Domande del paziente (165)

Buonasera Giancarlo,
quella che descrive è una difficoltà piuttosto comune nei ragazzi, soprattutto in fasi delicate come la preparazione a un test importante. Non si tratta di mancanza di volontà, ma... Altro

Buongiorno,
sì, potrebbe trattarsi di ansia. Quando temiamo di sbagliare, il corpo si irrigidisce, l’attenzione si frammenta e la performance ne risente — creando un circolo vizioso.

Nel lavoro cognitivo-comportamentale... Altro

Gentile utente,
quello che descrive è una reazione comprensibile dopo anni di dolore e carico emotivo costante. Il corpo e la mente, ora, stanno chiedendo di essere ascoltati. La paura di “impazzire” o... Altro

Salve,
è molto positivo che lei stia pensando di affrontare questi aspetti prima che diventino più limitanti. Per difficoltà come insicurezza e ansia sociale, anche se in forma lieve, il professionista... Altro

Gentile utente,
le sue parole raccontano una storia fatta di grande motivazione alla cura, ma anche di delusioni profonde. Il bisogno di sentirsi finalmente accolta, capita e rispettata non è eccessivo,... Altro

Buongiorno,
intanto grazie a lei, per il coraggio e la chiarezza con cui ha scritto: il desiderio di stare bene e vivere davvero — non solo sopravvivere — è il motore più potente che esista, anche quando... Altro

Salve,
la sua reazione ai bottoni indossati dagli altri potrebbe essere il risultato di un condizionamento appreso nel tempo, magari legato a un’esperienza passata — anche minima o dimenticata — che ha... Altro

Gentile utente,
quello che sta vivendo è estremamente doloroso e comprendo quanto sia difficile orientarsi tra sentimenti di tradimento, confusione e bisogno di verità. Cercare risposte è naturale, ma... Altro

Gentile studentessa,
la fase finale di un percorso importante può attivare molte pressioni interiori: più ci teniamo a un obiettivo, più aumenta il timore di fallire. È una reazione comprensibile e frequente,... Altro

Salve,
la psicoterapia di coppia è uno spazio strutturato in cui due persone, guidate da un terapeuta, lavorano per comprendere meglio la propria relazione, migliorare la comunicazione e affrontare i conflitti... Altro

Buongiorno,
la fame nervosa e le abbuffate non sono una questione di debolezza, ma una strategia — disfunzionale ma comprensibile — per gestire emozioni difficili o stati di vuoto.

La terapia cognitivo-comportamentale... Altro

Buongiorno,
quello che descrive potrebbe essere legato a una forma di ansia anticipatoria: il solo pensiero di affrontare un’attività pratica e ripetitiva può attivare una sensazione di disagio, blocco... Altro

Sì, i sintomi che descrive – come bruciore e rigidità muscolare, disturbi gastrici, problemi cutanei – possono essere compatibili con uno stato ansioso o depressivo, specialmente se cronico. L’ansia prolungata... Altro

Buongiorno,
quello che descrive è un vissuto di fatica emotiva profonda, che tocca la frustrazione, la rabbia e la sensazione di non essere compresa. Quando ci si sente così a lungo, anche i rapporti più... Altro

Buongiorno,
sì, quello che sta vivendo può essere affrontato con l’aiuto di uno psicoterapeuta. Spesso, dietro la tendenza a legarsi a persone “sbagliate” o irraggiungibili, ci sono schemi relazionali... Altro

Salve,
quello che descrive capita più spesso di quanto si pensi, soprattutto in relazioni lunghe e importanti, dove l’affetto è profondo e la paura di “perdere qualcosa di prezioso” è forte. I pensieri... Altro

Buonasera,
capisco quanto possa essere doloroso sentirsi soli, soprattutto quando sembra che tutti intorno abbiano già trovato il loro posto. La sofferenza che sta vivendo merita attenzione e non va ignorata.

Un... Altro

Salve,
sì, affiancare un percorso psicologico ai farmaci è spesso la scelta più efficace per affrontare attacchi di panico e ansia. I farmaci aiutano a ridurre i sintomi, ma è la terapia — in particolare... Altro

Buonasera,
la situazione che sta vivendo come genitore è molto complessa e comprensibilmente carica di preoccupazione. Quando un figlio rifiuta l’aiuto diretto, è assolutamente utile — e in certi casi... Altro

Buongiorno,
le sue parole raccontano una sofferenza profonda, ma anche una grande lucidità. Sta cercando, osserva sé stessa, riconosce i cicli emotivi, e non si nasconde dietro illusioni. Questo è già... Altro