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Esperienze

Sono psicologo e psicologo clinico, con un percorso professionale maturato principalmente nell'ambito delle comunità riabilitative che si occupano del trattamento delle dipendenze e di disagio psichiatrico: un'esperienza che mi ha insegnato quanto sia importante incontrare le persone senza giudizio, nel punto esatto in cui si trovano. Oggi sto proseguendo la mia formazione in psicoterapia sistemico-relazionale, un approccio che mi permette di guardare alla persona non isolata, ma nelle relazioni che la attraversano e la costruiscono.

 Nel mio lavoro credo profondamente in una cosa: la relazione ha un potere trasformativo. E quella tra paziente e psicologo, in particolare, può diventare uno spazio unico, forse uno dei pochi, in cui ci si sente davvero ascoltati, senza dover essere altro da sé.

Quello che mi sta a cuore è accompagnare le persone in un percorso di conoscenza di sé: imparare ad ascoltarsi, a riconoscere ciò che si prova senza scappare, e piano piano ad accettarsi per come si è, con le proprie fragilità e le proprie risorse. Non offro soluzioni pronte, ma un luogo accogliente e sicuro in cui potersi fermare, guardarsi dentro, e ritrovare la propria strada.

Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicologia delle dipendenze patologiche

Aree di competenza principali:

  • Psicologia dell'emergenza
  • Psicologia del benessere
  • Psicologia delle relazioni

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Alberto Quadrano

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Studio di psicologia del Dott. Alberto Quadrano

Via Campomicciolo, 289, Interno 6, Terni 05100

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  • D

    D.F.

    Mi sto trovando davvero molto bene con il Dott. Alberto. È un percorso in cui stiamo affrontando diverse situazioni e, già dopo un po’ di tempo, ho iniziato a gestire meglio alcune cose che prima mi risultavano più difficili.

    Mi sento ascoltato e compreso e trovo molto positivo il suo modo di lavorare, sempre attento ma allo stesso tempo molto naturale. È un percorso che sta dando dei risultati concreti e che mi sta aiutando a capire meglio alcuni aspetti di me e a vivere le situazioni con maggiore consapevolezza.

    Lo consiglio sicuramente a chi sta cercando un professionista con cui sentirsi a proprio agio e lavorare seriamente su se stesso.

     • Studio di psicologia del Dott. Alberto Quadrano • consulenza psicologica  • 

    Dott. Alberto Quadrano

    Che bello leggere queste parole, ti ringrazio davvero molto!
    Sono davvero felice di vedere i progressi che stai facendo e di sapere che il percorso insieme ti stia aiutando a trovare la tua dimensione e più consapevolezza. Continuare a lavorare con questo impegno porterà sicuramente altri ottimi risultati.


  • A

    A.M.

    La mia esperienza con il Dott. Alberto è stata estremamente positiva. Il dottore mi ha subito fatta sentire libera di poter esprimere ciò che provavo senza giudicare. Abbiamo impostato insieme un percorso che mi ha aiutata tantissimo ad affrontare i disturbi di ansia che da tempo mi rendevano difficili anche piccole azioni quotidiane e mi ha aiutato a capire come gestire quei momenti. Ringrazio di cuore il dottore

     • Studio di consulenza online • colloquio psicologico online  • 

    Dott. Alberto Quadrano

    Grazie di cuore per aver condiviso la tua esperienza. Sono felice che il percorso insieme ti abbia permesso di sentirti accolta e di trovare uno spazio in cui poter affrontare con serenità ciò che stavi vivendo. È stato un piacere accompagnarti in questo percorso. Ti auguro di continuare a stare bene e a riconoscere sempre di più le tue risorse. Un abbraccio


  • C

    Claudio

    Ho iniziato questo percorso in un periodo un po’ complicato, anche per via della vita da studente fuorisede e dello stare lontano da casa. Fin dal primo incontro mi sono sentito a mio agio e soprattutto mai giudicato. È una persona molto disponibile e con cui è davvero facile parlare. Il percorso è ancora in corso, ma sento già che mi sta aiutando parecchio a capire meglio alcune cose e ad affrontare le difficoltà, anche quelle legate allo studio, con più tranquillità. Sono davvero contento di aver iniziato e lo consiglio assolutamente.

     • Studio di consulenza online • colloquio psicologico online  • 

    Dott. Alberto Quadrano

    Ciao Claudio, ti ringrazio davvero per le belle parole. Sono felice che il percorso ti stia aiutando ad affrontare le sfide dello studio e della vita da fuorisede con maggiore tranquillità. Grazie per la fiducia!


  • R

    R.P.

    Ringrazio infinitamente il Dott. Alberto per il supporto prezioso. Fin dal primo incontro mi sono sentita accolta, ascoltata e supportata. La sua professionalità e la sua capacità di ascolto empatico mi hanno aiutata a uscire da un momento piuttosto complicato. consigliatissimo a chiunque cerchi un professionista preparato e umano.

     • Studio di consulenza online • colloquio psicologico online  • 

    Dott. Alberto Quadrano

    Grazie mille, fa davvero piacere leggerlo. Sapere di esserti stato d'aiuto nel tuo percorso è la soddisfazione più grande. Un caro saluto.


