Dott.ssa Daniela Iannaccone

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Dott.ssa Daniela Iannaccone

Via Pionati 4, Avellino 83100

Per prenotazioni e informazioni contattare il numero 3383818489.
Pacchetto Percorso Nutrizionale 75 euro
La Dott.ssa Iannacone offre la possibilità di effettuare una Consulenza Online conoscitiva a 25 €:
La consulenza nutrizionale online NON è una prima visita, è una valutazione del peso ideale, dei bisogni e obiettivi del paziente. E' un incontro conoscitivo di 15' minuti. Ci conosceremo, farò un'anamnesi nutrizionale e ti indicherò il giusto percorso, personalizzato e mirato per raggiungere il tuo obiettivo.

15/05/2025

Esperienze

Sono una biologa nutrizionista specializzata in alimentazione del soggetto sano e patologico e in dietetica sportiva e alimentazione dell'atleta ,ma anche una farmacista, naturopata e specialista in scienza e tecnica delle piante officinali. La mia lunga carriera professionale e questa ampia formazione mi hanno permesso di adottare un approccio interdisciplinare, frutto di una paziente integrazione fra diversi metodi terapeutici e differenti campi di applicazione.

Nel trattato "Antica Medicina" Ippocrate, 2400 anni orsono, aveva già individuato i benefici di una dieta sana ed equilibrata. Oggi, la nutraceutica studia il rapporto fra nutrizione e farmaceutica, identificando nei cibi sostanze con proprietà farmacologiche. Tra le nuove frontiere della scienza dell'alimentazione vi sono, inoltre, la nutrigenomica e la nutrigenetica che studiano le correlazioni tra alimentazione e corredo genetico, anche del nascituro.

Propongo un'alimentazione sana senza dover rinunciare al gusto che, attraverso l'individuazione di schemi alimentari, rispetti i diversi stili di vita, le diverse confessioni religiose al fine di nutrirsi con soddisfazione, presenza, accettazione e sana autoregolazione.

Il 95% delle persone che iniziano una dieta falliscono e, nei casi in cui riescono a perdere peso, lo riacquistano in pochissimo tempo. Per raggiungere l'obiettivo serve un criterio integrato che plachi l'eterno conflitto tra se stessi e il cibo, che ponga fine ai pesanti sensi di colpa, rendendo così stabile e duratura l'educazione alimentare proposta.

Per approfondimenti è possibile consultare il mio sito web https://www.nutrizionistaiannaccone.com/
Altro Su di me
  • Certificato che premia gli specialisti che hanno ricevuto, nell'anno indicato, recensioni straordinarie dai propri pazienti.
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Aree di competenza principali:

  • Fitoterapia
  • Scienze dell'alimentazione umana

Indirizzi (2)

Disponibilità

Telefono

0825 173...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Studio nutrizionale Dott.ssa Daniela Iannaccone

Via Pionati 4, Avellino

Disponibilità

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0825 173...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    25 €

  • Cura dimagrante

    Da 55 €

  • Valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico

    35 €

  • Terapia dell'obesità e del sovrappeso

    Da 55 €

  • Educazione alimentare

    Da 55 €

158 recensioni

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  • G

    La Dottoressa Iannaccone si distingue per la meticolosità e l'attenzione nei confronti del paziente, oltre che per l'approccio empatico e rassicurante che consente di raggiungere, nel rispetto dei bisogni della persona, gli obiettivi individuati insieme. Obiettivi che guardano al benessere e all'equilibrio complessivo e non solo all'aspetto fisico o all'estetica. Con la dottoressa Iannaccone si intraprende un percorso di consapevolezza e cura di sé destinato a trasformarsi in uno stile di vita corretto e di autoascolto.

     • Presso: Studio nutrizionale Dott.ssa Daniela Iannaccone visita nutrizionistica

    Dott.ssa Daniela Iannaccone

    La ringrazio di cuore ma i meriti sono suoi...


  • F

    Ho avuto il piacere di intraprendere un percorso nutrizionale con la Dottoressa Iannaccone, e non potrei essere più soddisfatto. È una professionista estremamente preparata, disponibile e attenta alle esigenze individuali. Fin dal primo incontro mi ha fatto sentire ascoltato e compreso, costruendo un piano alimentare su misura, equilibrato e sostenibile nel tempo.

    Il suo approccio è molto umano, empatico ma al tempo stesso rigoroso, e questo mi ha aiutato a raggiungere i miei obiettivi senza mai sentirmi sotto pressione. Inoltre, è sempre stata pronta a rispondere a dubbi o domande con grande chiarezza e competenza.

    Consiglio vivamente la Dottoressa Iannaccone a chiunque voglia migliorare il proprio stile di vita attraverso un’alimentazione consapevole e personalizzata.

     • Presso: Studio nutrizionale Dott.ssa Daniela Iannaccone visita nutrizionistica di controllo

    Dott.ssa Daniela Iannaccone

    Grazie della fiducia


  • C

    Molto preparata e professionale, empatica, paziente, infonde fiducia e serenità

     • Presso: Studio nutrizionale Dott.ssa Daniela Iannaccone prima visita nutrizionale

    Dott.ssa Daniela Iannaccone

    Grazie di cuore.


