Dott.ssa Chiara Ciavarella

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Via Paolo Emilio Bensa 1, Genova 16124

APERTI TUTTA L'ESTATE!!!

Percorsi per Liberarti dalla Fame Nervosa - Emotiva – Online e in Studio & Personalizzati
4 settimane per smettere di mangiare d’impulso. Senza restrizioni, con la forza della tua mente.

Percorso Fast – STOP Fame Nervosa

Attraverso il mio metodo "Il Codice della Sazietà Mentale", ti insegnerò a nutrire la mente prima del corpo, riscoprendo il piacere di mangiare in modo consapevole, senza privazioni o sensi di colpa.

Come funziona il percorso?
Prezzo: 250 €
1 Visita iniziale in studio con analisi Vis Body (1h)
1 Controllo personalizzato a fine percorso in studio
BONUS: 4 audio di riprogrammazione mentale per aiutarti a gestire la fame nervosa e ritrovare equilibrio
(valore vero delle tracce: 120 €, incluse GRATUITAMENTE solo con il pacchetto)

Obiettivo: In 4 settimane rompi il ciclo della fame nervosa e ritrovi il controllo sul cibo, liberandoti dagli impulsi che ti fanno sentire in balìa del bisogno di mangiare.

Nello studio troverai: un nuovo apparecchio HI-TECH per l'analisi della composizione corporea con software di Intelligenza Artificiale permette una ricostruzione ottica a 360 gradi del corpo umano in 3D, 9 valutazioni della postura in particolare valutazione delle traiettorie di movimento dinamico della spalla e 13 circonferenze del corpo e invio del profilo corporeo tramite Qcode e cloud.

TEST GENETICI per diverse categorie: per il controllo del peso, per intolleranze e sensibilità alimentari di origine genetica e specifico per la personalizzazione nutrizionale attraverso l'analisi di polimorfismi.

Mi occupo di Nutrizione Funzionale, Clinica e Patologica attraverso l'ausilio di apparecchiature all'avanguardia.
Specializzata in Disturbi del Comportamento Alimentare, Nutrizione Patologica e Nutrigenetica ossia lo studio della nutrizione in determinate patologie (alcuni esempi: obesità, diabete, malattie cardiovascolari, malattie e condizioni dell'apparato femminile come PCOS e endometriosi) attraverso l'analisi dei geni.

Vuoi capire perchè non riesci a dimagrire oppure perchè recuperi subito il peso? LA GENETICA NON MENTE!!! Nello studio potrai usufruire di test genetici.

Lo studio si trova nel bellissimo Palazzo Filippo Lomellini.
Precisamente Via Bensa è la via che collega Piazza Della Nunziata con Largo Zecca. (vicino all'Università degli Studi di Genova). Ricevo inoltre a Milano e a Recco.

Studio ad alta tecnologia HI-TECH.

26/06/2025

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Come funziona il percorso?
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Obiettivo: In 4 settimane rompi il ciclo della fame nervosa e ritrovi il controllo sul cibo, liberandoti dagli impulsi che ti fanno sentire in balìa del bisogno di mangiare.

Nello studio troverai: un nuovo apparecchio HI-TECH per l'analisi della composizione corporea con software di Intelligenza Artificiale permette una ricostruzione ottica a 360 gradi del corpo umano in 3D, 9 valutazioni della postura in particolare valutazione delle traiettorie di movimento dinamico della spalla e 13 circonferenze del corpo e invio del profilo corporeo tramite Qcode e cloud.

TEST GENETICI per diverse categorie: per il controllo del peso, per intolleranze e sensibilità alimentari di origine genetica e specifico per la personalizzazione nutrizionale attraverso l'analisi di polimorfismi.

Mi occupo di Nutrizione Funzionale, Clinica e Patologica attraverso l'ausilio di apparecchiature all'avanguardia.
Specializzata in Disturbi del Comportamento Alimentare, Nutrizione Patologica e Nutrigenetica ossia lo studio della nutrizione in determinate patologie (alcuni esempi: obesità, diabete, malattie cardiovascolari, malattie e condizioni dell'apparato femminile come PCOS e endometriosi) attraverso l'analisi dei geni.

Vuoi capire perchè non riesci a dimagrire oppure perchè recuperi subito il peso? LA GENETICA NON MENTE!!! Nello studio potrai usufruire di test genetici.

Lo studio si trova nel bellissimo Palazzo Filippo Lomellini.
Precisamente Via Bensa è la via che collega Piazza Della Nunziata con Largo Zecca. (vicino all'Università degli Studi di Genova). Ricevo inoltre a Milano e a Recco.

Studio ad alta tecnologia HI-TECH.

