Domande del paziente (17)
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve! La celiachia non si può escludere del tutto solo con i risultati negativi se i sintomi persistono e le transaminasi sono fuori range. Il consiglio migliore è di non fare "fai-da-te" alimentare,... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve. I farmaci se devono essere assunti per terapia non possono essere sospesi, tuttavia non interromperebbero comunque il digiuno
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, mi complimento innanzi tutto per la sua determinazione! La perdita di peso è relativa, importante è l'analisi della composizione corporea. E' necessario preservare la massa magra per evitare... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Puoi stare tranquillo!
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, prendere muscolo è corretto, anzi auspicabile. prendere grasso no, forse dovreste rivedere meglio il vostro approccio nutrizionale e sportivo
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, il problema forse non sta nel quantitativo calorico assunto ma nella tipologia di alimenti introdotti, alcuni hanno puramente scopo energetico/prestativo, altri costruiscono massa, altri fungono... Altro
Confettura senza zucchero per diabetici come conservarla?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
In frigorifero una volta aperta
Buonasera
Pratico il digiuno intermittente 14/10, per la perdita di peso.
Durante le ore di digiuno posso usare il dolcificante in bustine Ristora light?
Grazie
Cordiali saluti
Rita
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Quasi mai i dolcificanti interrompono il digiuno, dipende anche dall'utilizzo che se ne fa
Ho un prolasso emorroidario II contesto ed iperemico.
Quale tipo di dieta potrebbe aiutarmi?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, sicuramente ha bisogno di una dieta antinfiammatoria. Cosa importantissima mantenere alta l'idratazione
Sono andata dal nutrizionista so che sono allergica al.nichel ma lui dice che può essere stress ho.prurito un po dappertutto mi ha dato una dieta da pensare ma io non ho bisogno di dimagrire perché ho già perso quasi 10 kili cosa devo fare comunque farò quello consigliato ma il.ligt non.mi.ispira consiglio grazie mi vuole vedere tra un mese grazie
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve deve seguire le linee guida dello specialista in modo da evitare gli alimenti che le portano sensibilità
Buongiorno, sono una donna che è stata tiroidectomizzata nel febbraio 2009 per un ipertiroidismo del morbo di basedow.
Assumo terapia sostitutiva con tiroxina.
Mi chiedo cosa dovrei assumere o che dieta dovrei seguire per cercare di stare bene ed avere una vita la più longeva possibile?
Grazie
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno! Non esiste una "dieta magica", ma alcune accortezze sono fondamentali per chi assume ormoni tiroidei:
Poiché la tiroidectomia e la terapia ormonale possono influenzare il metabolismo del calcio, si assicuri un buon apporto di Vitamina D e Calcio (attraverso verdure a foglia verde, mandorle o latticini).
Le fibre sono ottime per la longevità, inserite nei pasti principali
Verdure come broccoli, cavolfiori e verze possono essere consumate tranquillamente, purché cotte, poiché la cottura neutralizza le sostanze che interferiscono con lo iodio.
E' inoltre opportuno lavorare sul mantenimento della massa muscolare
Buongiorno, colazione con yogurt greco e wasa tutti i giorni? Integrando con frutta o cereali o frutta secca.
Sto riprendendo la dieta ma facendo colazione alle 6 con 4 biscotti e una tazza di caffè con un goccio di latte, alle otto sono già affamata e non mi basta il frutto a mezza mattina.
Grazie.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno! Prova con una colazione salata; solitamente ha un piu alto potere saziante!
Buon pomeriggio..
Vorrei capire in modo da evitare ansie inutile.. Come funziona la tossina del botulino.. Io uso solo prodotti industriali.. Che ovviamente so.. Che sono controllatissimi ed è difficile che ci sia lì.. Ma siccome se ne sentono davvero tante.. Mi sto ritrovando ad avere paura anche ad aprire un sugo pronto. O pesto alla genovese.. Tonno.. E vorrei chiudere questo circolo vizioso tranquillizzandomi.
