Stress - Informazioni, specialisti, domande frequenti

Informazioni su Stress

Lo stress è una reazione psicofisica a situazioni di natura differente (sociale, emotiva, cognitiva) che la persona recepisce come pressanti ed eccessive.

Lo stress può essere detto acuto se l’evento stressante è di durata limitata e si verifica solo una volta, viene invece detto cronico se la fonte di stress è costante e dura nel tempo.

Lo stress cronico dura molto a lungo, colpisce diversi ambiti della vita del soggetto e ostacola il raggiungimento di obiettivi personali. Viene infine definito stress cronico intermittente, un contesto in cui lo stress si presenta a intervalli regolari, in modo prevedibile e con episodi di limitata durata.

È possibile dividere lo stress in diverse categorie non solo sulla base della durata, ma anche analizzando la natura dell’evento stressante. Quando gli agenti stressanti (stressor) sono nocivi e in grado di causare un indebolimento delle difese immunitarie dell’organismo, si parla di distress. Quando invece gli stressor hanno effetti benefici sull’organismo (stimolandone la vitalità), si parla di eustress.

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Domande su Stress

I nostri esperti hanno risposto a 18 domande su Stress

Buona sera, se soffre tanto di stress ed ansia da arrivare anche a somatizzare (perchè è vero che la psoriasi è genetica ma la componente dello stress comunque incide molto) le consiglierei innanzitutto…
1 risposte

Gentile Utente,
comprendo come i sintomi che descrive possano essere invalidanti a più livelli, e ben vengano gli esami strumentali ai quali si è sottoposto/a. Se ben comprendo però, nonostante…
28 risposte

Buonasera, se non lo ha mai fatto potrebbe tentare con il training autogeno ai fini di gestire, anche in autonomia, le acutizzazioni
24 risposte

Quali sono i professionisti che curano Stress?


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