Domande del paziente (2768)

Buongiorno,
un’abbuffata occasionale non determina automaticamente aumento di grasso corporeo.

Le calorie in eccesso vengono inizialmente:
utilizzate come energia,
immagazzinate… Altro

Buongiorno,
le bevande analcoliche o dealcolate contengono meno calorie rispetto alle versioni alcoliche, ma non sono prive di calorie.

L’alcol viene ridotto o rimosso, ma restano… Altro

Buongiorno,
gli integratori dimagranti non sono necessari per perdere peso e, nella maggior parte dei casi, non accelerano in modo significativo il dimagrimento.

La perdita di… Altro

Buongiorno,

innanzitutto complimenti per il risultato raggiunto.

Un aumento di 3-4 kg dal venerdì al lunedì dopo un pasto libero è praticamente impossibile che corrisponda… Altro

Buonasera,

eliminare contemporaneamente carboidrati, zuccheri e sale può determinare una rapida perdita di peso, inizialmente dovuta anche alla riduzione delle riserve di glicogeno… Altro

Buongiorno,

in presenza di un prolasso emorroidario di II grado, l'obiettivo principale dell'alimentazione è favorire evacuazioni regolari e feci morbide, riducendo lo sforzo… Altro

Buongiorno,
i sintomi che descrive fanno pensare più a una sensibilità specifica verso alcuni tipi di carboidrati o al glutine, ma è importante fare alcune distinzioni.

Il fatto… Altro

Buongiorno,

i sintomi che riferisce (tachicardia, tensione, insonnia e feci più molli) potrebbero essere compatibili con un eccesso di ormone tiroideo, soprattutto considerando che… Altro

Buongiorno,
con un’altezza di 160 cm e un peso di 54 kg, il suo peso è già nella norma.

Scendere ulteriormente non è necessariamente utile e potrebbe, nel tempo, risultare controproducente,… Altro

Buongiorno,

il metabolismo basale rappresenta l'energia che il corpo consuma a riposo per mantenere le funzioni vitali e non cambia se in un determinato giorno svolge oppure no… Altro

Buongiorno,
immagino si riferisca a un integratore: dopo un intervento di bypass gastrico l’assorbimento dei nutrienti può essere ridotto e variabile, a seconda del tipo di intervento e del… Altro

Buongiorno,
la sua alimentazione è già piuttosto equilibrata; l’obiettivo ora è organizzare meglio le combinazioni per stabilizzare il peso e migliorare la composizione corporea.
Altro

Buonasera,

i dolcificanti ipocalorici, come quelli contenuti nelle bustine light, apportano quantità trascurabili di calorie e, in linea generale, non interrompono il digiuno intermittente.Altro

Buongiorno,
per aumentare la massa muscolare è generalmente necessario un leggero surplus calorico, associato ad allenamento di forza e a un adeguato apporto proteico.

Il surplus… Altro

Buongiorno,
le bevande analcoliche o dealcolate (come birra o vino) vengono prodotte in due modi principali:

fermentazione controllata, in cui si limita la produzione di alcol;Altro

Buongiorno,
l’aumento di peso non dipende da un singolo pasto o da pochi giorni di alimentazione più abbondante, ma da un surplus calorico mantenuto nel tempo.

Quando in occasioni… Altro

Buonasera,

non ci sono evidenze che una normale tazzina di caffè assunta dopo il pranzo riduca in modo significativo l'assorbimento della vitamina D3 o della vitamina K2.
Altro

Buongiorno,

durante una dieta temporaneamente povera di fibre gli spuntini possono essere costituiti, ad esempio, da:

yogurt se ben tollerato;
formaggi freschi magri;Altro

Buongiorno,

una volta aperta, la confettura senza zuccheri aggiunti va conservata in frigorifero e consumata entro il periodo indicato dal produttore, utilizzando sempre un cucchiaino… Altro

In linea generale non vi sono particolari controindicazioni nell’assumere contemporaneamente vitamina D3 + K2 e Meritene Mobilis, ma è utile fare alcune precisazioni.

Meritene Mobilis… Altro