Dott.ssa
Giorgia Colciago
Nutrizionista
·
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Seveso 1 indirizzo
Esperienze
Lavoro da più di 15 anni in un laboratorio di ricerca al San Raffaele di Milano ma, nonostante il mio lavoro sia molto stimolante sono sempre alla ricerca di nuove sfide così ho deciso di coronare un sogno che avevo nel cassetto da anni: diventare una nutrizionista. Mi sono rimessa sui libri e ho ristrutturato uno spazio vicino casa dove ho aperto uno studio tutto mio. Qui mi occupo con dedizione dei miei pazienti; mi piace molto ascoltare le loro storie e consigliargli al meglio per poter ottenere la miglior versione di loro stessi, ma soprattutto per divulgare uno stile di vita sano e sostenibile. Per questo motivo mi sto anche occupando di educazione alimentare, in particolare mi rivolgo ai genitori, ai caregiver e ai più piccoli, anche nelle scuole. C’è tanta disinformazione e poco supporto anche sull’alimentazione in gravidanza e in svezzamento, fase molto delicata nella vita di un individuo, momento in cui si pongono le basi per una sana alimentazione per la vita futura e momento fondamentale anche nella prevenzione dei disturbi del comportamento alimentare (DCA), che purtroppo sono in crescita sia come a numero che come diminuzione di età di insorgenza.
Chi ben comincia è a metà dell’opera, perciò sono fermamente convinta che una sana alimentazione debba partire già dal grembo materno. Sarò ben felice di poter divulgare le conoscenze necessarie ad una sana alimentazione per tutte le fasi della vita a chiunque ne senta la necessità. Vi aspetto.
Giorgia
Approccio alla nutrizione
Credo in un approccio nutrizionale empatico e personalizzato, in cui la persona viene sempre prima della dieta.
Attraverso una collaborazione attiva tra nutrizionista e paziente, promuovo un percorso di educazione alimentare volto a costruire abitudini sane e consapevoli, per raggiungere risultati concreti e duraturi nel tempo.
Principali patologie trattate
- Obesità
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Insulino resistenza
- Diabete
- Allattamento e svezzamento
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Esperienze
Giorgia Colciago
nutrizionista
Tirocini
- Ospedale San Raffaele di Milano
Formazione
- Università degli Studi di Milano - Bicocca
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Insulino resistenza
- Diabete
- Allattamento e svezzamento
- Costipazione
- Celiachia
- Flatulenza
- Ipertensione
- Calcolosi Renale
- Osteoporosi
- Diabete mellito
- Diabete di tipo 1
- Malattie dismetaboliche
- Disturbi alimentari
- Diverticolite
- Colon irritabile
- Esofagite da reflusso
- Cellulite (infiammazione)
- Inappetenza
- Anemia da carenza di folati
- Iponutrizione
- Adiposità localizzate
- Gravidanza fisiologica
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Pubblicazioni
- Direct generation of functional dopaminergic neurons from mouse and human fibroblasts (Nature, 2011)
- Intra- and inter-tumoural heterogeneity in von Hippel-Lindau disease-related renal cancer: a multimodal data study protocol (European Radiology Experimental 2025 )
- Halloysite nanotubes as a vector for hydrophobic perfluorinated porphyrin-based photosensitizers for singlet oxygen generation. (Nanoscale. 2025)
- The Long noncoding RNA SUMO1P3 as urinary biomarker for monitoring bladder cancer progression (Frontiers in Oncology, 2024)
- Corrigendum re "Neoadjuvant Short-term Intensive Intravesical Mitomycin C Regimen Compared with Weekly Schedule for Low-grade Recurrent Non-muscle-invasive Bladder Cancer: Preliminary Results of a Randomised Phase 2 Study" (European Urology, 2019)
- Bladder cancer cell growth and motility implicate cannabinoid 2 receptor-mediated modifications of sphingolipids metabolism (Scientific Reports, 2017)
- DFL23448, A Novel Transient Receptor Potential Melastin 8-Selective Ion Channel Antagonist, Modifies Bladder Function and Reduces Bladder Overactivity in Awake Rats (Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics, 2016)
- Ouabain Contributes to Kidney Damage in a Rat Model of Renal Ischemia-Reperfusion Injury (International Journal of Molecular Sciences, 2016)
- Mesenchymal stem cells expressing therapeutic genes induce autochthonous prostate tumour regression (European Journal of Cancer, 2014)
- Reply to Manish Garg, Apul Goel and Jai Prakash's letter to the editor re: Renzo Colombo, Lorenzo Rocchini, Nazareno Suardi, et al. Neoadjuvant short-term intensive intravesical mitomycin C regimen compared with weekly schedule for low-grade recurrent non-muscle-invasive bladder cancer: preliminary results of a randomised phase 2 study. (European Urology, 2013)
