Domande del paziente (164)

Buongiorno,
quello che racconta è molto lucido e mette in evidenza una dinamica piuttosto frequente, i modelli che riceviamo da piccoli restano profondamente impressi dentro di noi. Lei descrive… Altro

Buongiorno, dalle sue parole emerge chiaramente quanto lei tenga a questa relazione e quanto abbia provato a salvaguardarla cercando un confronto aperto. È comprensibile che, nonostante l’amore… Altro

Quello che descrive mostra bene il suo desiderio di muoversi con consapevolezza nelle relazioni, evitando dinamiche che l’hanno già fatta soffrire in passato. La sua diffidenza non è “paranoia”,… Altro

Per affrontare davvero la gelosia retroattiva non esistono scorciatoie, ma il lavoro terapeutico resta lo strumento più efficace. Quello che può fare nell’immediato è imparare a riconoscere i pensieri… Altro

Buonasera, non è utile né giusto che lei si colpevolizzi per essersi ritirata, quando era esausta, umiliata e provata. Tenere dentro l’ansia e la fatica per non aggiungere problemi all’altro è… Altro

Buonasera Silvia, quello che descrive è un’esperienza comune a molti genitori ma non per questo meno faticosa, la mancanza di sonno e i risvegli frequenti logorano e rischiano di trasformare il… Altro

Capisco la confusione e il malessere che prova. Quello che descrive non sembra tanto un problema “oggettivo” della relazione, quanto una lotta interiore tra ciò che sente e le paure che la attraversano.… Altro

Capisco molto bene la situazione che descrive, perché tocca un punto delicato, il confine tra la vita di coppia e il bisogno dei genitori di mantenere un contatto costante con il proprio figlio.… Altro

Capisco bene la sua confusione, quando si incontrano idee nuove e potenti, come quelle della filosofia orientale o di certi maestri spirituali, è normale sentirsi destabilizzati e mettere in dubbio… Altro

Buongiorno,
anche se non c’è stato un tradimento, il solo sospetto può lasciare ferite profonde e generare ansia, insonnia e bassa autostima. In questi casi è importante distinguere ciò che… Altro

La sua riflessione è molto profonda e coraggiosa, e già questo dimostra che il percorso fatto in questi anni non è stato solo un “resistere”, come lei scrive, ma anche un imparare a guardarsi dentro… Altro

Nel suo racconto emerge chiaramente una tensione profonda, da un lato il desiderio di fidarsi e di vivere la relazione con leggerezza, dall’altro il timore che qualcosa possa sfuggirle e che il… Altro

Comprendo la sua preoccupazione, perché vedere un figlio che manifesta segnali di disagio legati alla scuola è qualcosa che tocca profondamente e fa sentire impotenti. Quello che descrive, i mal… Altro

Ha già costruito un buon equilibrio, affronta ciò che accade con calma, distinguendo tra ciò che può cambiare e ciò che non dipende da lei. I discorsi sul “vivere addormentati” possono stimolare… Altro

Salve, quello che descrive è assolutamente possibile e anzi può rappresentare un’ottima risorsa. Il sostegno di coppia non è solo uno strumento da utilizzare in caso di conflitti o crisi relazionali,… Altro

Buongiorno, ciò che descrive è un’esperienza molto intensa e comune per chi si sente incompreso o non riconosciuto nelle proprie emozioni, sforzi o identità. La sensazione di non essere abbastanza… Altro

Buongiorno, il sentimento di colpa che sta vivendo è comprensibile, ma è importante guardare a ciò che descrive con chiarezza e gentilezza verso se stesso. Da quello che racconta, in quella situazione… Altro

Buongiorno, il journaling è uno strumento che può essere efficace sia se praticato su carta sia attraverso un’applicazione. La differenza non sta tanto nel mezzo utilizzato quanto nel modo in cui… Altro

Salve, quello che descrive è un vissuto molto comune tra chi, come lei, ha lavorato a lungo su se stesso e sulle proprie relazioni, ma si trova comunque a vivere una frustrazione affettiva. È importante… Altro

Salve, la situazione che descrive è complessa perché coinvolge due dinamiche molto diverse, da una parte un uomo con cui ha costruito un legame emotivo e fisico, ma che sa essere impossibile e… Altro