Domande del paziente (716)

Sì, i funghi champignon confezionati e già tagliati possono essere consumati in gravidanza, purché siano ben cotti. La cottura elimina eventuali rischi microbiologici, rendendoli sicuri. È importante verificarne... Altro

Se dopo due mesi di digiuno intermittente e un regime ipocalorico non si osserva alcuna perdita di peso, è opportuno approfondire: un endocrinologo potrà prescrivere esami mirati (TSH, insulina, cortisolo,... Altro

L’assunzione di integratori o farmaci deve essere sempre valutata da un medico, che potrà prescrivere esami specifici e individuare eventuali carenze o patologie sottostanti. La creatina monoidrato può... Altro

Certamente. Le mozzarelle confezionate acquistate al supermercato sono generalmente sicure in gravidanza, poiché di norma vengono prodotte con latte pastorizzato. Tuttavia, se sull’etichetta è indicato... Altro

Buongiorno, in corso di gravidanza, l’adozione di una dieta specifica per il controllo della glicemia può comportare una temporanea riduzione del peso, soprattutto se precedentemente vi era un eccesso... Altro

Buonasera, l’HDL elevato e i trigliceridi bassi sono indicativi di un buon compenso metabolico. Tuttavia, l’LDL risulta borderline e merita monitoraggio, soprattutto in relazione ad altri fattori di rischio... Altro

Gentile utente, comprendo la sua preoccupazione: una dieta chetogenica da 700 kcal al giorno, può apparire estremamente restrittiva. In effetti, si tratta di un regime ipocalorico, non equilibrato e molto... Altro

L’eritritolo è un dolcificante privo di calorie e non stimola in modo significativo la secrezione insulinica. Questo lo rende compatibile con la finestra di digiuno, purché venga assunto in quantità moderate. Altro

No, l’eritritolo non interrompe il digiuno intermittente se assunto in piccole quantità, poiché non stimola l’insulina né apporta calorie significative.

Valori intorno a 150 mg/dl dopo i pasti possono comparire anche seguendo la dieta, perché la glicemia varia con digestione, stress, sonno, attività fisica e piccole differenze nei pasti. Un singolo valore... Altro

Per ogni eventuale modifica al piano alimentare o dubbio sul percorso post-operatorio, è sempre opportuno rivolgersi direttamente al team medico e nutrizionale che la segue, affinché ogni scelta sia pienamente... Altro

100 grammi di ceci secchi apportano circa 316–338 kcal, a seconda della varietà e del metodo di analisi. Dopo la cottura, il contenuto calorico si riduce a circa 120 kcal per 100 grammi, per effetto dell’assorbimento... Altro

L’assunzione di creatina richiede semplicemente una corretta idratazione quotidiana: per un atleta giovane e attivo il fabbisogno medio è di circa 2,5–3 litri al giorno, distribuiti regolarmente in piccoli... Altro

Gentile Signora, è del tutto comprensibile che, dopo un episodio di virus intestinale e la conclusione del ciclo mestruale, possa notare un aumento temporaneo di peso accompagnato da gonfiore addominale... Altro

Gentile utente, una glicemia postprandiale intorno ai 150 mg/dl può rientrare nei limiti accettabili, purché si normalizzi entro due ore dal pasto. Tuttavia, se il valore persiste o si presenta frequentemente,... Altro

Valuti la possibilità di seguire un piano nutrizionale personalizzato che consideri gli effetti metabolici della terapia farmacologica. È utile monitorare non solo il peso, ma anche la composizione corporea,... Altro

Per aumentare di peso in presenza di IMO e stipsi, senza peggiorare gonfiore e digestione, si consiglia di:
Incrementare le calorie con alimenti ben tollerati (olio EVO, riso, pesce, patate).
Favorire... Altro

Il fegato di vitello è molto nutriente, ma per via dell’elevato contenuto di vitamina A e rame, è consigliabile consumarlo non più di una volta a settimana, in porzioni di circa 80–100 grammi.

Gentile utente, i valori che sta registrando sembrano generalmente ben controllati. La glicemia a digiuno tra 70 e 80 mg/dL è ottimale, e i valori post-prandiali sotto i 140 mg/dL sono considerati accettabili... Altro

In caso di disbiosi intestinale grave con positività al test per metano (IMO), l’antibiotico è spesso necessario per ridurre la sovracrescita microbica e migliorare i sintomi. La sola dieta può non essere... Altro