Buongiorno.. ho scoperto di avere una gastrite cronica con metaplasia.. ho eradicato l' Helicobacter

Buongiorno a lei signore sono Dr. Giuseppe Gatto Biologo Nutrizionista. Nel suo caso farei una distinzione importante: l’alimentazione si “diciamo” che può aiutare a ridurre irritazione e sintomi gastrici, ma non esiste una dieta o un integratore dimostrato capace da solo di “far regredire” la metaplasia intestinale. La parte più importante è aver eradicato H. pylori e soprattutto verificare che l’eradicazione sia realmente avvenuta. Le linee guida ACG (American College of Gastroenterology) raccomandano di eseguire un test di conferma con breath test o antigene fecale, almeno 4 settimane dopo gli antibiotici. In caso ha bisogno di un maggiore “aiuto” mi contatti in privato.

Buongiorno, dopo l'eradicazione dell'Helicobacter, l'alimentazione può certamente contribuire a ridurre i sintomi e l'irritazione gastrica, ma non esiste una dieta o un integratore in grado di far regredire con certezza la metaplasia. In generale privilegerei una dieta mediterranea, con pasti non eccessivamente abbondanti, limitando soprattutto alcol, fumo, alimenti molto salati o conservati e tutti quei cibi che individualmente peggiorano bruciore o dolore. Non è invece necessario eliminare indiscriminatamente glutine, latticini, pomodoro, caffè o altri alimenti se vengono ben tollerati. Per glutammina e zinco-carnosina esistono studi interessanti, ma le evidenze non sono sufficienti per considerarli una terapia della metaplasia gastrica. In questo caso è molto più importante seguire il programma di controlli endoscopici indicato dal gastroenterologo dopo l'eradicazione. Distinti saluti, Dr Luca Agostini

Per quanto riguarda l'alimentazione, non esiste una dieta specifica in grado di “far regredire” la metaplasia gastrica. L'obiettivo è piuttosto adottare nel tempo un'alimentazione equilibrata e poco irritante per la mucosa. In generale consiglierei: abbondante consumo di verdura e frutta, scegliendo eventualmente quelle meglio tollerate se alcuni alimenti provocano bruciore o dolore; cereali integrali e legumi, se ben digeriti; olio extravergine d'oliva come principale grasso; pesce, uova e carni bianche come fonti proteiche, limitando soprattutto le carni conservate e gli insaccati; evitare o ridurre nettamente alcol e fumo; limitare gli alimenti che personalmente scatenano sintomi, come caffè, alcol, peperoncino, cibi molto grassi o fritti. Non è però necessario eliminare indiscriminatamente tutti gli alimenti “acidi” o seguire una dieta estremamente restrittiva se vengono tollerati.

Gli elementi che lei cita servono a nulla. Lei necessita di una dieta corretta che elimini gastrite e bruciori ( ed è possibile farla anche se pochi la sanno fare). Se necessita di una consulenza mi contatti; la sua diagnosi non è simpatica...agirei prima possibile; ovviamente non con inibitori di pompa in quanto molto dannosi.

Buongiorno, per dare indicazioni sull'integrazione e l'alimentazione giusta è necessario conoscere il paziente, la sua storia clinica e le sue "reali" esigenze. Non sempre l'integrazione è una scelta giusta.