Dott.ssa
Valentina Menta
Psicoterapeuta
·
Psicologa
Psicologa clinica
Altro
sulle specializzazioni
Roccabianca 2 indirizzi
Esperienze
Sono una psicoterapeuta a orientamento sistemico-integrato e terapeuta EMDR. Sono accogliente e affidabile, attenta alle necessità delle persone, delicata nel gestire argomenti faticosi, interessata all'ascolto e al benessere delle persone. Penso che l'incontro con l'altro sia l'inizio di un bellissimo viaggio, in cui è possibile conoscersi, co-costruire insieme itinerari e scoprire i diversi tesori che si celano dentro ognuno di noi. "Il vero viaggio di scoperta non consiste nel cercare nuove terre, ma nell'avere nuovi occhi" (M. Proust)
Aree di competenza principali:
- Psicoterapia sistemico relazionale
- Psicoterapia emdr
Principali patologie trattate
- Abuso sessuale
- Autostima
- Acne
- Ansia
- Attacco di panico
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Highlights
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Sto iniziando a conoscere la Dottoressa e posso dire che è sicuramente una persona che sa cosa vuol dire Affiancare e Supportare una persona fragile. Spicca per empatia ha una gran capacità di rassicu...
AltroB. -
Professionista e persona unica. Grazie a lei ho ritrovato quell'equilibrio che tanto mi mancava. Una sola parola GRAZIE
AltroS.T. -
Meravigliosa professionista, sa ascoltarti e darti le giuste spiegazioni e motivazioni.Ti accompagna con serietà e grande umiltà in tutte le sedute. Con lei ho raggiunto risultati insperati e l'uni...
AltroB.T
Esperienze
Valentina Menta
psicoterapeuta, psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- NEUROPSICHIATRIA INFANZIA E ADOLESCENZA – U.O. MONTICELLI D’ONGINA
- Ser.T. Fidenza
Formazione
- Laurea in Psicologia presso l'Università di Parma - 2005
- Scuola di Psicoterapia Sistemico-integrata 2021 - 2024
- EMDR - 2024
- Master sulla Valutazione e diagnosi DSA - 2023
- Practitioner EMDR - 2026
Certificati
Patologie trattate
- Abuso sessuale
- Autostima
- Acne
- Ansia
- Attacco di panico
- Andropausa
- Alcolismo
- Anoressia
- Ansia da prestazione
- Abuso psicologico
- Abuso sui minori
- Angoscia
- Autolesionismo
- Bassa autostima
- Agorafobia
- Sindrome da deficit di attenzione e iperattività
- Borderline
- Dolore
- Cefalea
- Bulimia
- Disturbo bipolare
- Malattia cronica
- Reumatismo
- Depressione
- Tremore
- Disgrafia
- Discalculia
- Dislessia
- Fobia
- Ipocondria
- Isteria
- Disfunzione erettile
- Premenopausa
- Crisi
- Paura
- Psoriasi
- Mania
- Emicrania
- Ipertensione
- Tossicodipendenza
- Nevrosi
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Sterilità
- Demenza
- Obesità
- Vaginismo
- Violenza
- Psicosi
- Schizofrenia
- Psicopatia
- Stress
- Sclerosi multipla
- Tic
- Trauma
- Dipendenza
- Gioco d'azzardo patologico
- Malattia congenita
- Schiavitù sessuale
- Disturbo di personalità
- Disturbo mentale
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Sindrome premestruale
- Disturbo post traumatico da stress
- Sindrome da burnout
- Fobie
- Disturbi dell'umore
- Mobbing
- Dipendenza affettiva
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Narcisismo
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi della personalità
- Disturbi alimentari
- Rapporti sessuali dolorosi (dispareunia)
- Colon irritabile
- Insonnia
- Gravidanze a rischio
- Eiaculazione ritardata
- Enuresi
- Malattia terminale
- Crollo psicotico adolescenziale
- Sindrome da Fatica Cronica
- Claustrofobia
- Delirio
- Somatizzazione
- Farmacodipendenze
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Vulvodinia
- Iponutrizione
- Disrafia
- Inappetenza
- Demenza multi-infartuale
- Pseudodemenza depressiva
- Demenza senile
- Sovrappeso
- Disturbi Della Crescita
- Bulimia nervosa
- Problemi di coppia
- Disturbi sessuali
- Difficoltà relazionali
- Disturbi del sonno
- Eiaculazione precoce
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Crisi di coppia
- Problemi comportamentali
- Cleptomania
- Sonnolenza
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Eiaculazione retrograda
- Frigidità
- Anorgasmia
- Coronavirus COVID-19
- Dolore durante i rapporti sessuali
- Violenza familiare
- Sindrome del caregiver
- Sindrome del sopravvissuto
- Violenza psicologica
- Disturbi relazionali
- Psicologia del femminile
- Psicologia della gravidanza
- Lutto
- Lutto perinatale
- Tumore maligno
- Sconforto
- Infertilità
- Depressione post partum
- Bullismo
- Crisi relazionali
- Paure
- Disturbi del pensiero
- Psiconevrosi
- Malattie sessualmente trasmissibili
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- Sindrome di abbandono
- Infantilismo
- Psicosi post partum
- Disturbi dell'attenzione
- Psicosi maniaco-depressiva
- Derealizzazione
- Disadattamento
- Sessuofobia
- Negativismo
- Esaurimento nervoso
- Mutismo
