Medico nutrizionista esperto in gastroenterologia, medicina estetica naturale e terapie integrative
Salve sono la Dott.ssa Fabiana Contri e sono un medico esperto in nutrizione clinica e gastroenterologia, specializzato in medicina naturale, genomica e sindrome del colon irritabile. Da oltre 10 anni aiuto le persone a ritrovare il proprio equilibrio fisico ed emotivo attraverso percorsi personalizzati che uniscono nutrizione funzionale, integrazione naturale e medicina estetica. Il mio compito è quello di occuparmi in tutto e per tutto della salute dei miei pazienti.
Credo in una medicina che mette la persona al centro, lavorando sul corpo, sulla mente e sullo stile di vita. Il mio metodo “Personaldieta®” nasce proprio da questa visione: non una dieta, ma una rivoluzione dolce della tua vita, costruita su misura per te, con il supporto di una squadra multidisciplinare ove necessario con personale di mia fiducia, psicologa, personal trainer, osteopata ecc.
Mangiare bene non è solo questione di calorie, ma di effetti ormonali, infiammatori, metabolici ed emozionali. Un buon piano alimentare può migliorare l’umore, la pelle, il sonno e l’energia. Ed è questo che ti insegnerò.
Cosa posso fare per te:
Percorsi di dimagrimento clinico personalizzato in prevenzione e patologia
Gestione di patologie gastrointestinali (intestino irritabile, disbiosi, gastrite, reflusso, stipsi)
Diete chetogeniche, low-carb, antiaging e anti-infiammatorie
Supporto per intolleranze, allergie e patologie autoimmuni
Alimentazione funzionale per menopausa e premenopausa
Esperienza decennale nella gestione di pazienti con Diabete di Tipo 1 e Tipo 2
Supporto nei percorsi con palloncino intragastrico e nella gestione dell’obesità grave
Gestione alimentare per portatori di stomie e bypass gastrico
DCA quali bulimia, anoressia, beangeeating, malnutrizione, sottopeso,
Integrazione con fitoterapia, omeopatia, medicina ortomolecolare
Programmi integrati con radiofrequenza medica ed estetica naturale
Gestione e percorsi personalizzati per cellulite, lipedema e linfedema
Neuralterapia e terapia di cicatrici chirurgiche anche oncologiche
Terapia antalgica naturale per problemi osteoarticolari
Omeomesoterapia
Sono membro della Commissione per le Medicine Non Convenzionali dell’Ordine dei Medici di Roma e Consigliere Nazionale per la nutrizione del TME, il sindacato che tutela i medici estetici e la professione nutrizionale. Per anni sono stata docente di nutrizione nel corso di Igiene e cultura medico sanitaria e sono Fondatrice del Metodo Personaldieta ( www.personaldieta.com).
Ho studiato all’Università di Tor vergata Medicina e Chirurgia, e dopo la Laurea mi sono subito dedicata alle Medicine Non Convenzionali, infatti non ancora abilitata iniziai a frequentare
un Master di Medicine Naturali e questo segnò l’inizio della mia nuova filosofia di vita e del mio cammino come medico nelle cure così definite alternative. Ho iniziato e avuto una preparazione in Agopuntura e MTC, ed in contemporanea al Master di Agopuntura ho iniziato l’Accademia di Omotossicologia di 5 anni, una delle migliori scuole che ho potuto frequentare, sia per la professionalità e la bravura dei docenti, che per le materie stesse sempre ben approfondite. Dopodiché ho ampliato le mie conoscenze con un altro percorso di 3 anni in Medicina Funzionale e Omeopatia di Risonanza, successivamente mi sono iscritta alla Laurea Magistrale in Scienze della nutrizione presso l’Università di Tor vergata e a vari corsi di medicina Ortomolecolare e Anti aging, tutto questo perché sono una persona dal carattere curioso, e mi piace approfondire determinati argomenti ed essere aggiornata e all’avanguardia con i tempi.
Formazione & Esperienza
Laurea in Medicina e Chirurgia – Università Tor Vergata
Laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana - (Università di Tor vergata)
Master in Medicina Naturale (Università di Tor vergata)
Master in Genetica, Genomica e nutrizione personalizzata (Università di Tor vergata)
Master in Gestione integrata del paziente con Sindrome del colon irritabile (Università Cattolica – Gemelli)
Diploma quinquennale di Omeopatia e Omotossicologia,
Accademia Triennale di Medicina Funzionale e Ortomolecolare
Per anni ho collaborato con la FMSI – Federazione Medico Sportiva Italiana, tenendo corsi per il CONI e federazioni sportive (FIDAF, FIC), e ho insegnato nelle scuole superiori materie sanitarie.
Istruttore di Primo soccorso Sportivo e docente di Primo soccorso per sanitari della AHA
Per 5 anni ho insegnato nelle scuole superiori Scienze dell’Alimentazione, Anatomia, Igiene e Cultura Medico Sanitaria
Il rapporto di reciproca stima e fiducia che si instaura con i miei pazienti assume un’importanza centrale per il buon esito della mio lavoro e il raggiungimento del vostro obiettivo. Il dimagrimento, la prevenzione e lo Stato di Salute sono un percorso, dove verrai accompagnato passo, passo all’inizio per poi camminare con le tue gambe. Non esistono alimenti che fanno male o bene, ma bisogna essere consapevoli che il cibo ha un effetto diretto sui diversi organi (fegato, reni, tiroide, pelle, sistema immunitario, intestino ecc.), e che ogni pasto ha effetti ormonali e fisiologici. Il mix dei cibi sbagliati ad ogni pasto può promuovere la sintesi di ormoni che determinano la localizzazione della massa grassa su pancia, fianchi, cosce o torace oppure possono disturbare il sonno, così come il mix dei cibi giusti invece può migliorare l’umore, avere un’azione antinfiammatoria, antiossidante, disintossicante, antitumorale, anti aging ecc., e tutto indipendentemente dalle calorie che esso contiene ecco perché è meglio farsi seguire da un medico in questo percorso, per non riprendere mai più i Kg persi.
Prenditi cura di te, è il tuo corpo a chiedertelo e io ti aiuterò a stare bene dentro e fuori !
