Salve volevo sapere se lo zopidem mezza pasticca e la melatonina interrompono il digiuno intermitten

No, né lo zolpidem (mezza pasticca) né la melatonina interrompono il digiuno intermittente.
Motivo:
non apportano calorie significative
non contengono zuccheri
non attivano una risposta metabolica rilevante
Dal punto di vista del digiuno calorico e metabolico puoi assumerli senza problemi.
Ovviamente restano farmaci/integratori da usare secondo indicazione medica, ma non “rompono” il digiuno.
Distinti saluti
Dr Luca Agostini

Buonasera, dipende dalla motivazione per cui fa il digiuno intermittente. I farmaci provocano degli stimoli a livello di sistema nervoso e hanno un impatto chimico e ormonale sul corpo, vengono assorbiti direttamente dalla mucosa gastrica per cui l'intero sistema non rimane a riposo come dovrebbe fare nel digiuno.

Salve,

può stare tranquilla.

Un saluto

Buonasera,
dal punto di vista nutrizionale:

la melatonina non interferisce in modo significativo con i benefici metabolici del digiuno

lo zolpidem, se assunto regolarmente, può influenzare indirettamente metabolismo e assetto ormonale

Il digiuno intermittente non è uguale per tutti e non è sempre la strategia migliore, soprattutto se il sonno è alterato o farmacologicamente indotto.

Per capire se il digiuno è realmente utile nel suo caso o se va modificato, la invito a prenotare una visita nutrizionale con me tramite MioDottore.

Gentile paziente, sia lo Zolpidem che la melatonina apportano calorie trascurabili quindi non interrompono il digiuno intermittente. Consiglio comunque di prestare attenzione alla formulazione della melatonina, infatti alcune compresse/gocce possono contenere zuccheri o sciroppi. In quel caso l’impatto è minimo, ma se vuole essere rigoroso scelga una melatonina senza zuccheri.
Un saluto, Dott.ssa Sofia Sichel

Salve,
assolutamente no, sono farmaci e composti che agiscono sul sistema nervoso centrale e non interferiscono con il digiuno intermittente.

Salve,
no: zolpidem (mezza compressa) e melatonina non interrompono il digiuno intermittente, perché non apportano calorie né stimolano in modo significativo la risposta insulinica.

Può assumerli tranquillamente durante il periodo di digiuno.

Salve! In generale, mezza compressa di zolpidem e melatonina non interrompono il digiuno intermittente, perché non apportano quantità significative di calorie e non costituiscono un “pasto” dal punto di vista energetico.
Lo Zolpidem è un farmaco che viene assunto in microgrammi/milligrammi: apporto calorico trascurabile. Non ha un impatto rilevante sul digiuno dal punto di vista calorico/metabolico.
La melatonina, di per sé, non fornisce calorie. Attenzione però alla formulazione: alcune melatonine (gommose, sciroppi) possono contenere zuccheri o eccipienti calorici. In quel caso, tecnicamente potrebbero interrompere il digiuno.
Consiglio pratico: Se vuole mantenere il digiuno “pulito”, preferisca melatonina in compresse/capsule senza zuccheri e assuma entrambi con acqua.
Se lo zolpidem è prescritto, non modifichi posologia o orari senza parlarne con il medico.

No, né mezza pasticca di zolpidem né la melatonina interrompono il digiuno intermittente.

Salve, no! integratori e farmaci se assunti con semplice acqua non interrompono il digiuno!

No, può stare tranquilla