Domande del paziente (113)

Buonasera, a mio avviso, calcolando l'homa index (che può calcolare in modo autonomo e gratuito anche lei), ovvero l'indice di insulino-resistenza, sui valori basali risulta già superiore alla norma, quindi... Altro

Buongiorno,
se il frigorifero al rientro era spento e a temperatura ambiente, è sinonimo che è stato staccato per molte ore, quindi sarebbe consigliabile gettare tutto il contenuto del frigorifero poichè... Altro

Buonasera,
sicuramente il referto istologico sarà importante per sapere in concreto come agire.
Le indicazioni generali, a livello alimentare, sono le seguenti:
- preferire pasti pochi abbondanti (ed eventualmente... Altro

Buongiorno,
le consiglio di testare l'integratore poichè non esiste una relazione diretta tra istamina e collagene ma, quest'ultimo, andando a stimolare le cellule che portano alla rigenerazione di collagene... Altro

Buonasera,
nei periodi più critici, personalmente, consiglio sempre di escludere il più possibile tutto ciò che è correlato direttamente all'allergene e anche a frutta e verdura che possono dare reazioni... Altro

Buongiorno,
da biologa nutrizionista, posso dirle che gli accorgimenti da prendere in considerazione in merito all'allergia al Nichel sono diversi.
Personalmente, utilizzo dei protocolli specifici per... Altro

Buongiorno,
tendenzialmente le principali motivazioni sono le seguenti:
1. La dieta è eccessivamente ipocalorica e il corpo è entrato in uno stato di protezione;
2. I chili persi nell'arco di 2 mesi sono... Altro

Buonasera,
dal momento che ti sei già affidata a diversi nutrizionisti senza risolvere la problematica, potresti valutare con il tuo medico di base (o direttamente con l'endocrinologo), se fosse il caso... Altro

Buongiorno,
il valore proteico rimanere sempre lo stesso: le proteine non vengono "perse" durante la cottura.
Comunque sia, se avesse dei dubbi, può consultare personalmente la tabella nutrizionale della... Altro

Buongiorno,
il collagene assunto tramite integratori non va direttamente a ripristinare la presenza del collagene mancante nel corpo ma, tramite i processi di digestione e assorbimento, viene degradato... Altro

Buongiorno,
premettendo che Helicobacter pylori è un batterio normalmente residente del microbiota gastrico, e che diventa patogeno quando si creano dei disequilibri (quindi sarebbe utile capire la causa... Altro

Buongiorno,
da biologa nutrizionista le consiglio di limitare fortemente le fonti di zuccheri semplici (glucosio, fruttosio, destrosio, maltosio, zucchero, miele) e di limitare in quantità e frequenza... Altro

Buongiorno,
se il basilico è stato correttamente lavato, i contenitori e gli strumenti utilizzati erano puliti e suo marito ha utilizzato un utensile pulito, le probabilità di contaminazione sono molto... Altro

Buongiorno,
la creatina non va ad aumentare in modo diretto la massa muscolare, ma è utile a fornire energia rapida ai muscoli. Perciò, l'aumento di forza e potenza dovrebbero aiutarla ad aumentare il... Altro

Buongiorno,
in qualità di biologa nutrizionista, le consiglierei di partire con l'eliminazione, o comunque con una riduzione drastica, di zuccheri semplici (zucchero, saccarosio, destrosio, maltosio, miele,... Altro

Buonasera,
da biologa nutrizionista sconsiglio le bevande zuccherate poichè provocano picchi glicemici importanti e squilibri del microbiota intestinale e orale. Per questo motivo, potrebbe essere preferibile... Altro

Buonasera, da biologa nutrizionista io consiglio assolutamente il dosaggio quotidiano, da regolare in base alla propria situazione (la sua carenza è severa, pertanto ci vorranno dosaggi più elevati, superiori... Altro

Buonasera, può utilizzare olio di cocco e yogurt di cocco, ma sarebbe preferibile escludere alimenti contenenti caseine (che sono pro-infiammatorie) e lattosio. Le consiglio di seguire un percorso personalizzato... Altro

Buonasera, premetto che la vitamina D non è sufficiente (il valore minimo della sufficienza è di 30) e potrebbe essere importante un 'integrazione a mio avviso.
Sul tema glicemia e insulina: se i valori... Altro

Buonasera, da biologa nutrizionista, quando applico protocolli relativi alla disbiosi scarto inizialmente latte e derivati (e anche gli alimenti fermentati, poichè possono peggiorare la situazione in determinati... Altro