  • F

    F.C

    Ho avuto un’esperienza davvero positiva. Con Alberto, durante la consulenza, mi sono sentita ascoltata, compresa e completamente a mio agio. Nonostante fosse online, ho avuto la sensazione di essere realmente in studio, grazie alla professionalità, all’attenzione e alla disponibilità dimostrate. Mi sono sentita seguita con cura e senza mai avere la sensazione che la distanza fosse un limite. Consiglio assolutamente questa esperienza!

     • Studio di consulenza online • colloquio psicologico online  • 

    Dott. Alberto Quadrano

    Grazie mille per le tue parole. È bello sapere che la distanza non sia stata un ostacolo e che ti sia trovata così bene. Un caro saluto!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 15 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve , sto con il mio ragazzo da 4 anni e convivo da 3 . Da 3 mesi a questa parte , dopo aver passa

Salve , sto con il mio ragazzo da 4 anni e convivo da 3 . Da 3 mesi a questa parte , dopo aver passato dei mesi terribili che mi hanno provocato tanto stress , dopo una discussione improvvisamente , ho iniziato ad avere dubbi sul mio ragazzo . “ lo amo non lo amo “ ecc , il tutto accompagnato da ansia attacchi di panico e depressione . Da un mese invece , sento che sono vuota , apatica e sento che non amo più il mio ragazzo . La psicologa dice che è doc da relazione , sarà così ? Ho paura che sia disinnamoramento .

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott. Alberto Quadrano

Capisco la paura, ma quello che senti adesso non è necessariamente sinonimo di disinnamoramento. Dopo mesi di stress intenso e sofferenza emotiva, è possibile sentirsi distaccati, vuoti e incapaci di percepire le emozioni come prima. In questo momento, quindi, eviterei di dare un significato definitivo a quella sensazione. Segui il percorso con la tua psicologa e cerca di non giudicare continuamente ciò che provi per lui. Quando starai meglio, sarà più facile capire cosa senti davvero.


Gentili Dottori, sono una ragazza di 23 anni e vi scrivo perché vorrei far luce su alcuni aspetti de

Gentili Dottori,
sono una ragazza di 23 anni e vi scrivo perché vorrei far luce su alcuni aspetti della mia vita.
​Sono cresciuta in una famiglia dalle risorse economiche modeste, ma che non ci ha mai fatto mancare il necessario.
La mia infanzia e adolescenza sono state segnate dalla presenza di un padre con problemi di alcolismo e comportamenti aggressivi.
Dopo la separazione dai miei genitori, mio padre ha formato una nuova famiglia ed è successivamente finito in carcere per maltrattamenti in famiglia.
​Un anno e mezzo fa ho subito una grave perdita: è mancata mia nonna materna.
Lei è stata il mio grande pilastro e il mio punto di riferimento principale, e il suo ricordo rimane dentro di me come un segno indelebile.
​Per quanto riguarda me, mi descrivo come una ragazza semplice e seria. Esco poco, non fumo, non bevo e non ho mai avuto una relazione sentimentale stabile, ma solo brevi frequentazioni. Mi ritengo una persona molto curiosa, anche se nello studio ho sempre fatto un pò di fatica: sono iscritta alla facoltà di Infermieristica, ma sono rimasta indietro con gli esami.
Sto provando a recuperare, anche se vivo questo percorso con un forte senso di incertezza.
​Il motivo principale per cui vi contatto riguarda il mio desidero più grande: vorrei incontrare la persona giusta, essere amata, costruire una famiglia e diventare madre da giovane. Spesso sento che, quando le sensazioni sono quelle giuste, le scelte d'impulso possano essere quelle corrette senza dover sempre aspettare.
​C'è un verso di una canzone di Ligabue ("Per sempre") che rispecchia molto ciò che sento: "Lui che passa per caso e mi salva e mi condanna per sempre".
Mi chiedo da dove derivi questo bisogno profondo di essere "salvata" e guidata verso questo ideale di famiglia, e se questo mio modo di vivere i sentimenti sia una risposta al mio passato.
​Spero di poter approfondire queste dinamiche insieme a voi e vi ringrazio in anticipo per il tempo e la disponibilità.
​Cordiali saluti

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott. Alberto Quadrano

Cara, grazie per aver condiviso con tanta sincerità la tua storia e quello che stai vivendo. Da ciò che racconti, è possibile che le esperienze vissute nella tua famiglia e la perdita di tua nonna, che per te rappresentava una figura così importante, abbiano contribuito a rendere particolarmente forte il desiderio di sentirti amata, protetta e di costruire una famiglia stabile. Il bisogno di essere “salvata” potrebbe quindi essere collegato, almeno in parte, alla ricerca di quella sicurezza e di quel senso di protezione che forse sono mancati in alcuni momenti della tua storia. Questo non significa che ci sia qualcosa di sbagliato nel tuo desiderio di amare, essere amata e diventare madre, ma può essere importante capire da dove nasce questo bisogno e imparare a distinguere ciò che senti intensamente da ciò che realmente può essere una relazione sana e stabile. Un percorso psicologico potrebbe aiutarti proprio a comprendere meglio questi aspetti, elaborare alcune esperienze del passato e acquisire maggiore consapevolezza nelle tue scelte, anche affettive. Credo quindi che, se senti il bisogno di fare maggiore chiarezza su te stessa e sulle tue relazioni, intraprendere un percorso possa essere una buona occasione di crescita e di conoscenza personale. Un caro saluto.


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