- Break-down adolescenziale
- Depersonalizzazione
- Dissociazione
- Complesso
- Stato di agitazione
- Tabagismo
- Sonnambulismo
- Sdoppiamento della personalità
- Masochismo
- Etilismo
- Stalking
- Disturbi del Comportamento
- Disturbi di attenzione e iperattività (ADHD)
- Disortografia
- Prerequisiti dell’apprendimento
- Disturbi emotivi
- Disturbi dell’apprendimento
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- A Spasso con l'Irriverenza (Rivista Cambia-menti - Istituto IDIPSI, Volume 2021)
- Navigando nei mari del mio Sè (Rivista Cambia-menti - Istituto IDIPSI, Volume 2022)
- Importanza del coinvolgimento e del sostegno genitoriale nei DCA (Instagram Rigenesis - 2025 - vedere foto allegate sotto)
- EMDR (Instagram Rigenesis - 2025 - Vedere foto allegate sotto)
Prestazioni e prezzi
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Psicoterapia individuale
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Colloquio psicologico
Da 65 € -
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Colloquio psicologico clinico
65 € -
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65 € -
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Psicoterapia
65 € -
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Recensioni
16 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
- Puntualità
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B
B.
Sto iniziando a conoscere la Dottoressa e posso dire che è sicuramente una persona che sa cosa vuol dire Affiancare e Supportare una persona fragile. Spicca per empatia ha una gran capacità di rassicurare chi si sente "perso" per eventi imprevisti della vita.
La sua professionalità è alta e si interessa anche di attività collaterali, che potrebbero aiutare la persona che chiede aiuto. È molto disponibile e lo scambio di idee fa percepire una parità di valenza da entrambe le parti, già dopo poche sedute. Viene percepita la massima considerazione dell'altro e questo è molto importante per me. Credo sia molto oggettiva nelle valutazioni e allo stesso tempo capace di portare la persona nella direzione desiderata, senza forzare gli eventi. Per me è una persona che dovrebbero conoscere in molti, sopratutto chi ha timore o dubbi sul chiedere aiuto. È una professionista che merita la più ampia fiducia e stima. Una persona della quale ci si può fidare.• Studio privato c/o RIGENESIS - Parma • superamento di eventi traumatici •
Dott.ssa Valentina Menta
Ti ringrazio di cuore B. Per me è importante sapere che hai trovato uno spazio in cui sentirti accolta, ascoltata e accompagnata. Le tue parole mi ricordano il senso profondo di questo lavoro, che si basa sull'incontro con l'altro: un incontro autentico, unico e prezioso.
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S
S.T.
Professionista e persona unica. Grazie a lei ho ritrovato quell'equilibrio che tanto mi mancava. Una sola parola GRAZIE
• Dr.ssa Valentina Menta - online • colloquio psicologico •
Dott.ssa Valentina Menta
Ti ringrazio di cuore S.
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B
B.T
Meravigliosa professionista, sa ascoltarti e darti le giuste spiegazioni e motivazioni.Ti accompagna con serietà e grande umiltà in tutte le sedute. Con lei ho raggiunto risultati insperati e l'unica cosa che posso dirle è Grazie di cuore. La consiglio vivamente a tutti coloro che come me hanno bisogno di un Valido Aiuto.
• Studio privato c/o RIGENESIS - Parma • psicoterapia •
Dott.ssa Valentina Menta
Ti ringrazio di cuore B.
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R
R.T.
Bravissima psicologa, comprende bene i problemi e mi sono sentito molto ascoltato.
• Studio privato c/o RIGENESIS - Parma • EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici) •
Dott.ssa Valentina Menta
Grazie delle tue parole
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E
ES
Mi sono sentita ascoltata e a mio agio fin da subito. il percorso mi è stato molto utile e la consiglio a chi cerca uno spazio sicuro e competente.
• Studio privato c/o RIGENESIS - Parma • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Valentina Menta
Ti ringrazio E.
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M
MB
Ho avuto un’esperienza molto positiva con questa psicologa. Fin dal primo incontro si è dimostrata accogliente, empatica e molto professionale, mettendomi subito a mio agio. Ascolta con attenzione e senza giudicare, aiutando a riflettere e a comprendere meglio se stessi e le proprie difficoltà. Il percorso svolto è stato utile e concreto, con strumenti pratici che mi hanno aiutato anche nella vita quotidiana. La consiglio vivamente a chiunque senta il bisogno di un supporto serio e competente.
• Studio Privato - Roccabianca • EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici) •
Dott.ssa Valentina Menta
Grazie mille M.