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Esperienze

Chiara Ciavarella-0
Chiara Ciavarella-1
Chiara Ciavarella-2
+ 5
Mi chiamo Chiara e sono una Biologa Nutrizionista, laureata anche in Farmacia e chimica inndustriale.
Mi occupo principalmente di nutrizione funzionale e patologica (bioterapia nutrizionale) che ho ampiamente studiato in Italia e all'estero.
In particolare mi occupo di DCA (Anoressia Nervosa, Binge Eating, Bulimia Nervosa, DANAS, obesità e altri..)ma anche di altre problematiche, di seguito alcuni esempi: diabete, sindrome metabolica (con piani nutrizionali volti al dimagrimento rapido), sclerosi multipla. Mi occupo inoltre di condizioni fisiologiche quali gravidanza e allattamento, anche in donne vegane e vegetariane, nutrizione in PMA (procreazione medica assistita), nutrizione oncologica...
Ho tenuto diversi convegni in giro per l'Italia come relatrice in ambito farmacologico e per diversi anni ho tenuto corsi presso la SwisseAdvance di Lugano.
Sono inoltre Mental Coach certificata con diploma presso Istituto di Scienze Olistiche. (i percorsi di Mental Coach, se richiesti, vengono effettuati a parte...)

Principalmente ricevo nel mio studio situato nel bellissimo centro storico di Genova, a pochi passi da Porto Antico, ma mi puoi trovare anche presso la palestra Bootyland di Recco e lo studio Riekuilibrium di Milano.
Nello studio di Genova potrai usufruire di VIS-BODY , scanner hi-tech che permette un'analisi della composizione corporea a 360 gradi, che calcola inoltre il rischio cardiovascolare e analizza la tua postura e il tuo equilibrio.
Presso gli altri centri invece potrai usufruire degli altri servizi, ossia: FitYourOutfit, scanner hi tech, "fratello minore" di Visbody, che permette un'analisi della composizione corporea bidimensionale, bioimpedenziometria Akern, importante per valutare l'acqua intra ed extracellulare e adipometro Hosand, che permette di misurare lo spessore di tessuto adiposo (grasso).

Se hai esigenze particolari di orari, o non riesci a trovare lo slot disponibile nell'orario a te confacente, non esitare a contattarmi e cercherò di trovare l'orario giusto per te! (NO TELEFONATE, solo sms o vocali su Whatsapp).
Altro Su di me

Su di me

Mi chiamo Chiara e sono una Biologa Nutrizionista, laureata anche in Farmacia e chimica inndustriale.
Mi occupo principalmente di nutrizione funzionale e patologica (bioterapia nutrizionale) che ho ampiamente studiato in Italia e all'estero.
In particolare mi occupo di DCA (Anoressia Nervosa, Binge Eating, Bulimia Nervosa, DANAS, obesità e altri..)ma anche di altre problematiche, di seguito alcuni esempi: diabete, sindrome metabolica (con piani nutrizionali volti al dimagrimento rapido), sclerosi multipla. Mi occupo inoltre di condizioni fisiologiche quali gravidanza e allattamento, anche in donne vegane e vegetariane, nutrizione in PMA (procreazione medica assistita), nutrizione oncologica...
Ho tenuto diversi convegni in giro per l'Italia come relatrice in ambito farmacologico e per diversi anni ho tenuto corsi presso la SwisseAdvance di Lugano.
Sono inoltre Mental Coach certificata con diploma presso Istituto di Scienze Olistiche. (i percorsi di Mental Coach, se richiesti, vengono effettuati a parte...)

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  • Certificato che premia gli specialisti che hanno ricevuto, nell'anno indicato, recensioni straordinarie dai propri pazienti.
  • Certificato che premia gli specialisti che hanno ricevuto, nell'anno indicato, recensioni straordinarie dai propri pazienti.

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione umana

Esperienze

Doctor
Chiara Ciavarella

nutrizionista

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Competenze linguistiche

  • Inglese
  • Italiano

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  • Ospedale San Gerardo di Monza

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  • Conservatorio Giuseppe Verdi di Milano
  • Università degli Studi di Milano facoltà di Farmacia
  • Università San Raffaele Roma- Facoltà di Biologia della Nutrizione

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Recensioni

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111 recensioni

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  • L

    Mi sono trovata al mio agio, cortesia empatia hanno fatto che mi senta sicura.

     • Presso: Dott.ssa Chiara Ciavarella • prima visita nutrizionale

    Dott.ssa Chiara Ciavarella

    Grazie mille, sono molto felice di aver trasmesso empatia...: )

  • C

    La Dottoressa Chiara è una Splendida Persona sa a metterti a tuo agio durante la visita ed è Sempre molto precisa e dettagliata nelle Spiegazioni... io devo dire che riesce Sempre a Motivarti per Raggiungere l'obiettivo e ogni volta che esco dalla Visita Mi Sento Sempre più Motivato per proseguire questo Mio percorso. Ringrazio Chiara per il Suo Impegno e per la Sua Gentilezza e la Super Super Super Consiglio! a chi avesse Voglia di Rimettersi in forma Seguendo un percorso con Lei.

