Milano 1 indirizzo
Sono una psicologa con Laurea Magistrale in Psicologia dello Sviluppo e Processi di Tutela conseguita presso l'Università Cattolica del Sacro Cuore. Attualmente sono specializzanda in psicoterapia con un orientamento psicodinamico e psicoanalitico Adleriano.
Oltre alla mia attività privata come psicologa e psicoterapeuta, lavoro nelle scuole superiori come educatrice, psicologa e mentor, offrendo supporto agli studenti in diversi ambiti.
Ritengo fondamentale aggiornarmi continuamente, per questo ho completato diversi percorsi formativi, tra cui:
Offro servizi di psicoterapia, consulenza e supporto psicologico per persone di tutte le età.
Il mio approccio si concentra inizialmente sul momento presente della vita della persona, con particolare attenzione alla gestione dei sintomi e delle difficoltà attuali. Attraverso un ascolto attento, empatico e senza giudizio, accolgo i bisogni e le esperienze personali di chi si rivolge a me.
Insieme, costruendo un rapporto di fiducia e sostegno, accompagno la persona nella scoperta dei propri desideri e risorse, favorendo una nuova lettura più funzionale delle esperienze passate. Questo percorso aiuta a conoscersi meglio e a promuovere un cambiamento positivo.
Approfondendo le dinamiche interiori legate al passato, dando spazio ai conflitti e alle emozioni spesso inespresse, è possibile raggiungere un maggiore benessere nel presente e gettare le basi per un futuro più soddisfacente, in linea con il proprio stile di vita autentico e personale.
Credo che la sofferenza sia un segnale importante da ascoltare e un’opportunità preziosa per scoprire o riscoprire se stessi, aprendo la strada a un nuovo modo di vivere e di essere.
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psicologo, psicoterapeuta, terapeuta
TRASFORMARSI È MORIRE E RINASCERE. A volte cambiare significa che una parte di noi deve morire per far nascere una parte di noi più funzionale. #rinascita #rinascereèmegliodinascere #coraggio #nuovepotenzialità
Leggi di più12/11/2025
TRASFORMARSI È MORIRE E RINASCERE. A volte cambiare significa che una parte di noi deve morire per far nascere una parte di noi più funzionale. #rinascita #rinascereèmegliodinascere #coraggio #nuovepotenzialità
12/11/2025
Via Caduti in Missione di Pace 3, Milano 20134
L'arte giapponese del KINTSUGI prevede che se c'è la volontà di ricostruire e ricostruirsi c'è una colatura d'oro tra un coccio rotto e l'altro.
06/10/2025
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Studio di Psicologia Dott.ssa Eleonora Mozzani
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33 recensioni
Più menzionato dai pazienti
Il percorso che sto intraprendendo con la dottoressa Mozzani mi sta permettendo di conoscere nuovi parti di me ed affrontare le mie difficoltà in maniera più efficace, la ringrazio molto e la consiglio
Dottoressa molto preparata, competente, empatica e professionale.
Dott.ssa Eleonora Mozzani
Gentile D., ti ringrazio per il tuo riscontro!
A presto!
Molto empatica e efficace nel spiegare ciò che provavo. Mi è stata molto d’aiuto
Dott.ssa Eleonora Mozzani
Ti ringrazio Elisa per il tempo dedicato, è stato un piacere un accompagnarti in questo percorso
Confesso che prima di conoscere la Dott.ssa Mozzani ero piuttosto imbarazzato a rivolgermi a una psicologa. Invece poi ho superato velocemente il blocco iniziale perché mi sono sentito subito accolto e ascoltato con grande empatia. L'esperienza si è rivelata di grande aiuto, grazie Dott.ssa Mozzani!
Dott.ssa Eleonora Mozzani
La ringrazio molto gentile F. per il suo riscontro!
Sono molto soddisfatta della seduta con la dottoressa Mozzani e una dottoressa molto preparata
La consiglio
Dott.ssa Eleonora Mozzani
Gentile Vincenza, la ringrazio!
Grazie alla dottoressa Mozzani si sono sbrogliate tante matasse, molto grata
Dott.ssa Eleonora Mozzani
Grazie Selvaggia! A presto
La Dottoressa Mozzani è davvero preparata e attenta. Mi ha aiutata con grande empatia. Mi trovo davvero bene con lei.
Dott.ssa Eleonora Mozzani
Gentilissima, la ringrazio per il suo cortese riscontro. A presto
La Dott.ssa Mozzani mi ha fatto sentire accolta fin dal primo incontro, con molta delicatezza e attenzione. Nonostante la sua giovane età, si è dimostrata una professionista preparata e competente. Con lei mi sono sentita subito a mio agio, libera di esprimermi senza paura di essere giudicata.
Nel percorso che stiamo facendo insieme mi sento accompagnata passo dopo passo nella scoperta del mio mondo interiore, delle mie risorse e di ciò che per me conta davvero. Le sono molto grata per il supporto che mi sta dando e la consiglio sinceramente.