- Inhibition of phosphodiesterase 4 enhances clitoral and vaginal blood flow responses to dorsal clitoral nerve stimulation or PGE1 in anesthetized female rats (Journal of Sexual Medicine, 2013)
- Neoadjuvant short-term intensive intravesical mitomycin C regimen compared with weekly schedule for low-grade recurrent non-muscle-invasive bladder cancer: preliminary results of a randomised phase 2 study (European Urology, 2012)
- Expression of fatty acid amide hydrolase (FAAH) in human, mouse, and rat urinary bladder and effects of FAAH inhibition on bladder function in awake rats (European Urology, 2012)
- Beta-lactam antibiotic offers neuroprotection in a spinal muscular atrophy model by multiple mechanisms (Experimental Neurology, 2011)
Premi e riconoscimenti
- Pubblicazione sulla rivista Nature (2011)
Prestazioni e prezzi
-
Controllo nutrizionale
64 € -
-
Analisi della composizione corporea
-
-
Analisi dello stato nutrizionale
-
-
Consigli dietetici
65 € -
-
Consulenza online
64 € -
-
-
-
-
Indirizzi (2)
Via Preposto Mezzera 71, Seveso 20822
Disponibilità
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- Carta di credito
- Carta prepagata
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Recensioni
62 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Spiegazioni dettagliate
- Attenzione durante la visita
- Ottimo studio
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D
Debora Di Carlo
La Dott.ssa Colciago ha dato sin da subito spiegazioni molto dettagliate sulla dieta, si è dimostrata anche molto attenta ad ascoltare le mie esigenze. La consiglio a chiunque voglia cominciare un piano nutrizionale!
• Studio Dott.ssa Giorgia Colciago • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Giorgia Colciago
Grazie di cuore per le Sue parole e per la fiducia! Sono felice che si sia sentita ascoltata e accompagnata: per me, la persona viene sempre prima di tutto.
-
D
Diana
Bellissima esperienza, la Dottoressa è una persona disponibile e precisa. Riesce a comprendere le esigenze del paziente e dargli una linea guida chiara.
• Studio Dott.ssa Giorgia Colciago • consigli dietetici •
Dott.ssa Giorgia Colciago
La ringrazio di cuore per le sue parole. Sono felice che abbia trovato ascolto, chiarezza e attenzione alle sue esigenze. È per me un piacere accompagnarla nel suo percorso.
Dott.ssa Colciago
-
M
Mc
La Dottoressa è una persona molto competente, disponibile.
Attenta alle problematiche del paziente• Studio Dott.ssa Giorgia Colciago • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Giorgia Colciago
Gentile paziente, la ringrazio per il suo prezioso parere; per me è uno stimolo positivo che mi spinge a migliorare.
A presto.
Dott.ssa Colciago
-
E
E.A
Dottoressa, professionale alle esigenze del paziente nei minimi dettagli.
• Studio Dott.ssa Giorgia Colciago • consigli dietetici •
Dott.ssa Giorgia Colciago
Gentile paziente,
la ringrazio per il suo prezioso parere.
A presto.
Dott.ssa Colciago
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P
Pollicoro Giuseppe
Dottoressa Colciago molto preparata, professionale e mette a proprio agio il paziente.
• Studio Dott.ssa Giorgia Colciago • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Giorgia Colciago
La ringrazio molto per le sue gentili parole. Sono davvero lieta di averla fatta sentire a proprio agio e di averle trasmesso professionalità e attenzione. È un piacere prendermi cura dei miei pazienti.
A presto.
Dott.ssa Colciago
-
C
Chiara B.
Professionista preparata, puntuale e sempre disponibile. Mi ha fatto sentire subito a mio agio, ascoltando con attenzione le mie esigenze e le mie abitudini alimentari. Ha elaborato un piano nutrizionale realmente personalizzato, tenendo conto dei miei gusti, delle mie preferenze e anche delle esigenze legate alla mensa sul luogo di lavoro. Un percorso pratico, sostenibile e facile da seguire. Assolutamente consigliata!
• Studio Dott.ssa Giorgia Colciago • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Giorgia Colciago
Grazie di cuore per le sue parole e per la fiducia. Sono felice che abbia apprezzato il percorso, ma il merito dei risultati raggiunti è anche suo: ha affrontato questo cammino con costanza, impegno e determinazione. Io l'ho semplicemente guidata e supportata lungo il percorso. Grazie ancora per questa bellissima recensione!
Dott.ssa Colciago
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A
AB
Ho appena iniziato il percorso, ma l’impressione è molto positiva. La nutrizionista è stata professionale, attenta e motivante. Dopo la visita mi ha inviato rapidamente la dieta e mi ha trasmesso la giusta carica e positività. Consigliata!
