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Esperienze

Sono la Dott.ssa Sabrina Di Perna, Psicologa clinica e Psicoterapeuta di orientamento psicodinamico adleriano. Nel mio lavoro parto da un presupposto fondamentale: ognuno di noi porta con sé un bagaglio unico di storie, relazioni, risorse e fatiche. Per questo progetto ogni percorso su misura focalizzandomi sui bisogni specifici della persona per aiutarla a superare le difficoltà e ritrovare il proprio equilibrio.

A chi mi rivolgo

Accolgo adolescenti, giovani adulti e adulti, offrendo percorsi di sostegno psicologico e psicoterapeutico dedicati a:

  • Adulti e adolescenti

  • Coppie

  • Genitori 

Aree di intervento

Mi occupo di disturbi e problematiche molto frequenti nella realtà attuale, tra cui:

  • Benessere emotivo e stress: Ansia, attacchi di panico, gestione dello stress e disturbi correlati a eventi traumatici.

  • Relazioni e crescita personale: Dipendenza affettiva, difficoltà nelle relazioni sentimentali, percorsi di crescita e orientamento nel percorso universitario.

  • Fasi di vita e contesti specifici: Elaborazione del lutto, supporto e tematiche legate alla realtà delle persone LGBTQIA+.

  • Comportamento alimentare: Disturbi della nutrizione e dell'alimentazione.

Formazione e approccio terapeutico

Il mio modello clinico si fonda sulla Psicologia Individuale di Alfred Adler, un approccio psicodinamico che valorizza l'unicità dell'individuo, lo stile di vita, il contesto sociale e la spinta verso la realizzazione personale.

Ho maturato la mia esperienza collaborando con i Servizi sanitari e socio-assistenziali del territorio, oltre ad aver lavorato nell'ambito della formazione e del sostegno scolastico per ragazzi.

Nella mia pratica clinica integro inoltre strumenti specialistici quali:

  • Mindfulness

  • Mindfulness Eating (specifica per la consapevolezza alimentare)

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicodiagnostica
  • Psicologia clinica
  • Psicoterapia fenomenologico-dinamica

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Dott.ssa Sabrina Di Perna

Via Alessandro Volta 45, Settimo Torinese 10036

Le fatiche dei ritmi di vita quotidiani, la sensazione del tempo che fugge via, le sfide personali e relazionali spesso mettono in discussione i nostri legami, la percezione di noi stessi e il senso di continuità nella nostra identità.

"Identità e Divenire" è un corso tra movimento e psicoterapia per nutrire la propria interiorità
e ri-prendere contatto con il proprio essere.

Per ascoltare il corpo, riconoscere i pensieri, attraversare le emozioni e aprire nuovi spazi di possibilità e cambiamento.

10/09/2025

Prestazioni e prezzi

  • Test psicologici

    70 €

  • Primo colloquio psicologico

    70 €

  • Test di personalità

    70 €

  • Tecniche di rilassamento

    70 €

  • Sostegno psicologico adolescenti

    70 €

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Sabrina Di Perna
Studio SINAPSY- Dott.ssa Sabrina Di Perna

Via Alessandro Volta 45, Settimo Torinese 10036

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18 recensioni

Più menzionato dai pazienti

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  • S

    Sara

    Ho deciso di iniziare un percorso anche se spaventata, non so neanche bene di cosa. Quello che so adesso è che non avrei potuto fare scelta più giusta per me. Ho contattato la dottoressa solo pochi mesi fa ma sento di aver trovato il mio posto. Grazie

     • Studio SINAPSY- Dott.ssa Sabrina Di Perna psicoterapia individuale  • 

    Dott.ssa Sabrina Di Perna

    Grazie molte per questo riscontro e per la condivisione. A presto


  • L

    L.S.

    La dottoressa si è mostrata da subito capace di capire la mia problematica e di mettermi a mio agio. Abbiamo iniziato da poco ma sono sicuro che il percorso mi sarà di grande aiuto.

     • Studio SINAPSY- Dott.ssa Sabrina Di Perna psicoterapia  • 

    Dott.ssa Sabrina Di Perna

    Grazie per aver condiviso l'esperienza. A presto


  • G

    GDG

    La dott.ssa Di Perna è molto accogliente e professionale.

     • Studio SINAPSY- Dott.ssa Sabrina Di Perna psicoterapia individuale  • 

    Dott.ssa Sabrina Di Perna

    Grazie per la condivisione. A presto


  • C

    C.B.

    La Dottoressa Di Perna mi ha aiutata ad affrontare un grosso ostacolo nella mia vita universitaria e continua ad aiutarmi a gestire l'ansia e il continuo confronto con gli altri. E' dotata di grande empatia ed è impossibile non sentirsi a proprio agio grazie alla sua pacatezza e anche simpatia.

     • Studio SINAPSY- Dott.ssa Sabrina Di Perna psicoterapia  • 

    Dott.ssa Sabrina Di Perna

    Grazie per queste parole. A presto


  • S

    S.C.

    La dottoressa mi ha accolto con tutto ciò di cui avevo bisogno, un gran sorriso, calma, gentilezza e professionalità.

    La consiglio vivamente per i vostri percorsi.

     • Studio SINAPSY- Dott.ssa Sabrina Di Perna sostegno psicologico  • 

    Dott.ssa Sabrina Di Perna

    Grazie per la condivisione. un caro saluto


  • F

    F.C.