Dott.ssa Eleonora Mozzani
Gentilissima Laura, la ringrazio molto.
Un caro saluto!
È una professionista di supporto e alto livello, mi supporta nei momentibdi difficoltà con serietà
Dott.ssa Eleonora Mozzani
Gentile G., grazie!
La dottoressa Mozzani è una professionista seria e competente. Sa accogliere con grande empatia le persone, per questo la consiglio vivamente.
Dott.ssa Eleonora Mozzani
La ringrazio molto. A presto!
ha risposto a 22 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno dottori, scrivo per chiedere il vostro aiuto. Sono una persona, timida introversa e pauro
Buongiorno dottori, scrivo per chiedere il vostro aiuto. Sono una persona, timida introversa e paurosa. Ho sempre avuto difficoltà a interagire con gli altri, ma poi pian piano ho migliorato la mia autostima, ho imparato a volermi bene, accogliere pregi e difetti e correggere ove possibile qualche difetto. Mi è sempre stato difficile esternare sentimenti ed opinioni, ma poi ho imparato a nominare i miei sentimenti e adottare tecniche per abbassare la tensione emotiva e quindi esprimere sempre meglio me stessa. Ho imparato l'importanza del dialogo costruttivo per la mia persona e quindi ho imparato ad esprimere sempre meglio la mia opinione ed accogliere il confronto e l'errore come elementi per crescere. Ultimamente, però, trovo difficoltà nel riconoscere una indipendenza personale del mio giudizio, cioè faccio fatica a dire che il mio giudizio è valido perchè personale, nasce dalla mia esperienza e da come mi relaziono col mondo e le persone a me care. Riconosco che nel muovermi nella realtà, faccio quello che mi rende serena e in equilibrio con quello che sono: esempio se voglio mangiare il gelato scelgo di andare in un certo luogo con un certo metodo che mi far stare bene, serena. A volte però mi scontro col rifiuto di questo mio giudizio e questo mi fa male, soprattutto se viene da persone di cui ho fiducia o affetto. Come posso interrompere questo malessere e ritenermi ugualmente valida e non dettata dal giudizio degli altri? Grazie.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno,
il lavoro che ha già svolto per imparare a riconoscersi ed esprimersi è un ottimo punto di partenza. Oggi il lavoro sembra essere quello di passare dall'espressione alla validazione interna, accogliendo anche la normalità del dubbio. Sentirsi vacillare di fronte al dissenso delle persone care è un'esperienza umana e comune, ma non significa che il suo giudizio sia sbagliato. Coltivare una profonda flessibilità interna non significa farsi piegare dagli altri, ma imparare a muoversi nel mondo partendo da sé. Il primo passo è ascoltare e osservare ciò che pensa e sente, accogliendolo senza giudizio. Solo dopo aver legittimato la sua bussola interna, potrà usare il giudizio esterno non come una minaccia al suo valore, ma come una semplice informazione in più per decidere come agire nel mondo, mantenendo saldo il suo equilibrio. Se desidera uno spazio per allenare questa sintonizzazione e fortificare i suoi confini emotivi, sono a sua completa disposizione per un colloquio conoscitivo, in studio o online.
Un caro saluto,
Dott.ssa Eleonora Mozzani
Buongiorno, a mia figlia di 20 anni sono stati diagnosticati il disturbo di personalità e BES a seg
Buongiorno,
a mia figlia di 20 anni sono stati diagnosticati il disturbo di personalità e BES a seguito di un ricovero in ospedale.
E' in cura farmacologica presso uno stimato psichiatra privatamente, segue sedute di psicoterapia privata settimanalmente ed anche presso il CPS di competenza.
A livello di autolesionismo è da mesi che è tranquilla, ma vedo peggioramenti sotto il profilo comportamentale: dipendente dal cellulare, apatica, impulsiva, relazioni instabili e allontanamento da noi genitori.
Essendo maggiorenne non posso comunicare con chi la segue a livello terapeutico, e non so come comportarmi, soprattutto come relazionarmi a lei: se sono dura si chiude ulteriormente, se sono accondiscendente mi tiene in pugno.
Sto male, temo anche per la mia salute, se crollo è finita! Come posso aiutarla? Chi mi può aiutare? Grazie
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile Signora, dalle sue parole traspare tutta la fatica genitoriale di sentirsi smarriti di fronte ai difficili stati oscillativi di sua figlia. Sua figlia ha già una solida rete di cura e il mio consiglio è quello che sia per lei ora utile ritagliarsi uno spazio d'ascolto e di sostegno personale anche rispetto al suo ruolo genitoriale. Per aiutarla a trovare nuove modalità relazionali, proteggere la sua salute e non sentirsi sola in questo momento così complesso, può considerare l'ipotesi di farsi accompagnare e chiedere supporto psicologico per sé stessa.
Un caro augurio,
Dott.ssa Eleonora Mozzani
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