• Studio Dott.ssa Giorgia Colciago • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Giorgia Colciago
Grazie di cuore per la sua recensione! Sono molto felice che abbia apprezzato il primo incontro e il supporto ricevuto. La motivazione è un ingrediente fondamentale del percorso e sarà un piacere accompagnarla verso i suoi obiettivi. A presto!
Dott.ssa Colciago
-
G
Giuseppa Lo Monaco
Dottoressa preparata,molto attenta verso le esigenze del paziente è soprattutto disponibile quando le scrivi o la chiami.
• Studio Dott.ssa Giorgia Colciago • dieta chetogenica •
Dott.ssa Giorgia Colciago
La ringrazio molto per le sue parole. Sono felice che abbia apprezzato la mia disponibilità e attenzione. La soddisfazione e il benessere dei pazienti sono sempre la mia priorità.
-
S
S.P.
Ho effettuato la prima visita con la dottoressa e mi sono trovata molto bene. Il piano alimentare mi soddisfa molto, ha tenuto conto anche delle mie abitudini quotidiane.
Consigliatissima.• Studio Dott.ssa Giorgia Colciago • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Giorgia Colciago
La ringrazio sinceramente per le sue parole. Sono lieta che la prima visita sia stata un’esperienza positiva e che il piano alimentare rispecchi le sue esigenze. Il suo riscontro è molto importante e rappresenta un prezioso stimolo a proseguire con dedizione in questo percorso. Rimango a disposizione per ogni necessità. Un caro saluto.
Dott.ssa Colciago
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I
I.C.
Studio accogliente, Professionista seria e competente, mi ha messo subito a mio agio. Ora inizierò il percorso col programma alimentare
personalizzato e studiato in base alle mie esigenze.• Studio Dott.ssa Giorgia Colciago • educazione alimentare •
Dott.ssa Giorgia Colciago
Gentile paziente, sono felice che si sia trovata a suo agio. Per me è molto importante stabilire un rapporto di fiducia: i risultati si ottengono più facilmente.
A presto.
Dott.ssa Colciago
Risposte ai pazienti
ha risposto a 200 domande da parte di pazienti di MioDottore
Mi chiamo Anna e ho 70 anni. Sono stitica cronica e assumo te del nilo da 8 anni, prima assumeva le
Mi chiamo Anna e ho 70 anni. Sono stitica cronica e assumo te del nilo da 8 anni, prima assumeva le 10 erbe. C'è un modo per uscire da queste abitudini? Magari una dieta e altri rimedi
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile Anna,
sarebbe opportuno effettuare una visita per comprendere meglio le cause della sua stitichezza.
Se si tratta di una stitichezza di tipo funzionale, legata principalmente alle abitudini alimentari e allo stile di vita, è possibile ottenere importanti miglioramenti intervenendo proprio su questi aspetti.
Una dieta equilibrata, ricca di fibre, grassi buoni e acqua, può favorire il corretto funzionamento intestinale. In particolare, è utile garantire un adeguato consumo di frutta, verdura, cereali integrali, frutta secca e olio extravergine di oliva, associandolo a una buona idratazione.
È inoltre fondamentale praticare attività fisica quotidianamente e prendersi cura del microbiota intestinale, anche attraverso il consumo di alimenti fermentati come yogurt, skyr, kefir, crauti e miso.
In alcuni casi, tuttavia, la stitichezza può essere legata ad altre condizioni che è importante approfondire con il medico, motivo per cui una valutazione individuale può essere utile per orientarsi nel modo più appropriato.
Resto a disposizione per qualsiasi necessità.
Buona giornata,
Dott.ssa Colciago
Buongiorno, vorrei iniziare a fare integrazione di vitamina c. Pensavo a un prodotto in polvere in m
Buongiorno,
vorrei iniziare a fare integrazione di vitamina c. Pensavo a un prodotto in polvere in modo da poter eventualmente gestire il disaggio. Potete darmi informazioni riguardo a eventuali controindicazioni (concomitanza assunzione altri farmaci o patologie), corretta modalità di assunzione o altre cose che sarebbe utile sapere?
Grazie
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile paziente buongiorno.
Io consiglio di assumere integratori solo quando sono presenti carenze accertate o quando c’è una reale necessità valutata da un professionista. In assenza di una carenza, infatti, non è detto che assumere vitamine, minerali o altri integratori apporti benefici: in alcuni casi può essere inutile e, se assunti in quantità eccessive, può persino comportare dei rischi.
Per questo motivo, ritengo più importante puntare innanzitutto su un’alimentazione varia ed equilibrata, che permetta di ottenere la maggior parte dei nutrienti necessari attraverso gli alimenti. Gli integratori dovrebbero quindi integrare una necessità specifica, non sostituire una buona alimentazione né essere utilizzati semplicemente “a prescindere”.
Resto a disposizione.
Dott.ssa Colciago
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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