Domande del paziente (143)

Ha fatto molto più del necessario, stia tranquilla: il rischio di botulino nei cetriolini industriali è estremamente basso, poiché il prodotto è acidificato e confezionato in condizioni controllate.… Altro

Buongiorno,
il gonfiore che descrive è comune nel climaterio, soprattutto intorno al ciclo, e può essere legato a digestione, flora intestinale e fluttuazioni ormonali.
Alcuni consigli… Altro

Buongiorno,
per le vitamine, molte possono essere valutate con un prelievo ematico, ma i livelli nel sangue riflettono solo parzialmente le riserve corporee. La vitamina D, B12, folati e… Altro

apisco bene la sua preoccupazione, e provo a darle alcune informazioni basate sulla letteratura medica. Non è una consulenza medica personale, ma spero le sia utile per orientarsi nel dialogo con… Altro

apisco bene la sua preoccupazione, e provo a darle alcune informazioni basate sulla letteratura medica. Non è una consulenza medica personale, ma spero le sia utile per orientarsi nel dialogo con… Altro

Grazie a lei per la fiducia

ferro senza una carenza documentata, perché il ferro orale può dare o peggiorare disturbi gastrointestinali, compresa la diarrea.
Ha senso valutarlo solo dopo indicazione medica e, se serve,… Altro

La cosa più semplice è evitare i latticini e carni grasse e fare una dieta ipocalorica

Andare da un professionista che le faccia un piano basato sulle sue abitudini alimentari

ciao, grazie per aver condiviso con tanta sincerità la tua esperienza. come nutrizionista, voglio dirti che la stabilità del peso che hai raggiunto è un risultato molto importante, soprattutto… Altro

Hai perfettamente ragione, e ti ringrazio per aver condiviso il tuo percorso in modo così chiaro. Il problema che descrivi è comune: tante strategie troppo restrittive funzionano nel breve periodo… Altro

No, meglio evitare

Se il frigo è rimasto spento per circa 6 giorni e i salami erano sottovuoto, la loro sicurezza dipende da vari fattori. Il sottovuoto rallenta la proliferazione batterica ma non la impedisce, soprattutto… Altro

Si

Capisco, la situazione che descrivi è complessa e sicuramente molto fastidiosa. I calcoli alla cistifellea possono effettivamente causare coliche dolorose, nausea, difficoltà digestive e gonfiore,… Altro

cistifellea viene stimolata da alcuni alimenti. Anche se la cena è a base di verdure, potrebbe esserci un eccesso di fibre o grassi (ad esempio da olio, soffritti o condimenti) che stimola la contrazione… Altro

Buongiorno,
Sì, la carne di maiale si può mangiare in gravidanza, ma con alcune attenzioni. È una buona fonte di proteine, ferro e vitamine del gruppo B, quindi può essere utile. L’importante… Altro

Buongiorno, per soggetti affetti da favismo bisogna centellinare la supplementazione di vitamina K e non eccedere nell’integrazione dell’acido ascorbico.

Bisogna valutare bene la situazione. 4 kg possono essere pochi se parliamo di un soggetto sedentario con tanti kg da perdere. In uno sportivo dove vi è la ricomposizione corporea 4 kg possono essere… Altro

nella maggior parte dei casi si sta male