Domande del paziente (1023)

meglio evitare la salsiccia di maiale in gravidanza, soprattutto se non è completamente cotta
saluti
dott.ssa antelmi antonella

salve
Alimenti da limitare/evitare (possono favorire la crescita miomatosa)
Carni rosse e insaccati
Latticini interi e grassi animali in eccesso
Zuccheri semplici e raffinati
Soia e derivati in grandi... Altro

salve sì, è possibile seguire una dieta latto-ovo-vegetariana anche con sensibilità a nichel e istamina, ma serve molta attenzione nella scelta degli alimenti e nella gestione delle quantità e delle combinazioni.
se... Altro

salve , Sì, può avere senso valutare un supporto antiossidante. Coenzima Q10, Curcumina e Astaxantina sono buone opzioni da cui iniziare. resto a disposizione
dott.ssa Antonella Antelmi

ciao , cerco di rispondere in maniere semplice ed esaustiva
È quasi impossibile ingrassare davvero 3–4 kg di grasso in 5–6 giorni
Per aumentare 1 kg di vero grasso corporeo, servono circa 7.000 kcal in... Altro

Se hai ripreso peso non hai fallito. Hai seguito un sistema che non era adatto al lungo termine e magari non hai cambiato lo stile di vita.
se vuoi posso seguirti in un percorso nutrizionale
resto a disposizione
saluti
dott.ssa... Altro

salve, i cibi da preferire sono frutta, verdure, legumi e cereali integrali
se ha bisogno di un nutrizionista per un menu personalizzato resto a disposizione
saluti
dott.ssa antelmi antonella

salve Ecco le quantità consigliate in cucchiaini:

Curcuma in polvere: ½ cucchiaino
Zenzero in polvere: ¼–½ cucchiaino
Pepe nero: una punta di cucchiaino (basta poco per attivare la curcumina)
Può mescolarli... Altro

buongiorno
Sì, in gravidanza si può mangiare il miele in tutta sicurezza, se sei un’adulta sana e il miele è:

pastorizzato (quasi tutto il miele venduto nei supermercati lo è)
di buona qualità, preferibilmente... Altro

salve I piatti a base di carne lasciati a temperatura ambiente oltre 2-4 ore sono a rischio di proliferazione batterica (soprattutto Clostridium perfringens, Bacillus cereus, e Staphylococcus aureus),... Altro

salve se sei immune alla toxoplasmosi, è già una buona notizia.
Per quanto riguarda la listeria, il rischio esiste ma è basso, soprattutto se i salumi al banco sono ben conservati, freschi e consumati... Altro

salve La combinazione di farmaci e integratori che assume è compatibile.
Il parere del farmacista è corretto, ma un monitoraggio attento dei sintomi è sempre prudente, specialmente in caso di pressione... Altro

salve sono una biologa nutrizionista e docente universitario , nonché docente presso il master di secondo livello in dietoterapia e nutrizione clinica.
posso seguirla con video consulti.
dott.ssa antelmi... Altro

salve, si ma in momenti diversi della giornata. il spstenidm la mattina e il lactoferene lontano dai pasti

saluti
dott.ssa antelmi antonella

salve Capisco bene la tua preoccupazione, ed è assolutamente valida: dopo un intervento di sleeve gastrectomy, arrivare a un punto in cui non si vuole più perdere peso è normale, ma mantenere un equilibrio... Altro

buongiorno,
Alimenti da evitare
Formaggi stagionati (parmigiano, gorgonzola, pecorino)
Salumi stagionati (crudo, salame, bresaola, speck)
– > bene che tu già usi prosciutto cotto, meglio se senza polifosfati
Cioccolato... Altro

buongiorno
Ecco alcuni integratori validi e generalmente ben tollerati, disponibili in sciroppo, bustine o compresse deglutibili:

1. Ferrograd C® compresse

Forma: compresse gastroresistenti (non capsule),... Altro

Buongiorno,
la situazione che descrive è complessa perché coinvolge più patologie croniche, terapie e la menopausa. L’aumento di peso e la stanchezza possono essere legati sia all’ipertiroidismo trattato... Altro

I prodotti “decongelati” venduti in frigo al supermercato hanno una nuova data di scadenza stabilita dal produttore: non valgono le classiche 24 ore del cibo scongelato in casa, perché sono confezionati... Altro

In generale, assumere due integratori diversi non “annulla” l’efficacia dell’uno o dell’altro, a meno che non contengano le stesse vitamine/minerali in dosi alte, con il rischio di sommarne troppi.
Kirocomplex... Altro