Domande del paziente (194)
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Buongiorno, Ho una domanda sugli zuccheri liberi. So che frutta frullata o spremuta ha un contenuto
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera; la frutta ha un elevato contenuto di zucchero e purtroppo trattasi di fruttosio .Anche se le scrivono 13 gr questa quota non comprende il fruttosio di cui è piena.. cotta ancor peggio.… Altro
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Salve! Ho iniziato da circa due settimane la dieta per aumentare peso, essendo un po’ sottopeso, dop
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera; temo la sua alimentazione sia scorretta... soprattutto se le hanno inserito elevate quantità di carboidrati...non è così che si sale IN SALUTE. Se necessita di una consulenza mi contatti.… Altro
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RISPOSTA DEL DOTTORE:
non è controindicata ma va mantenuta per priodi ristretti... poi deve passare ad una alimentazione idonea e corretta. La chetogenica non va mantenuta a lungo; non va intesa come iperproteica e… Altro
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Buongiorno.. ho scoperto di avere una gastrite cronica con metaplasia.. ho eradicato l' Helicobacter
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gli elementi che lei cita servono a nulla. Lei necessita di una dieta corretta che elimini gastrite e bruciori ( ed è possibile farla anche se pochi la sanno fare). Se necessita di una consulenza… Altro
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Salve ho un problema mi hanno diagnosticato il dorigosisgma ma non riesco a trovare delle soluzioni
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Forse si riferisce a un dolicosigma per il quale non vedo problemi a stilare una dieta specifica e d'aiuto. Se decide mi contatti pure per una consulenza; un caro saluto
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Salve, fatto test per la disbiosi, il valore indicano a 90 Che fermenti lattici usare? Va bene segui
RISPOSTA DEL DOTTORE:
buonasera; la soluzione non è la FODMAP e nemmeno assumere fermenti. Senza sistemare il terreno organico non attecchirebbero. Va fatto un lavoro di ripristino graduale tramite dieta specifica e… Altro
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Buongiorno, sono una mamma di 42 anni, alta 1,60 m e peso 92 kg. Ho due bambini di 12 e 7 anni, entr
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera, i sostituti di pasto sono la peggio cosa per l'essere umano... oltre a non risolvere il problema. Va fatta una dieta specifica ( non chetogenica!!) badando alle masse, alle allergie… Altro
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L'anno scorso ho seguito un percorso con nutrizionista per perdere peso e (insieme all'attività fisi
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera; in questo caso serve qualcuno che sappia occuparsi di atleti e di muscoli... quindi si, potrebbe anche aver scelto il professionista non adatto.Me ne occupo da 25 anni. E' normale… Altro
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Salve, 50 anni evito quasi sempre Alcolici, formaggi, carni grassi , fritture, bevande tipo cola Fan
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno; ci dice cio' che non mangia ma l'errore è in cio' che mangia... colazione per prima.. E tutto il resto della giornata probabilmente contiene cibi non adeguati a lei...… Altro
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Buongiorno dottoressa io ho la glicemia a 98 e l'insulina 17.2 posso chiederle se sono insulino re
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno; probabilmente si ma va approfondita l'anamnesi in quanto l'insulina fatta una sola volta dice poco in quanto molto variabile durante il giorno e anche a digiuno... Se desidera… Altro
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Ho 58 anni,donna,in sovrappeso,dovrei perdere più di 10 kg..in base alla BIA ho un fabbisogno giorna
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, BIA e calcolatori lasciano il tempo che trovano e solo professionisti poco esperti si basano su questi calcoli. Va strutturato un programma che rispecchi la sua persona e non i numeri… Altro
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Buonasera, se una persona non ha particolari problemi con un cibo, può consumare sempre solo quello?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera; il problema è quantificare i carboidrati provenienti dai farinacei nel loro totale; questo può influire a lungo andare sulla sua salute in modo deleterio.
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Buongiorno sono un uomo di 46anni. Da RM mi han trovato sul quadricipite una calcificazione di 47mm
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera; innanzitutto va vista la causa della calcificazione....in secondo luogo l'alimentazion e non può aiutare... Servono terapie fisiche di un certo tipo. Cordiali saluti
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Buonasera a tutti, per quanto tempo posso assumere la creatina? Pratico crossfit e corsa, mi piace
RISPOSTA DEL DOTTORE:
La creatina, in situazione di salute renale, puo' essere mantenuta costante. Nel suo caso fare periodi di carico e periodi dove si abbassa la dose ma senza eliminarla. Dà un grosso aiuto anche… Altro
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Salve vorrei che mi suggerireste dei pre e post allenamento in base al momento in cui si svolge lo s
RISPOSTA DEL DOTTORE:
La sua domanda rende impossibile una risposta da un professionista serio: mi occupo di sportivi da decenni , dall'amatore al professionista ( soprattutto palestra ma non solo) ma per strutturare… Altro
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Salve, diciamo che una persona deve mangiare un tot di calorie giornaliere, e di ritrova a mangiare
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Solo una persona poco seria le risponderebbe... Le cose da valutare sono decine per poter stilare un piano ad personam idoneo a lei.
Prenoti una consulenza e, dopo anamnesi accurata, sarà… Altro
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Buongiorno, volevo chiedere una cosa. Se una persona, nel caso specifico in sottopeso,fa attività di
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera, le rispondo in qualità di nutrizionista che da decenni allena anche atleti. Il cosiddetto cardio comporta un miglioramento cardiovascolare in ogni caso. Se le calorie son superiori al… Altro
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Buongiorno mi sono accorta di aver lasciato la porta aperta del congelatore forse un giorno e due no
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Se non consuma subito meglio buttare
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Buongiorno, soffro da tempo di colon irritabile con stipsi e gonfiore addominali Sto assumendo da u
RISPOSTA DEL DOTTORE:
buongiorno; i due integratori che assume non fanno assolutamente nulla per risolvere il problema che è di ben altra natura e va affrontato in modo ampio e completo. Tenga il Dicosim lontano da… Altro
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Ho 32 anni, tramite il pap test il ginecologo mi ha detto che ho una disbiosi intestinale. Volevo av
RISPOSTA DEL DOTTORE:
La disbiosi non si risolve così; è un percorso molto lungo che varia da persona a persona. Necessaria per forza una anamnesi molto accurata e da lì si parte per vedere cause, concause e rimedi… Altro
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Domande più frequenti
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Gentili dottori, vorrei capire come gestire la forte ansia, i blocchi emotivi e l'agitazione continu
Gentilissima,
capisco quanto possa essere destabilizzante ritrovarsi…