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Α
Α P
Valentina è una professionista empatica e accogliente, capace di metterti subito a tuo agio. Grazie al suo supporto sono riuscita ad affrontare momenti difficili e a capire meglio me stessa. La consiglio vivamente a chi cerca una psicologa attenta e davvero presente nel percorso terapeutico.
• Studio privato c/o RIGENESIS - Parma • EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici) •
Dott.ssa Valentina Menta
Ti ringrazio di cuore A.
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G
G. V.
Ho iniziato questo percorso con Valentina, mi fido della sua professionalità e della sua empatia e ho iniziato ad aprirmi, a conoscermi e a ad ascoltarmi. È un'ottima psicoterapeuta e una bellissima persona.
• Dr.ssa Valentina Menta - online • consulenza online •
Dott.ssa Valentina Menta
Grazie G. per esserti aperta e affidata a me con fiducia. Sono molto contenta del nostro percorso.
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D
D. R.
Ho iniziato questo percorso con Valentina, e nonostante la mia difficoltà ad aprirmi mi ha messo subito a mio agio, mi ha ascoltato con empatia ed ha fatto emergere tratti di me che non mi rendevo nemmeno conto di possedere. È un'ottima psicoterapeuta e una bellissima persona
• Studio privato c/o RIGENESIS - Parma • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Valentina Menta
Ti ringrazio delle belle parole. Grazie per aver portato la tua storia ricca e densa di contenuti e significati. L'incontro con l'altro è una ricchezza inestimabile.
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C
C.S.
Molto competente. Mi sono sentita ascoltata e mai giudicata.
• Studio privato c/o RIGENESIS - Parma • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Valentina Menta
Grazie mille!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 21 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, ho avuto vertigini, nausea e sensazioni di ovattamento. Sono andata dal medico e otorino
Buongiorno,
ho avuto vertigini, nausea e sensazioni di ovattamento.
Sono andata dal medico e otorino, mi ha fatto fare una lastra dove è uscito che ho una rettilineizzazione della cervicale.
Il dottore mi ha dato una cura che mi ha rimbambito, ora che sono uscita dalla fase acuta, ho fatto la prima seduta dal massoterapista ieri.
Oggi mi sento devasta, peggio degli altri giorni, sia fisicamente che a livello di testa pesante e sensazione di braccia e gambe molli.
Devo dire che questa cosa è andata un po ad attaccare la mia ansia e io che non sono una persona ansiosa, sto affrontando questo per la prima volta.
È normale dopo questo mese dove ho avuto vertigini?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, a volte può capitare che alcuni eventi vadano ad alterare l'equilibrio che il suo sistema ha. Sarebbe interessante sapere quale impatto hanno avuto su di lei queste vertigini, nausee e sensazioni di ovattamento e come ha sentito a livello psicologico le cure fatte. L'ansia di per sè indica una paura anticipatoria e la sua comparsa ha un significato che sarebbe interessante esplorare.
Buongiorno, sono una ragazza di 20 anni e ho sempre sofferto di un sonno disturbato a causa dell’ans
Buongiorno, sono una ragazza di 20 anni e ho sempre sofferto di un sonno disturbato a causa dell’ansia. 2/3 mesi fa ho attraversato una sorta di crisi di ansia a seguito della quale ho sentito il medico che mi ha dato circadin (1 volta prima di dormire) e lexotan (anche 3 volte al giorno per 5 gocce). Ho superato questa crisi ma continuo ad avere problemi.
il mio sonno è disturbatissimo, faccio sogni strani e disturbanti, ne faccio anche molteplici a notte e quando mi sveglio spesso mi sento turbata e insoddisfatta del sonno, che non è quasi mai ristoratore. Mi capita anche di risvegliarmi brevemente e poi cadere nel sonno di nuovo, il che è molto fastidioso perché è un risveglio “scomodo”, accompagnato da una sensazione sgradevole. Volevo chiedervi come potrei intervenire a riguardo, perché non so più cosa fare. Vorrei dormire anche solo una notte senza sogni, in un sonno profondo.
Ps. Alcune volte vedendo che non riuscivo a dormire ho preso altre 5 gocce, sommandole quindi a quelle prese precedentemente per prepararmi a dormire.
Grazie per le eventuali risposte.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, sarebbe interessante comprendere quale funzione ha per te l'ansia, ovvero cosa sta cercando di dirti. Il sonno è sempre stato disturbato da che ti ricordi, oppure c'era un periodo anche solo quando eri piccola, in cui riuscivi a dormire bene? Inoltre, 2/3 mesi fa, come mai hai avuto una sorta di crisi d'ansia? E' per caso successo qualcosa? A mio avviso i farmaci possono aiutarti, ma se non comprendi le radici di questa ansia, la funzione "protettiva" che può possano andare bene se accompagnati da una Psicoterapia che ti permetta di vedere questa ansia non come qualcosa da combattere, ma come qualcosa da comprendere, da conoscere, da ascoltare. Spero di averti aperto le porte della curiosità. Buona giornata. Valentina
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