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Esperienze

Ciao! Ho iniziato il mio percorso di studi in Scienze della Nutrizione Umana al fine di un miglioramento del mio “benessere” ed oggi voglio condividerlo con te! Insieme seguiremo un percorso che ti porterà a stare bene con te stesso e raggiungere il tuo equilibrio di benessere! Ognuno di noi è diverso, quindi utilizzerò un percorso personalizzato per te! Ci conosceremo durante la prima visita ed inizierà il nostro cammino verso il tuo benessere!

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  • Scienze dell'alimentazione

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Dott.ssa Valentina D’Onorio De Meo

Via Carlo Pisacane 2\A, Livorno 57126

ALLA RICERCA DEL TUO BENESSERE.
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25/02/2026

Prestazioni e prezzi

  • Analisi dello stato nutrizionale

    Da 70 €

  • Piano alimentare personalizzato

    Da 102 €

  • Dieta per sportivi

    122 €

  • Dieta personalizzata

    Da 102 €

  • Dieta post-partum

    Da 102 €

Indirizzi (4)

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Centro Medico Santa Giulia

Via Santa Giulia, 4, Piano Terra, Livorno 57123

Disponibilità

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Centro Medico Biosalus

Via Oberdan Chiesa 1, Livorno 57124

Disponibilità

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Accettato

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KINELOGOS - Studio di Chinesiologia

Via Carlo Pisacane 2\A, Livorno 57126

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49 recensioni

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  • R

    La Dott.ssa De Meo fonde perfettamente professionalità ed empatia. Ascolto e corretta gestione dell'incontro. Sono pienamente soddisfatto.

     • Centro Medico Biosalus analisi dello stato nutrizionale  • 

    Dott.ssa Valentina D’Onorio De Meo

    Grazie infinite Renato, sono molto felice di leggere queste parole. É molto importante per me cercare di capire cosa desidera il paziente e cercare di soddisfarlo al meglio.
    Faremo un bellissimo percorso alla ricerca del tuo benessere insieme! Ne sono certa!
    A presto!


  • E

    Ottima dottoressa spigliata e alla mano ma tosta nel ricordarti di bere tanta acqua grazie

     • Centro Medico Santa Giulia Visita di controllo  • 

    Dott.ssa Valentina D’Onorio De Meo

    Ciao Elena! Grazie infinite!
    Come ti ho ricordato in visita, l’acqua è fondamentale, é un vero e proprio alimento, sono certa che riuscirai ad aumentarne il consumo! Piano piano con costanza e determinazione arriveremo anche al tuo obiettivo
    Un forte abbraccio


  • N

    Mi sono trovata bene abbiamo parlato di come continuare

     • Centro Medico Biosalus Altro  • 

    Dott.ssa Valentina D’Onorio De Meo

    Grazie mille Francesca, vedrai che andrà tutto bene e raggiungeremo il tuo obiettivo!
    Per ognuno di voi raggiungere il vostro benessere per me è fondamentale!
    Un forte abbraccio e grazie davvero di tutto.


  • S

    La Dottoressa appare subito competente e gentile, mette il paziente a suo agio e spiega bene ogni fase, ambiente rilassato.

     • Centro Medico Biosalus prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Valentina D’Onorio De Meo

    Grazie davvero, per me è importante farvi sentire a vostro agio e darvi la possibilità di dirmi ogni cosa. Sono certa che faremo un bellissimo percorso insieme. Un abbraccio


  • S

    Dottoressa bravissima sa fare molto bene il suo lavoro...ti mette molto a tuo agio molto molto professsionale davvero

     • Centro Medico Santa Giulia visita nutrizionale di controllo  • 

    Dott.ssa Valentina D’Onorio De Meo

    Grazie infinite Sara, sono parole molto importanti per me. Farvi sentire in un ambiente sereno durante la vista per me è fondamentale.
    Sarò sempre al tuo fianco durante questo viaggio insieme .
    Un forte abbraccio.


  • M

    Con la Dott.ssa Valentina mi sono travata a mio agio già dalla prima visita e da subito mi sono sentita supportata e motivata nell'affrontare il mio percorso. Ho ricevuto da lei spiegazioni semplici e immediate che cercherò di seguire con costanza per abituarmi ad una giusta educazione alimentare.

     • Centro Medico Biosalus dieta personalizzata  • 

    Dott.ssa Valentina D’Onorio De Meo

    Grazie infinite, sono felice di averti trasmesso tutto ciò, per me è molto importante.
    Sono certa che faremo un bellissimo percorso insieme alla ricerca del tuo benessere!
    A presto! Un abbraccio


  • A

    Consiglio a tutti la Dottoressa De Meo.
    Meticolosa sotto ogni aspetto non lascia niente al caso.
    Preparatissima e molto efficace.

