Domande del paziente (198)
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Buongiorno dottoressa io ho la glicemia a 98 e l'insulina 17.2 posso chiederle se sono insulino re
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno! Dai valori che mi riporta (glicemia 98 mg/dL e insulina 17,2 µU/mL), calcolando l'indice HOMA-IR si ottiene un valore di circa 4,2, che è compatibile con una condizione di insulino-resistenza.… Altro
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Salve, diciamo che una persona deve mangiare un tot di calorie giornaliere, e di ritrova a mangiare
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile paziente, la sua domanda è molto pertinente. Il fabbisogno calorico giornaliero non deve essere raggiunto esclusivamente aumentando la quantità di alimenti molto magri, come merluzzo o… Altro
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Ho 32 anni, tramite il pap test il ginecologo mi ha detto che ho una disbiosi intestinale. Volevo av
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, grazie per la sua domanda.
È importante fare una precisazione: il Pap test non è un esame utilizzato per diagnosticare una disbiosi intestinale. Se il ginecologo le ha parlato… Altro
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Buongiorno, volevo fare una domanda sull acqua in particolare su come funziona sul nostro organismo
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, è una domanda molto interessante perché spesso si pensa che bere più acqua significhi automaticamente aumentare il peso corporeo, ma in realtà il nostro organismo funziona in modo più… Altro
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Salve, sono stata vegetariana per un paio d'anni e assumevo la vit B12 sotto forma di integratore di
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, la vitamina B12 è un parametro che va sempre interpretato considerando il quadro complessivo della persona, non soltanto il singolo valore numerico.
Un valore di B12 pari a 280 pg/mL… Altro
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Buongiorno, alla terapia farmacologica della fibromialgia e del colon irritabile, di cui soffro, so
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno,
la ringrazio per avermi contattata. Nel caso di fibromialgia e sindrome del colon irritabile, il percorso nutrizionale non deve essere visto come un protocollo rigido e definitivo,… Altro
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Salve, ho 47 anni, l anno scorso avevo iniziato un percorso nutrizionale con esercizi in palestra. D
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, grazie per aver condiviso la sua esperienza. Da quello che racconta, è comprensibile che una frattura e un periodo personale difficile abbiano influito sia sulle abitudini alimentari… Altro
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Buongiorno, sto praticando il digiuno intermittente da circa tre settimane, saltando la colazione, s
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, il digiuno intermittente non è necessariamente controindicato, ma nel suo caso è opportuno adottare particolare cautela, considerata la presenza di una patologia oncologica metastatica… Altro
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Buonasera, da circa due mesi ho eliminato quasi del tutto gli zuccheri complessi, a seguito di un va
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera, sì, è possibile. Se negli ultimi due mesi ha ridotto in modo significativo il consumo di carboidrati (immagino intendesse carboidrati complessi come pane, pasta, riso e cereali), è normale… Altro
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Buonasera, mi è stata diagnosticata la fibromialgia 5 anni fa. Dalla diagnosi ad oggi non ho assolut
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera, attualmente non esiste una dieta specifica in grado di curare la fibromialgia. Tuttavia, un'alimentazione equilibrata, ispirata alla dieta mediterranea e ricca di verdura, frutta,… Altro
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Ciao vorrei sapere cosa posso mangiare avendo un calcolo alla colecisti ed sono un po' di giorni che
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, in presenza di calcoli alla colecisti è generalmente consigliabile seguire un'alimentazione leggera e povera di grassi, privilegiando alimenti facilmente digeribili come verdure,… Altro
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Buongiorno Prendo psyllogel da soli 4 giorni ma ho realizzato che sto sbagliando il modo di assume
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, da quanto descrive, non sembra che abbia creato effetti dannosi, ma è molto probabile che la modalità di assunzione abbia ridotto l’efficacia del prodotto.
Lo Psyllogel è una… Altro
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Buongiorno ho partorito 8 mesi e mezzo fa e nonostante dieta e attività fisica ( 2-3 volte alla sett
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, la difficoltà nel perdere peso a pochi mesi dal parto è piuttosto comune e spesso legata a un riassestamento ormonale ancora in corso, soprattutto considerando che ha smesso di allattare… Altro
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Ho 2 domande da porvi In una ripresa di peso senza attività fisica, quale sarebbe il range ideale
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, in una fase di recupero del peso senza attività fisica è consigliabile procedere gradualmente, con un aumento di circa 0,25–0,5 kg a settimana, per evitare un accumulo eccessivo di… Altro
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Salve a tutti, Volevo maggiori informazioni sul cocco e su i suoi derivati (farine, grattugiato...)
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, il cocco è un frutto particolare perché, a differenza degli altri, è ricco di grassi (soprattutto saturi) e quindi più calorico. I derivati come cocco grattugiato e farina risultano ancora… Altro
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Salve, Siccome mi trovo in condizione di sottopeso sto andando in surplus calorico per recuperare
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, in una fase di recupero del peso la priorità è giustamente raggiungere un adeguato surplus calorico, quindi ha senso non essere troppo rigidi sui macronutrienti all’inizio. Tuttavia,… Altro
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buongiorno,ho 61 anni, sono alta 160 cm e peso 56.5 Kg. faccio lavoro sedentario e mi alleno 2/3 vol
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, con i dati che riporta (altezza 160 cm e peso 56,5 kg), il suo indice di massa corporea (BMI) rientra nel range di normopeso, quindi dal punto di vista ponderale la situazione è adeguata.
Altro
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Buonasera, ho mangiato delle olive taggiasche in olio extra vergine, comprate in una azienda agricol
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera, capisco la preoccupazione, ma nel suo caso il rischio di Botulismo è molto basso. Le olive acquistate da un’azienda sono generalmente preparate con metodi sicuri, e il fatto di averle… Altro
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Buonasera, da circa 4 mesi mi è stato diagnosticato colon irritabile senza colonscopia. Non diarroic
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera, i sintomi che descrive sono compatibili con una Sindrome dell'intestino irritabile, anche se è corretto valutare sempre il quadro nel suo insieme. L’assenza di colonscopia non è… Altro
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Buongiorno, Volevo porvi delle domande. La prima è in una dieta da ripresa di peso come consiglia
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, le sue domande sono molto pertinenti, ma meritano qualche chiarimento per evitare errori comuni.
Per quanto riguarda la distribuzione dei macronutrienti, un’impostazione come… Altro