Domande del paziente (732)

L’impatto è trascurabile per la maggior parte degli obiettivi del digiuno intermittente (come la regolazione insulinica o la perdita di peso), ma se si segue il digiuno per benefici cellulari più profondi... Altro

Gentile utente,

La pratica di ricongelare alimenti crudi dopo uno scongelamento accidentale è generalmente sconsigliata, soprattutto se non è avvenuta alcuna cottura tra le due fasi. Questo perché, durante... Altro

Dopo un lungo periodo di restrizioni alimentari dovute a allergie complesse, è consigliabile procedere con una reintroduzione graduale e controllata: un alimento alla volta, in piccole quantità, monitorando... Altro

Dopo una gastrectomia parziale, è utile seguire un’alimentazione con pasti piccoli e frequenti, ricca di proteine facilmente digeribili (come pesce, uova, legumi decorticati), carboidrati ben cotti e grassi... Altro

Per favorire il recupero di peso e massa muscolare dopo una diverticolite acuta, è consigliabile seguire una dieta bilanciata ricca di proteine, carboidrati complessi e grassi sani, con pasti frequenti... Altro

Buongiorno,
dopo anni di restrizioni e digiuni è normale che il corpo, una volta tornato a un’alimentazione regolare, recuperi peso rapidamente: è una fase di riequilibrio e non indica necessariamente... Altro

Gentile Signora,
la sua storia clinica evidenzia una condizione allergica complessa e stratificata, con una sensibilizzazione multipla che coinvolge pollini, profiline e diversi alimenti. La presenza di... Altro

Ecco un elenco sintetico delle verdure a basso contenuto di nichel, generalmente ben tollerate in caso di allergia : la tolleranza può variare da persona a persona.
Verdure consigliate (basso contenuto... Altro

Buongiorno,
una fame intensa accompagnata da giramenti di testa e debolezza, soprattutto se ricorrente e indipendente dai pasti, richiede una valutazione medica. Non sempre è solo una questione di ritmo... Altro

Gentile paziente,
Per la valutazione di eventuali carenze vitaminiche (A, gruppo B, C, D, E, K), il metodo di riferimento è il prelievo ematico venoso, che consente un dosaggio diretto dei livelli sierici.... Altro

Gentile Signora, il quadro clinico da Lei descritto, compatibile con l’ingresso nel climaterio, evidenzia una significativa perdita di peso associata a sintomi gastrointestinali e stress. La presenza di... Altro

Buongiorno, per il fabbisogno giornaliero dei nutrienti, i riferimenti ufficiali in Italia sono i LARN (Livelli di Assunzione di Riferimento di Nutrienti ed energia), elaborati dalla Società Italiana di... Altro

Buongiorno, la silice presente nelle acque minerali è una forma naturale di biossido di silicio (SiO₂), disciolto in quantità variabili. Non rappresenta un rischio per la salute e non esistono limiti massimi... Altro

Gentile paziente,
La perdita di peso che descrive, associata a episodi di ansia, difficoltà nella deglutizione e inappetenza, suggerisce un possibile coinvolgimento del sistema psicosomatico. È frequente... Altro

Buongiorno, l’assunzione di Xanax (alprazolam) e Zopiclone, in forma di compresse prive di zuccheri o calorie significative, non interrompe il digiuno metabolico previsto dal protocollo 16/8. Questi farmaci... Altro

Gentile Anna, la persistenza di valori elevati di colesterolo totale, nonostante uno stile di vita sano e controlli dietetici rigorosi, conferma verosimilmente una forma di ipercolesterolemia su base genetica.... Altro

Una colazione vegetale equilibrata può basarsi su yogurt di soia, cereali integrali e frutta secca, con eventuale integrazione di magnesio e caffè assunti in momenti separati. Yogurt di soia: fornisce... Altro

Buongiorno Flavio, mangiare velocemente può compromettere la digestione, soprattutto in presenza di ansia. Si consiglia di masticare lentamente, scegliere cibi morbidi e ben cotti, evitare pasti abbondanti... Altro

Buongiorno, in presenza di marcata distensione gastrica e dieta priva di fibre, si consiglia un’alimentazione a basso residuo, facilmente digeribile:
Riso, pasta e pane bianco
Carni magre ben cotte (pollo,... Altro

Buonasera,
i valori di colesterolo totale (119 mg/dL), HDL (54 mg/dL) e LDL (32 mg/dL) risultano ben controllati, compatibili con l’effetto della terapia ipolipemizzante con atorvastatina. Tuttavia, i... Altro