizione clinica.
Resto a disposizione. Dott. Federico Cirasino

Dott. Federico Cirasino

Buongiorno io ho acquistato FBRN SLIM e SLIM & DETOX ,ma leggendo le indicazioni dicono di prendere una capsula anche prima di cena. La mia domanda è: se entrambi i prodotti contengono guaranà e the verde c'è il forte rischio di non dormire?

Salve sì, solitamente gli ingredienti "eccitanti" contenuti nei prodotti termogenici possono dare problemi di insonnia, soprattutto se assunti dal pomeriggio in poi. C'è da dire che ciò non vale per tutti i soggetti e che c'è quindi una tollerabilità soggettiva. Può provare e valutare dopo qualche giorno se non ha "un buon sonno" e altrimenti interromperlo. In tutta onestà, dal mio modesto parere, non sono prodotti indispensabili (anzi). Le consiglierei di più un percorso nutrizionale da una specialista.

Dott. Federico Cirasino
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