Domande del paziente (31)

Salve,
solamente il kamut potrebbe dare problemi per quanto riguarda la disbiosi, peggiorandone i sintomi (ma spesso queste reazioni sono soggettive).

Per il resto stia tranquillo
Buona serata

SAlve,
nessun pericolo;

tranquillo,
buona serata

Salve,
utilizzo e dosaggio della creatina sono ottimi ma in primis bisogna considerare la qualità dell'allenamento (non solo a livello di struttura, ma nella capacità di eseguire gli esercizi) ed ovviamente... Altro

Salve,
premettendo che servirebbero alcun dati senza dubbio attività fisica ed alimentazione adeguata.

Buona serata

Salve,
premettendo che servirebbero più dati (peso corporeo, età, quantità di olio che usa ed in generale lo stile di vita) il quantitativo di carboidrati sembra davvero molto basso.

Dalle poche informazioni... Altro

Salve,
assolutamente le bevande zero (senza abusarne). Aiutano a tenere sotto controllo la voglia di dolce senza conferire calorie ed aiutano a mantenere la linea e prevenire l'insorgenza di determinate... Altro

Salve,
più che il botulino il rischio è soprattutto virale e sarebbe meglio cuocerli.

Buona serata

Salve,
non interferiscono con il digiuno non contenendo nutrienti.

Buona sera

Salve, non rischi poichè probabilmente era già aperto e non più sicuro.

Buona serata

Salve,
necessita di un'anamnesi approfondita (dato che tali problematiche hanno radici profonde e varie non riconducibili alla sola alimentazione), così come la Low FODMAP necessita di essere ben visionata... Altro

Assolutamente sì, la lavorazione è proprio concepita per l'intolleranza al lattosio, mentre il nichel non è un problema in questo alimento.

Buona serata :)

Salve, bisogna lavarli accuratamenti e cuocerli per essere assolutamente tranquilli

Salve,

le modalità descritte non sembrano proprio ottimali, ma non significa debba accadere qualcosa. Erano in frigorifero dopo l'apertura? Erano state cotte bene prima di metterle in barattolo?

Salve,

no in quanto non apporta calorie e non ha gli effetti dello zucchero a livello metabolico.

Buona serata

Buonasera,

il consiglio è assumere la creatina durante l'allenamento, idratandosi in quel lasso di tempo con 1-1,5 L di acqua. Il resto si può suddividere nella giornata, senza berne troppa tutta insieme.... Altro

Salve, è sempre meglio scongelare i prodotti nel frigo. Inoltre devono essere cotti in poche ore, soprattutto i prodotti animali.

Non rischia necessariamente qualcosa, ma non è il procedimento più corretto.

un... Altro

Salve,

la situazione necessita di approfondimento:
cosa mangia e quanto; quali cibi le danno più fastidio; quanta acqua beve, soffre di stress, fa sport, quante e quali fibre consuma, prende farmaci?

Un... Altro

Salve,

l'errore è più che altro il non mangiare carboidrati, fondamentali in ogni contesto ed a ogni età (anche in presenza di patologie quali il diabete non devono essere eliminati). Ad ogni modo è sempre... Altro

Salve,

può stare tranquilla.

Un saluto

Salve,

è assolutamente possibile scegliendo adeguatamente le fonti alimentari. Non si preoccupi, si affidi ad un professionista che possa consigliarla e... Si alleni alla grande :)