Salve ho un problema mi hanno diagnosticato il dorigosisgma ma non riesco a trovare delle soluzioni

Buongiorno, se le è stato diagnosticato un dolicosigma e sta cercando una figura che sappia impostare un'alimentazione adatta, le consiglio di non cercare semplicemente un nutrizionista generico: sarebbe preferibile un gastroenterologo, affiancato eventualmente da un dietologo/nutrizionista con esperienza in patologie gastrointestinali. Il dolicosigma può associarsi soprattutto a stipsi, gonfiore e difficoltà evacuative, ma non significa necessariamente che debba seguire per sempre una dieta molto restrittiva. L'alimentazione va adattata soprattutto ai suoi sintomi e alla risposta individuale a fibre, liquidi e diversi alimenti. Quindi, io partirei dal gastroenterologo se i sintomi sono importanti o persistenti, e successivamente farei impostare la dieta sulla base della situazione clinica. Non partirei autonomamente con una low-FODMAP o con una forte riduzione delle fibre: nel dolicosigma, soprattutto se c'è stipsi, la quantità e il tipo di fibra devono essere calibrati, perché aumentarla indiscriminatamente può persino peggiorare gonfiore e distensione. Se mi dice quali sono i suoi sintomi principali (stipsi, gonfiore, dolore, quante evacuazioni a settimana e consistenza delle feci), posso anche dirle come dovrebbe essere impostata, in linea generale, l'alimentazione per il dolicosigma e quali errori evitare. Resto a disposizione per eventuali chiarimenti. Cordiali saluti Dott. Gianluca de Franchis Dottore in Dietologia e Dietetica Applicata a Palermo e Bagheria