  • S

    Già innamorata di questa dottoressa visita on line , ma accurata e dettagliata. Professionale e molto empatica con il paziente

     • Presso: Consulenza online cura dimagrante

    Dott.ssa Daniela Iannaccone

    Grazie


  • R

    Puntuale ed empatica! Dieta semplice, molto esplicativa con peso degli alimenti crudi e cotti!

     • Presso: Studio nutrizionale Dott.ssa Daniela Iannaccone visita nutrizionistica di controllo

    Dott.ssa Daniela Iannaccone

    Grazie


  • A

    Consigliatissima, io mi sto trovando davvero molto bene

     • Presso: Studio nutrizionale Dott.ssa Daniela Iannaccone visita nutrizionistica di controllo

    Dott.ssa Daniela Iannaccone

    Grazie mille


  • M

    Dottoressa professionale, umana, attenta, introspettiva e molto disponibile. Nn tutti i giorni si ha la fortuna di incontrare persone come lei: una signora dottoressa. In questi GG inizierò il suo piano alimentare e ne sono molto entusiasta. Grazie dottoressa.

     • Presso: Studio nutrizionale Dott.ssa Daniela Iannaccone prima visita nutrizionale

    Dott.ssa Daniela Iannaccone

    Grazie a lei


  • M

    Dottoressa molto preparata e attenta alle necessità del paziente che intende intraprendere un regime alimentare idoneo al proprio stato di salute. Molto professionale,empatica e simpatica capace di mettere chiunque a proprio agio.

     • Presso: Studio nutrizionale Dott.ssa Daniela Iannaccone Prima Visita

    Dott.ssa Daniela Iannaccone

    Grazie


  • M

    Professionista esemplare, il percorso con lei è stato colmo di soddisfazione. Consigliatissima

     • Presso: Studio nutrizionale Dott.ssa Daniela Iannaccone dieta personalizzata

    Dott.ssa Daniela Iannaccone

    Grazie di cuore


  • C

    Una vera professionista ma soprattutto molto presente durante il percorso.

     • Presso: Consulenza online dieta personalizzata

    Dott.ssa Daniela Iannaccone

    Grazie


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 615 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve ho 24 anni sono in sovrappeso e ho scoperto di avere il colesterolo leggermente alto, la cosa mi preoccupa perché mio padre ha avuto un ictus e i mio nonno un infarto quindi vorrei tenerlo sotto controllo, il mio medico mi ha consigliato di ridurre i carboidrati ma vorrei saperne di più ,quali cibi possono aiutarmi e quali invece vanno assolutamente evitati?
Sto valutando di andare da un nutrizionista ma purtroppo al momento le mie finanze sono ridotte . Grazie

Data la giovane età e la presenza di familiarità con patologie cardiovascolari, è assolutamente comprensibile voler agire in maniera preventiva. Il colesterolo, anche se solo lievemente elevato, può essere influenzato positivamente da modifiche mirate allo stile di vita e all'alimentazione.
In linea generale, è corretto ridurre l'assunzione di carboidrati semplici (come zuccheri raffinati, dolci, bevande zuccherate, pane bianco e pasta raffinata), ma è altrettanto importante distinguere tra fonti di carboidrati “dannose” e quelle salutari. I carboidrati complessi integrali – come avena, farro, legumi e cereali integrali – possono essere assunti con moderazione, poiché apportano fibre utili al controllo del colesterolo.
Cibi consigliati:
Verdura e frutta fresca (in particolare mele, agrumi, avocado, carciofi)
Legumi (ceci, lenticchie, fagioli)
Pesce azzurro e ricco di omega-3 (salmone, sgombro, sardine)
Frutta secca a guscio (noci, mandorle, con moderazione)
Olio extravergine d’oliva (in sostituzione dei grassi animali)
Cereali integrali e semi (come semi di lino o di chia)

Cibi da limitare o evitare:
Grassi saturi e idrogenati (burro, margarina, strutto, insaccati, formaggi stagionati)
Carni rosse e processate
Prodotti da forno industriali, snack confezionati
Zuccheri aggiunti e bevande zuccherate
Alcolici
Pur non potendo, al momento, rivolgersi a un nutrizionista, è già un passo importante quello di essere consapevoli e motivati al cambiamento. È possibile iniziare con piccoli interventi quotidiani: cucinare in casa il più possibile, prediligere alimenti semplici e naturali, e introdurre gradualmente l’attività fisica (anche solo camminate regolari).
È consigliabile inoltre monitorare periodicamente i valori del sangue (colesterolo totale, HDL, LDL e trigliceridi) e proseguire nel dialogo con il medico curante, che può eventualmente valutare l’opportunità di un supporto pubblico o convenzionato.

Dott.ssa Daniela Iannaccone

Buongiorno, in gravidanza si può mangiare il miele?

In linea generale, il miele può essere consumato durante la gravidanza senza controindicazioni, a condizione che sia miele pastorizzato e di provenienza sicura. La pastorizzazione garantisce l'eliminazione di eventuali microrganismi patogeni.

Dott.ssa Daniela Iannaccone
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