Domande del paziente (10)
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Io mangio molta verdure perché sono stitica (la catalogna) mi aiuta tanto nell'intestino la mangio s
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Le verdure sono una buona soluzione certamente, ma se si mangioano in eccesso senza la dovuta idratazione ed in casi di disbiosi, potrebbero creare irritazione e quindi una valutazione della situazione… Altro
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Di solito il mio pranzo e composto da 120 gr di pasta più 120 gr di pollo. Se volessi usare un legu
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buon pomeriggio, mi sembra un pasto poco bilanciato, soprattutto se mangia solo quello. Può trovare online delle tabelle di conversione, o delle app, ma bilanciare i propri pasti "a sentimento"… Altro
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Avevo una curiosità da chiarire. Quanto conta la densità caloricave le calorie. Cerco di spiegarmi
RISPOSTA DEL DOTTORE:
La densità calorica sicuramente conta, ma l'alimento da cui provengono tali calorie ed il rilascio delle stesse (oltre che la metabolizzazione dei cibi) hanno un ruolo fondamentale. Ritengo… Altro
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Salve, se io ho un metabolismo basale di 1350 kcal, ne mangio 1500. Faccio allenamento con i pesi 4
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ritengo che il deficit calorico sia eccessivo. Intanto serve sapere il sesso, l'attività lavorativa svolta, e non ultime, le calorie da quali macronutrienti provengono e come sono distribuite… Altro
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Salve volevo chiedere una cosa. La frutta secca e considerata spesso come una fonte di grassi. C'è c
RISPOSTA DEL DOTTORE:
La frutta secca è una buona fonte di proteine e di grassi "buoni" e può sicuramente essere integrata nelle giuste proporzioni (secondo le sue esigenze nutrizionali" anche per apportare… Altro
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Ho mangiato formaggio spalmabile di capra scaduto da 20 giorni. Aperto Apparentemente perfetto e in
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Era ben conservato a 4°C ? Ha riscontrato fastidi a livello gastro intestinale? Sull'etichetta era riportato da consumarsi preferibilmente entro, o data di scadenza? Sono informazioni importanti
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Buonasera, circa 4 mesi fa ho eseguito delle analisi che riportavano un colesterolo totale di 236
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ma si tratta di un a dieta fai da te, oppure è seguito da un professionista? E' questo che fa davvero la differenza
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Salve a tutti. Ho una domanda. Sono risultata allergica al grano; di conseguenza ho fatto gli esami
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Se parliamo SOLO di disturbi lievi, potrebbe essere un'intolleranza e, questa, con le dovute strategie, può essere rimodulata. Consideri anche una possibile disbiosi ed un trattamento della…
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a mio nipote di 24 anni che fa palestra BB è stata riscontrato un valore 16.6 di emoglobina ed ho mo
RISPOSTA DEL DOTTORE:
La cosa migliore è consultare un medico specialista e valutare come intervenire.
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Buongiorno, al mio rientro ho trovato i cibi seguenti: carne di pollo e vitello, pesce, piselli gia’
RISPOSTA DEL DOTTORE:
In questi casi è meglio eliminare tutto, nel dubbio. Meglio non rischiare.
Domande più frequenti
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Buongiorno ho 25 anni, sono alto 1.60, 118kg, BIM di 44 mi pare, fiato corto, scoliosi grave, gabbia
Potrebbe anche, ma prima di tutto occorre attentamente valutare le sue condizione…