    La dottoressa di Perna mi è stata di grande aiuto. È una persona empatica e gentile che ti supporta passo a passo

     • Studio SINAPSY- Dott.ssa Sabrina Di Perna psicoterapia individuale  • 

    Dott.ssa Sabrina Di Perna

    Grazie


  • G

    G. P.

    Ho 23 anni e avrei voluto intraprendere un percorso da molto tempo. La paura, non so neanche bene di cosa me l’ha impedito. Oggi posso dire di aver preso la giusta decisione e che insieme alla dottoressa Di Perna sto imparando a conoscere e accettare tante parti di me. E finalmente sono riuscito a superare il mio blocco nello studio universitario.

     • Studio SINAPSY- Dott.ssa Sabrina Di Perna psicoterapia individuale  • 

    Dott.ssa Sabrina Di Perna

    Grazie per questa condivisione


  • S

    SP

    Professionale e competente. Mi sono trovata molto bene

     • Studio SINAPSY- Dott.ssa Sabrina Di Perna psicoterapia  • 

    Dott.ssa Sabrina Di Perna

    Grazie, un caro saluto


  • A

    Antonia

    Molto gentile e professionale...disponibile e attenta

     • Studio SINAPSY- Dott.ssa Sabrina Di Perna consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Sabrina Di Perna

    Grazie. A presto


  • F

    Francesca

    La dott.ssa Sabrina Di Perna ha dimostrato un'eccezionale capacità di ascolto e un'impeccabile disponibilità nel fornire supporto durante il mio percorso. La sua empatia e la sua professionalità hanno reso il mio tempo con lei estremamente prezioso e significativo. Grazie alla sua guida, ho superato un periodo difficile e ho acquisito strumenti utili per affrontare le sfide future con maggior fiducia.

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    Dott.ssa Sabrina Di Perna

    Grazie per aver aver condiviso questa esperienza. Un caro saluto


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno Sono la mamma di una ragazza probabilmente borderline (ha quasi 17 anni)che sta facendo

Buongiorno
Sono la mamma di una ragazza probabilmente borderline (ha quasi 17 anni)che sta facendo un percorso terapeutico in una comunità.prende EN e aripiprazolo al mattino e sertralina e aripiprazolo la sera....sono quasi 9 mesi da quando fa questo percorso e sono tutti molto contenti di lei (dicono che si vede che vuole guarire) adesso inizia la scuola e in base a come andrà (se andrà bene) inizierà tornare piano piano acasa....poi si lavorerà sulle sfumature
Ho parlato con la psicologa,neuropsichiatra, operatori.....e si tante cose su questo malessere.....ma non mi sento preparata e sono molto preoccupata per il ritorno...ho parlato anche con la psicologa e mi ha detto che mi sostengono in tutto
La mia paura più grande è che mia figlia non guarisce....
Vorrei sapere se è possibile,una ragazza sostenuta anche all'uscita dalla comunità può guarire veramente?
Grazie della vostra risposta

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Sabrina Di Perna

Buonasera signora, la situazione che descrive è molto delicata e dalle sue parole traspare sì paura ma anche tanta forza e coraggio. La comunicazione e buona relazione che ha instaurato con gli operatori che hanno in carico la ragazza è molto importante per la buona riuscita del trattamento. Penso anche sia importante riconoscere che sua figlia non è la diagnosi che ha ricevuto ma una persona unica nelle sue caratteristiche al di là del suo disturbo. Sicuramente la vicinanza di una madre ad una figlia con tale diagnosi richiede un importante lavoro sulle sue emozioni e sul suo vissuto. Per questo le consiglio un percorso psicologico che possa sostenerla in questo cammino. Un caro augurio di buona fortuna


Buongiorno chiedo scusa se il post in anonimo ma ho anche vergogna a raccontare la mia situazione ,

Buongiorno chiedo scusa se il post in anonimo ma ho anche vergogna a raccontare la mia situazione , sono sposato da 15 anni con due bambi piccoli , dopo un periodo difficile causa lavori casa , ho convissuto a casa dei miei suoceri, morale della favola questo ha portato ad una nostra profonda crisi coniugale, morale attualmente siamo separati (scelta sua) e non riesco ad andare avanti, ci sentiamo quotidianamente ci vediamo anche e andiamo pure d accordo piu di prima non litighiamo piu , ma lei vuole stare sola ho provato in tutti i modi, ma nulla anzi piu mi avvicina e piu si allontana,come una giostra che va avanti da quasi due mesi, ho avuto un atteggiamento molto permissivo , ma ora e’ difficile per me accettare un po tutto , ma non voglio perderla perche’ la amo tantissimo. Sono seguito da uno psicoterapeuta che mi sostiene , ma lei terapia di coppia non ne vuole fare , ha perso anche il ruolo di mamma anche perche fa tutto mia suocera ed e servita e reverita in tanti momenti non sembra piu lei .io voglio recuperare il rapporto con lei ma messo cosi quasi i stand by.grazie e chi mi vorra’ dare una parola di conforto

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Sabrina Di Perna

Buongiorno, mi dispiace per la situazione che sta vivendo e per la forte sofferenza che le sta procurando. All'interno di una coppia si è in due e perché ci sia un sano equilibrio è necessario che ci sia reciproco supporto e sostegno da parte di entrambi. Quando la coppia coniugale è anche coppia genitoriale come nel vostro caso, la situazione è ancora più complessa perché è importante mettere al primo posto i bisogni dei bambini e domandarsi qual è il clima relazionale che si sta offrendo ai figli. Le auguro che il percorso psicoterapeutico che ha intrapreso possa offrirle il tempo e lo spazio necessari per poter elaborare ciò che sente e prova così da fare chiarezza dentro di lei e ritrovare la serenità che merita. Una saluto


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