Se ci fosse qualcosa che non va.. Il barattolo non dovrebbe fare il "pop" all'apertura o ci sono casi che lo fa anche se per assurdo avesse la tossina del botulino...? Vorrei regolarmi per togliermi questa fissa
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera, in base alla mia esperienza, oltre che da nutrizionista, da formatore HACCP posso garantirle che i sughi pronti, il tonno e il pesto che può comprare al supermercato sono gli alimenti meno rischiosi in assoluto per il botulino. Se il barattolo è integro, il tappo è piatto, goditi il tuo pasto senza pensieri!
Non tutti i barattoli devono fare il "pop", perché dipende dal tipo di confezionamento utilizzato dall'azienda.
Generalmente è tipico dei barattoli in vetro.
Buongiorno ho mangiato melenzane grigliate da me condite con aglio prezzemolo e olio messe in frigo in contenitore di plastica( i soliti ermetici) … le ho mangiato dopo 18 giorni senza essere mai aperte in frigo a 3 gradi …. Ho paura di aver contratto il botulino …. Ho una pancia che mi brontola da quando l’ho mangiate … un po di nausea improvvisa sono passate 18ore ho sensazione di defecazione ma non vado … ho solo brontolio come se si volesse scatenare una diarrea …. Devo preoccuparmi ? Erano ancora dense di olio fredde il freddo può causare la tossina ??grazie
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Più probabile una reazione di ipersensibilità alla melanzana, che spesso può portare disturbi intestinali
Gent.li Dottori,
scrivo per porre gentilmente un quesito.
Ho letto che, in caso di sensibilità al nichel, i legumi andrebbero evitati o limitati.
La pasta di legumi, in tal senso, potrebbe essere una valida alternativa al legume intero oppure nulla cambia?
Ringrazio in anticipo per la disponibilità e le informazioni che mi saranno date.
Un caro saluto e buon lavoro.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, sconsiglio anche l'assunzione della pasta do legumi
Buongiorno ho perso un po' di massa muscolare perché ho fatto molto sport, ma ho assunto meno calorie rispetto a quelle consumate. Ho 46 anni, alto 1,73 e peso 58. Mi han consigliato di assumere più proteine per risvegliare il muscolo ma non so in che quantità. Faccio camminata veloce e mangio di tutto. Sto molto attento ai grassi ma per il resto faccio 5 pasti al giorno compresi molta frutta e verdura, pane e pasta integrale, carne bianca, pesce come sgombro e salmone, uova. Insomma un po' di tutto. Vorrei solo recuperare un po' di muscolatura. Grazie mille
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera, sicuramente le hanno dato il giusto consiglio. L'apporto proteico è fondamentale per gli sportivi.
Potrebbe affiancare anche l'assunzione di Amminoacidi Essenziali.
Tutto sotto la guida di uno specialista
Buongiorno ho partorito 8 mesi e mezzo fa e nonostante dieta e attività fisica ( 2-3 volte alla settimana) non riesco a perdere nemmeno un kg.
In gravidanza ho preso 13 kg e subito dopo parto ne ho persi circa 6 kg ( pre gravidanza peso 63/64 kg per 1.63 di altezza) adesso sono ferma a 72 kg e la bilancia non si schioda! Ho sempre fatto allattamento misto e dal 11 maggio non allattò più. Il ciclo tornato ma non regolarissimo ( 35 giorni … pre gravidanza a 28 gg). Seguo dieta nutrizionista pre gravidanza.
Sinceramente sono un po’ abbattuta perché nonostante gli sforzi non vedo nessun miglioramento. Devo fare qualche esame specifico o attendere ancora?
Grazie
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve. Sicuramente il medico ti avrà gia indirizzato sugli esami clinici da svolgere (esempio curva gliecemica).
Per il resto servirebbe valutare la sua composizione corporea e il suo grado di allenamento. Sicuramente ci sarà ancora uno squilibrio ormonale da rimettere in sesto e dovrà essere seguita per un po di tempo da specialisti nel settore
Domande più frequenti
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Ernia del disco lombare
Gentile paziente,
certamente un'ernia potrebbe essere la causa…