Domande del paziente (147)
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Buongiorno. Vi scrivo per chiedere un consiglio. Questi sono i miei dati 170 cm e 50 di peso. So di
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno,
non è necessario iscriversi in palestra per iniziare a recuperare il peso e migliorare la propria composizione corporea. Quindi non preoccuparti: il fatto di non poterti allenare… Altro
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Buongiorno, sono una donna di 53 anni già in menopausa da 5 anni. Ho fatto in farmacia il test sang
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, il risultato del test fatto in farmacia non è sufficiente per stabilire che lei sia davvero intollerante al grano, al farro o al grano duro. Prima di eliminare definitivamente questi… Altro
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Buongiorno, volevo chiedere se una persona che ha sempre avuto carenza di ferro può seguire una diet
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno! Sì, una persona con una storia di carenza di ferro può seguire una dieta vegetariana, ma nel suo caso sarebbe importante farlo con un po’ di attenzione, soprattutto visto che riferisce… Altro
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Buongiorno avevo una domanda su come alternare le stesse categorie di macro e come usare come altern
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno,
Ci sono però due aspetti importanti: 100 g di pasta possono significare una quantità molto diversa a seconda che siano pesati crudi o cotti, e per le proteine non basta confrontare… Altro
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Buongiorno, in quanto devo aumentare di peso, dovrò aumentare calorie e di conseguenza anche volume
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Per aumentare di peso, spesso è più semplice aumentare gradualmente la densità calorica dei pasti che già fa, evitando di dover mangiare molto più volume.Per esempio, può:
aggiungere olio… Altro
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Buongiorno! Mio figlio quasi 7 anni (ADHD e DOP) ha deciso di non mangiare più carne, vorrei portarl
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno! Sì, portarlo da un nutrizionista/dietista esperto in nutrizione pediatrica è una buona idea, soprattutto perché a quasi 7 anni sta ancora crescendo e il passaggio a una dieta senza… Altro
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Buongiorno Ho preso già 5 chili e sono al quinto mese di gravidanza… sono troppi?
Buongiorno
Ho preso già 5 chili e sono al quinto mese di gravidanza… sono troppi?RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, cinque kg al quinto mese non significa necessariamente che siano troppi. Per valutarlo bisogna soprattutto sapere quanto pesava prima della gravidanza rispetto alla sua altezza, perché… Altro
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Buongiorno, in caso di lipedema ci sono alimenti da preferire rispetto ad altri? Grazie mille
Buongiorno,
in caso di lipedema ci sono alimenti da preferire rispetto ad altri?
Grazie milleRISPOSTA DEL DOTTORE:
In caso di lipedema, l'alimentazione può essere un valido supporto per la salute generale, la gestione del peso e, in alcune persone, il controllo di alcuni sintomi. È importante però chiarire… Altro
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Buongiorno, avrei un dubbio riguardo agli esami del sangue da effettuare per valutare se la mia alim
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, questi esami da lei elencati le potrebbero essere utili per un primo approccio a valutare il suo stato nutrizionale, per introdurre altri esami, sarebbe necessario studiare la sua storia… Altro
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Buongiorno, voglio porvi la mia situazione. Sono un ragazzo sottopeso, 1.70 x 50 kg, so che devo rip
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno. Quello che descrivi merita attenzione, soprattutto perché sai razionalmente di aver bisogno di aumentare di peso, ma la paura dell’aumento ti impedisce di farlo. Non significa necessariamente… Altro
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Salve, fatto test per la disbiosi, il valore indicano a 90 Che fermenti lattici usare? Va bene segui
RISPOSTA DEL DOTTORE:
il valore “90” da solo non permette di stabilire quale probiotico assumere. Bisognerebbe sapere che tipo di test per la disbiosi è stato eseguito, quali sono le unità di misura e soprattutto il… Altro
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Di solito il mio pranzo e composto da 120 gr di pasta più 120 gr di pollo. Se volessi usare un legu
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno,
per rispondere con l'apporto giornaliero corretto sarebbero necessari altri dati, quali peso, altezza ecc.
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Buongiorno, sono un uomo di 36 e vorrei chiedere se la mia dieta, che consiste di pochi cibi è suffi
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, da ciò che ha elencato presenta una base nutrizionale piuttosto equilibrata. Molte persone mangiano molto peggio. Il punto principale della tua dieta è l’assenza di pesce. Il pesce… Altro
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Buongiorno ho 51 anni in premenopausa il mio medico mi ha prescritto la vitamina D dibase mensile at
RISPOSTA DEL DOTTORE:
La terapia con Dibase da sola è considerata corretta.La Vitamina K2 può essere utile in alcuni casi, ma non è obbligatoria.ll tuo medico probabilmente è prudente perché la vitamina K è coinvolta… Altro
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Buongiorno, chiedo aiuto per gestire alimentazione sana in svezzamento . Mia figlia ha 9 mesi è nata
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno. Capisco la sua preoccupazione, soprattutto considerando il basso peso alla nascita e il fatto che la sua bambina assuma quantità ridotte di latte.
A 9 mesi gli omogeneizzati possono… Altro
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Buonasera, dalle ultime analisi del sangue risulta il colesterolo alto: colesterolo totale 270, cole
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Un cambiamento a livello alimentare potrebbe portare ad una diminuzione del 10–20% dei risultati ottenuti. Togliere completamente i grassi non è proprio corretto, soprattutto i cosiddetti grassi… Altro
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Buonasera Dottori, Vorrei una risposta a questa mia curiosità.. ho seguito per tre settimane una di
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera, tieni presente che il numero che vedi sulla bilancia è solo un dato parziale: non distingue tra massa grassa e massa magra. Se ti stai allenando con i pesi, è molto probabile che i 2… Altro
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Vi scrivo perché volevo chiedervi una cosa. So di essere sottopeso e per questo da due mesi ho inizi
RISPOSTA DEL DOTTORE:
sì, è normale, e il peso che hai ripreso non significa necessariamente che stai mangiando “troppo” rispetto al tuo reale mantenimento. Quando sei stato a lungo in deficit hai svuotato in parte… Altro
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Salve, Gli integratori possono alterare gli esami del sangue specifici per la celiachia? Devono es
RISPOSTA DEL DOTTORE:
gli integratori che stai assumendo (vitamina B12, acido folico, Sestre Fert con vitamine/minerali) non interferiscono con gli esami del sangue specifici per la celiachia. Questi esami dipendono… Altro
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Buonasera, mia moglie è seguita da un nutrizionista da 6 mesi, essendo in un periodo di stallo le ha
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, diciamo che già le 700 kcal sono veramente poche per di più se alimentazione si ripete a ruota solo con costoro alimenti non è affatto positivo. La scelta della chetogenica non è sbagliata… Altro
Domande più frequenti
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Ho 49 anni, ho sempre sofferto di problemi intestinali ma ora mi sto preoccupando. Ho un dolore fiss
La prima cosa importante da evidenziare è che i tuoi esami recenti sono tutti…