Domande del paziente (1074)

salve Sì, Laroxyl (amitriptilina) può causare aumento di peso, anche a dosaggi bassi e anche se alimentazione e attività fisica non sono cambiate. È un effetto collaterale abbastanza comune.
I motivi possono... Altro

salve Per un ragazzo di 16 anni che si allena regolarmente e mangia bene, la creatina è generalmente considerata sicura se usata nelle dosi consigliate (3–5 g al giorno, senza carichi e cicli estremi).
resto... Altro

Sì, può succedere, ma non è considerato un effetto “normale” per tutti.
Integratori come Peso Block e FBRN Slim contengono spesso stimolanti o ingredienti che accelerano il metabolismo (per esempio caffeina,... Altro

Salve! Con allattamento e terapia con Eutirox (anche con mezza tiroide) è abbastanza comune avere più fame e voglia di zuccheri, perché il corpo consuma più energia.Gli integratori dimagranti o stimolanti... Altro

Salve!
Sono una nutrizionista e mi occupo anche di percorsi nutrizionali per persone con fibromialgia e patologie autoimmuni.
Non ricevo nelle zone di Rovigo, Padova, Verona o Vicenza, ma seguo diversi... Altro

la frutta secca è soprattutto grassi “buoni”, ma contiene anche proteine vegetali, sebbene non in quantità elevate come carne o legumi,Per l’insalata: basta una manciata (20–30 g) per aggiungere croccantezza,... Altro

salve più il totale delle calorie che la densità calorica, ma la densità calorica influisce su sazietà e quantità di cibo.Per arrivare alle stesse calorie con i piselli dovresti mangiarne molti di più,... Altro

Riduci la pasta a 60–80 g e aggiungi 120–150 g di legumi (peso sgocciolato) → bilanci carboidrati e proteine.
Mantieni una piccola porzione di proteina animale (60–80 g di pollo o pesce) se vuoi.
Se sostituisci... Altro

salve l tuo LDL (168 mg/dl) è alto, mentre l’HDL (59 mg/dl) va bene. Prima di considerare farmaci puoi provare:
Alimentazione
Ridurre grassi saturi (formaggi stagionati, carni grasse, burro).
Aumentare... Altro

salve l’omocisteina è un po’ alta, e spesso si lavora soprattutto su B12 e B6, eventualmente TMG, senza aggiungere altro folato.
resto a disposizione
saluti
dott.ssa antelmi antonella

salve Se il polpettone è rimasto circa 4 ore fuori dal frigorifero durante il viaggio e poi è stato rimesso subito in frigo, in genere è ancora consumabile il giorno dopo, soprattutto se:
era ben cotto,è... Altro

salve Se soffri di colon irritabile sensibile e hai notato problemi con le fette biscottate di frumento, il problema è probabilmente legato al glutine e/o ai FODMAP presenti nel frumento. Anche mais e... Altro

salve se il colon è molto sensibile, evita frumento e glutine almeno temporaneamente, prediligi farine alternative (riso, mais, quinoa, grano saraceno) e alimenti semplici e poco elaborati
se vuole un... Altro

salve sì, il pane azimo può essere una scelta più tollerabile per colon irritabile sensibile, perché è senza lievito e spesso più digeribile, ma dipende molto dalla tua reattività personale.
Alcuni consigli... Altro

salve sì, è un segnale da prendere sul serio, ma non significa automaticamente botulino.
Il fatto che si sviluppi molto gas indica fermentazione attiva → qualcosa è andato storto nella conservazione.
Il... Altro

Salve,
i sintomi che descrive (vertigini e “testa vuota” prima dei pasti, che migliorano dopo aver mangiato) possono essere legati a calo della glicemia dovuto a stress e digiuno. Lo stress può aumentare... Altro

Salve,
i semi di chia sono generalmente sicuri se assunti regolarmente in quantità moderate (15–20 g al giorno), come fa lei. Non è necessario fare pause, purché beva abbastanza acqua, perché assorbono... Altro

salve un colesterolo totale di 232 mg/dL è lievemente sopra i valori desiderabili (in genere si consiglia <200 mg/dL).
Prima di ricorrere alle statine, può provare con:
Alimentazione: ridurre grassi saturi... Altro

salve Il gonfiore che descrivi è molto comune ed è spesso legato ai cambiamenti ormonali durante ciclo e ovulazione, oltre che alla digestione serale. Puoi però ridurlo con alcuni accorgimenti semplici:
Alimentazione:... Altro

Salve,
quello che descrive è abbastanza comune ed è spesso legato a un rapido aumento della glicemia seguito da un calo, soprattutto dopo pasti ricchi di carboidrati semplici.
Per ridurre il fenomeno può... Altro