     • Centro Medico Biosalus prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Valentina D’Onorio De Meo

    Grazie mille Alessio, il mio obiettivo è il benessere di ognuno di voi e per fare ciò cerco di avere più informazioni possibili, in questo modo spero di potervi aiutare al meglio ed aiutarvi a ritrovare il vostro equilibrio. A presto. Un abbraccio


  • M

    La Dottoressa é bravissima , gentile e premurosa .
    Con diligenza , minuzia e professionalità mi ha inserito in in un periodo di quattro settimane di educazione alimentare ; é la base per iniziare un vero e proprio percorso insieme .
    Mi sono trovato bene fin da subito e molto a mio agio ...
    siamo stati quasi due ore insieme per la prima visita , visto che ho molte allergie , sia alimentari che agli inalanti .
    Grazie Valentina , a presto ...

     • Centro Medico Biosalus educazione alimentare  • 

    Dott.ssa Valentina D’Onorio De Meo

    Grazie infinite, non immagini nemmeno quanto mi rendano felice queste parole. Farvi sentire a vostro agio per me è molto importante e sono felice di esser riuscita con te nel mio obiettivo.
    Faremo un percorso importante alla ricerca del tuo benessere e sono onorata di avermi scelta.
    A presto. Un abbraccio


  • R

    Medico competente a 360 gradi molto empirica, gentilissima, disponibilissima e molto motivante

     • Centro Medico Biosalus educazione alimentare  • 

    Dott.ssa Valentina D’Onorio De Meo

    Grazie infinite, é un onore per me leggere queste parole (anche perché, non sono medico, importante specificare), faccio solo del mio meglio per avere maggior informazioni possibili per potervi aiutare al meglio nel vostro percorso alla ricerca del vostro benessere. Sono parole bellissime per me e sono certa che faremo un bellissimo percorso insieme


  • G

    MOLTO PROFESSIONALE
    E CHIARA NELLA SPIEGAZIONE
    CONZIGLIATISSIMA

     • Centro Medico Biosalus educazione alimentare  • 

    Dott.ssa Valentina D’Onorio De Meo

    Grazie davvero Giuseppe, sono certa che faremo un bellissimo percorso insieme!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 61 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Ipercolesterolemia

Buongiorno a tutti Dottori,
Mi chiamo Anna,ho 46 anni peso 58 kg per un altezza di 1/73 ho fatto sport al livello agonistico per 15 anni da altri 15 pratico Pilates e running per una buona forma fisica
Sono da tanti anni quasi vegetariana mangio a volte il pesce,non mangio formaggi e grassi saturi non fumo e faccio un aperitivo una volta a settimana
Da più di 12 anni il mio colesterolo e alto in totale 260/270 ho fatto con mio medico ,diverse prove sul alimentazione e sono stata a stecchetto per 3 mesi non toccando dolci, formaggi e alcool nulla mio colesterolo era li stesso anzi più alto di qualche valore.ero veramente demoralizzata
Il punto è che non sono molto favorevole alle statine, nonostante il mio dottore mi ha raccomandato di fare una terapia perché sicuramente è genetico,ma io essendo una sportiva ho paura di effetti collaterali i dolori muscolari e mal di testa in principale perché soffro già di emicrania e prendo il Max Alt al occorrenza
Grazie a tutti voi, mi potete aiutare a capire sé ce un modo di farlo abbassare senza le statine, posso fare qualcosa? E sé questi valori per la mia età sono pericolose
Cordiali saluti

Buonasera,
il solo colesterolo totale purtroppo non ci indica molto, ci occorrerebbe sapere anche i valori di HDL e LDL; inoltre, sarebbe opportuna un'anamnesi completa. Per tale motivo le consiglio di rivolgersi ad un collega della sua zona che attraverso anamnesi e diario alimentare potrà capire se possano essere utile altri cambiamenti nella sua alimentazione associata all'attività fisica che pratica prima di procedere ad una terapia con integratori, ma ciò può essere fatto solo avendo altri dati a disposizione.
Infine, sarebbe importante che il collega a cui si rivolgerà (se dovesse decidere di andare) ed il suo medico di medicina generale lavorassero insieme per capire come aiutarla al meglio, ma se dovranno decidere che deve iniziare intanto la terapia integrativa, le consiglio di farla.
Buona giornata.

Dott.ssa Valentina D’Onorio De Meo

Buongiorno, vorrei sapere quante calorie hanno 100g di ceci secchi. Grazie.

Buongiorno!
100 grammi di Ceci secchi hanno circa 340 kcal, date principalmente dai carboidrati, seguiti dalle proteine ed infine grassi.
Buona giornata

Dott.ssa Valentina D’Onorio De Meo
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