Domande del paziente (137)

Capisco quanto possa essere frustrante convivere con questi sintomi nonostante tutti gli esami negativi. L’ansia può davvero provocare disturbi fisici molto intensi e persistenti, come quelli che descrivi.... Altro

È importante ascoltare i tuoi limiti e non sentirti in colpa se non te la senti. Potresti valutare con calma, magari con il supporto del tuo psichiatra o psicoterapeuta, se ci sono modi graduali per affrontare... Altro

Buongiorno, da come descrivi, sembra che tu stia vivendo un insieme di sintomi legati all’ansia, tra cui la derealizzazione (sensazione di essere distaccato dalla realtà) e pensieri intrusivi. Parlane... Altro

un percorso psicologico può essere un punto di partenza prezioso, soprattutto per esplorare e lavorare sui blocchi che ti impediscono di accedere anche al supporto nutrizionale. Spesso con il tempo e l’aiuto... Altro

Valutare entrambe le strade è la scelta migliore.

Buongiorno, grazie per aver condiviso con sincerità questa situazione complessa. Potresti valutare un supporto psicologico per chiarirti internamente prima di prendere una decisione. Restare in una relazione... Altro

Ciao! Quello che stai vivendo è più comune di quanto pensi, e non significa necessariamente che tu sia gay o bisessuale. L’orientamento sessuale non si definisce da un video guardato, ma da cosa realmente... Altro

Capisco quanto sia doloroso vedere un figlio soffrire e sentirsi impotenti. Potrebbe essere utile per voi, come genitori, rivolgervi ad uno psicologo familiare per avere uno spazio di supporto e capire... Altro

Mi dispiace che tu stia attraversando un momento così difficile. Quando ci si sente vuoti e senza scopo, anche le cose più semplici possono sembrare insormontabili. Un percorso psicologico potrebbe aiutarti... Altro

Ti consiglio di rivolgerti al tuo medico di base per una prima valutazione medica e a uno psichiatra o psicoterapeuta per approfondire l’aspetto psicologico. Non sei solo e chiedere aiuto è il primo passo... Altro

Evitare luoghi che riattivano ricordi dolorosi può essere, almeno inizialmente, una forma di cura di sé, non necessariamente un segno di paura. Il tempo ti permetterà, se vorrai di tornare anche in quei... Altro

Capisco quanto possa essere destabilizzante vivere una distanza emotiva così profonda in un rapporto che hai costruito con amore e impegno. È importante che tu possa trovare uno spazio, anche terapeutico,... Altro

L’intesa emotiva e valoriale è importante, ma l’attrazione fisica fa parte dell’equilibrio relazionale e non è superficiale. A volte può nascere con il tempo, a volte scatta subito. Ascolta ciò che senti,... Altro

Quello che descrivi potrebbe rientrare in un quadro di derealizzazione e ansia intensa. È necessario affrontarli in un percorso psicoterapeutico che aiutarti a ritrovare stabilità.

Le emozioni che senti sono legittime e meritano spazio, ma è importante distinguere tra ciò che è accaduto e ciò che si teme possa accadere. Prendersi il tempo per rielaborare insieme questa ferita può... Altro

È comprensibile che tu ti senta ferita: quando un’amicizia profonda viene messa da parte, il senso di esclusione può fare molto male. È legittimo chiederti in che modo vuoi continuare a stare all'interno... Altro

La tua frustrazione è comprensibile. Sarebbe utile che tu e tuo marito vi confrontaste con chiarezza sul ruolo che volete attribuire a sua figlia e su quali regole comuni desiderate per la casa. Senza... Altro

Capisco bene quanto possa essere difficile trovarsi tra il desiderio di costruire la propria vita e il timore di deludere i propri genitori. È importante riconoscere che crescere e allontanarsi fisicamente... Altro

Buongiorno, e grazie per aver condiviso qualcosa di così delicato. Un percorso terapeutico centrato sul corpo o sul trauma potrebbe aiutarti a “disinnescare” quella risposta automatica e a ritrovare sicurezza... Altro

Capisco quanto sia delicato questo momento per te. Se desideri mantenere il “no contact”, è importante gestire la questione delle chiavi in modo pratico e neutro. Puoi inviare un breve messaggio, gentile... Altro