Domande del paziente (107)

Buonasera, i valori indicati non sono molto oltre i limiti accettati dalla comunità scientifica e mi sento di suggerirle di provare a vedere cosa succede con l'alimentazione adeguata e l'attività fisica,... Altro

Buonasera, le consiglio di valutare la possibilità di una visita/consulenza con un nutrizionista. La scelta di mangiare poco o addirittura digiunare, magari come contromisura di "eccessi" nei giorni precedenti,... Altro

Buonasera, anche un nutrizionista potrebbe aiutarla nel raggiungere i suoi obiettivi. E' necessario valutare con attenzione i suoi fabbisogni energetici e nutrizionali e il piano alimentare deve potersi... Altro

Buonasera, riguardo al nichel l'approccio che personalmente uso è l'eliminazione per alcuni giorni della settimana degli alimenti che ne contengono di più. Il nichel, purtroppo, è presente in moltissimi... Altro

Diversi studi hanno confermato la possibilità di mangiare le uova anche quotidianamente purché in condizioni di salute e senza accertate patologie, come ipercolesterolemia familiare, diabete e rischio... Altro

Buongiorno Rosa, con i problemi da reflusso è consigliabile innanzitutto cercare di fare più pasti nell'arco della giornata, quindi è bene fare uno spuntino a metà mattinata e uno nel pomeriggio ed evitare... Altro

Le ricordo che l'assunzione della creatina è stabilita per legge a 3 g a giorno. Per gli sportivi e dietro prescrizione medica o di altro professionista abilitato, l'assunzione può essere aumentata a 6... Altro