     • Presso: Dott.ssa Chiara Ciavarella • controllo nutrizionale

    Dott.ssa Chiara Ciavarella

    Grazie di cuore per le tue parole. Sapere che riesco a trasmettere motivazione e fiducia nel percorso che condividiamo è per me il riconoscimento più grande. Ti sono grata per la stima e per la costanza con cui affronti ogni passo. Avanti così, con determinazione e fiducia! : )

  • E

    La dottoressa è stata molto esauriente e ha creato un bel rapporto empatico

     • Presso: Dott.ssa Chiara Ciavarella • prima visita nutrizionale

    Dott.ssa Chiara Ciavarella

    Grazie!!! : )

  • A

    Dopo il primo incontro non posso che parlarne molto bene, gentile, disponibile e empatica, visita accurata dedicata molto tempo all’ascolto del paziente

     • Presso: Dott.ssa Chiara Ciavarella • prima visita nutrizionale

    Dott.ssa Chiara Ciavarella

    Grazie mille Andrea!

  • C

    Professionalità ed empatia. Col suo modo di fare, mette a proprio agio il paziente. Persona preparata e molto disponibile

     • Presso: Dott.ssa Chiara Ciavarella • prima visita nutrizionale

    Dott.ssa Chiara Ciavarella

    Grazie di cuore!!! : )

  • G

    Buongiorno a tutti, oggi ho eseguito la mia prima visita con la Dottoressa Chiara, una persona davvero speciale che mi sento di consigliare per la sua professionalità con metodi all'avanguardia ed una grande dose di empatia e sorrisi che si mescolano durante la visita/colloquio.

     • Presso: Dott.ssa Chiara Ciavarella • prima visita nutrizionale

    Dott.ssa Chiara Ciavarella

    Grazie mille Giuseppina per le belle parole! Felice che si sia trovata bene con me! : )

  • I

    Dottoressa che ti mette subito a proprio agio, spiegazioni dettagliate venendo incontro alle tue esigenze. Macchinari moderni.

     • Presso: Dott.ssa Chiara Ciavarella • prima visita nutrizionale

    Dott.ssa Chiara Ciavarella

    Grazie mille!!!

  • V

    Dottoressa molto gentile ..molto chiara nelle spiegazione sa mettere a proprio agio il paziente ...non vedo l ora di iniziare il mio programma ..

     • Presso: Dott.ssa Chiara Ciavarella • prima visita nutrizionale

    Dott.ssa Chiara Ciavarella

    Grazie davvero! : )

  • D

    La Dottoressa è stata molto chiara nelle spiegazioni e, fin dal primo incontro, è riuscita a instaurare un bellissimo dialogo con mia figlia, che solitamente è molto timida. Ha saputo metterla a suo agio, ascoltarla e coinvolgerla. A noi genitori ha fornito tanti consigli pratici e preziosi. Ora attendiamo con fiducia il piano nutrizionale personalizzato.

     • Presso: Dott.ssa Chiara Ciavarella • prima visita nutrizionale

    Dott.ssa Chiara Ciavarella

    Grazie di cuore per queste splendide parole! È stato un piacere conoscervi e sono davvero felice che vostra figlia si sia sentita a suo agio fin da subito: per me è fondamentale creare un rapporto di fiducia e serenità.

  • I

    La dottoressa Ciavarella è preparata e molto disponibile verso il paziente.I

     • Presso: Dott.ssa Chiara Ciavarella • analisi della composizione corporea

    Dott.ssa Chiara Ciavarella

    Grazie mille!!! : )

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 28 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera dottori ,
volevo chiedervi : avrei intenzione di intraprendere seguita dalla nutrizionista due cicli di Amin21 K che non so se conoscete ma consiste in un ciclo da 10 giorni di somministrazione di bustine di aminoacidi assunte giornalmente digiunando . Per dieci giorni quindi si digiuna assumendo solo le bustine poi si riprende una dieta adeguata e poi volendo si può ripetere il ciclo di bustine fino ad arrivare al peso desiderato. Il beneficio è nel raggiungimento della chetosi e quindi si può attaccare il grasso più velocemente preservando la massa magra. Secondo voi questi cicli di 10 giorni di digiuno con solo aminoacidi possono equivalere ad un mese intero di dieta ipocalorica? Grazie

Il protocollo in questione viene definito oloproteico, ma, come tutti i protocolli, deve avere un senso, ossia devono essere presenti una serie di condizioni tali per cui si decide di intraprendere il seguente protocollo, che comunque deve essere gestite da un professionista. Non basta fare solo 10 giorni di digiuno e poi tornare a mangiare come prima...è un protocollo nutrizionale, con una serie di fasi da rispettare...
Si faccia seguire scrupolosamente da un Professionista.
A disposizione,
dott.ssa Chiara Ciavarella

Dott.ssa Chiara Ciavarella

Buongiorno, vorrei sapere che differenza c'è tra indice glicemico e carico glicemico. Grazie mille

La differenza è la seguente: l' indice glicemico non prende in considerazione il contenuto di carboidrati che abbiamo in una porzione mentre il carico glicemico sì, combinando sia la qualità che la quantità di carboidrati in un unico valore.
A disposizione, Dott.ssa Chiara Ciavarella

Dott.ssa Chiara Ciavarella
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