Domande del paziente (188)

Buongiorno,
nutrizionalmente parlando latte vaccino e latte di mandorla sono molto diversi tra loro, ma in una dieta sana e variata per una persona senza patologie va benissimo l'assunzione di un bicchiere... Altro

Buongiorno, i frutti di bosco congelati non sono a rischio botulino, ma possono essere contaminati da virus dannosi per la salute come Norovirus, che causa gastoenteriti o Epatite A, che colpisce il fegato.... Altro

Buongiorno, certo, ma con moderazione: i funghi, anche quelli mangerecci, contengono sempre una piccola percentuale di veleno. Segnalo infatti che non andrebbero consumati nei bambini, fino ai 12 anni.

Resto... Altro

Buongiorno, solitamente le mozzarelle confezionate da supermercato sono fatte sempre con latte pastorizzato, può consumarle tranquillamente.
Resto a disposizione.

Dott.ssa Colciago

Buongiorno, le consiglio in primis di assumere questi integratori solo se c'è una reale carenza di questi elementi. Altrimenti una dieta varia e bilanciata è il miglior modo in assoluto per assumere tutti... Altro

Gentilissima, bisognerebbe sapere da che peso pregravidico partiva. Se prima della gravidanza era sovrappeso o obesa potrebbe anche andar bene, ma se era normopeso o peggio sotto peso non è proprio l'ideale:... Altro

Buongiorno, purtroppo non ho abbastanza informazioni per darle risposte precise. Sarebbe opportuno sapere la sua alimentazione per capire se i livelli di colesterolo dipendono anche da quella, ma tenga... Altro

Buonasera, se li ha mangiati appena due giorni dopo averli fatti non c'è da preoccuparsi.

Dott.ssa Colciago

Buongiorno, prima di tutto le consiglierei di parlare dei suoi dubbi con la nutrizionista in questione, sicuramente è il modo più efficace per risolvere il problema e farsi spiegare il perché di questa... Altro

Buongiorno, se sono capsule in softgel che quindi si scioglierebbero comunque nello stomaco lo può fare. Potrebbe anche masticarle.

Resto a disposizione.

Dott.ssa Colciago

Gentile paziente, il mais contiene nichel, anche se a livelli medi, va consumato con moderazione.
Le carote invece ne hanno pochissimo quindi si possono consumare senza problemi.

Cordialmente

Dott.ssa... Altro

Buongiorno,
100g di polpo contengono circa 85KCal.

Dott.ssa Colciago

Gentile paziente, quando si parla di “intolleranza al grano”, la risposta è: non è così semplice. I test IgG che molti laboratori vendono non servono a dire se sei intollerante a un alimento. Quindi una... Altro

Buongiorno,
lei ha una grande consapevolezza del suo problema e di ciò che desidera ottenere. Credo molto nell’educazione alimentare e in un approccio personalizzato per raggiungere una sana alimentazione:... Altro

Gentile paziente, la stitichezza, escluse patologie, cosa che ha già fatto eseguendo una colonscopia che è risultata negativa, di solito insorge se non beviamo abbastanza (circa 2 litri di acqua al giorno),... Altro

Buongiorno,
per rendere un minestrone di sole verdure un piatto unico basta aggiungere
-una fonte di carboidrati come ad esempio, riso, pasta, orzo, farro, ma anche semplicemente patate o dei crostini
-una... Altro

Buongiorno, di solito le marmellate senza zucchero sono più a rischio ma se la consuma nei tempi indicati e la conserva in frigorifero i rischi sono praticamente nulli.

Buona giornata

Buongiorno, per rispondere a questa domanda bisognerebbe avere più informazioni. Onestamente, da professionista, sconsiglio il digiuno intermittente: l'unica dieta scientificamente provata, sia per perdere... Altro

Buongiorno,

ritengo che la situazione meriti attenzione e ascolto, anche se al momento non sembra configurarsi come un vero e proprio disturbo del comportamento alimentare. È comunque importante non sottovalutare... Altro

Buongiorno,
ha già avuto modo di rivolgersi a un nutrizionista per impostare un piano alimentare adeguato e personalizzato?

In situazioni come questa, il “fai da te” rischia di non essere sufficiente... Altro