Domande del paziente (107)
-
Buongiorno, è salutare consumare 30 grammi di arachidi sgusciate al giorno? è consigliabile anche co
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Le consiglierei di consumare preferibilmente le noci o le nocciole che contengono omega 3 e hanno un'azione antinfiammatoria, o perlomeno di alternarle. La pellicina è un po' irritante… Altro
-
Salve, sono un uomo di 31 anni. Da circa un anno soffro di feci molli e,meno frequenti, scariche di
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Se ha questi problemi, il cornetto al mattino è sconsigliate. Meglio sostituirlo con fette biscottate e marmellata senza semi.
-
Buongiorno, scrivo per mio marito 51enne, normopeso....dagli esami del sangue di qualche giorno fa,
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Suo marito ha bisogno di seguire una dieta a basso indice glicemico e a basso contenuto di grassi saturi, meglio se si affida ad un nutrizionista.
-
Buongiorno, dovrei perdere peso e per problemi di lavoro non riesco a seguire una dieta. Vomevo chie
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Meglio evitare i sostituti dei pasti. Si faccia consigliare una dieta semplice da un nutrizionista che può seguire anche fuori casa, è importante per lei farlo.
-
Attualmente faccio uno spuntino pomeridiano con40-50 gr di pane e 20 gr burro a
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Si è completo. Può alternalo con 50 g di pane e 30 g di parmigiano , o con 50 g di pane e 100 g di ricotta.
-
Salve, volevo chiedere un parere sul digiuno intermittente a medici e nutrizionisti specializzati. V
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gli ultimi studi confermano che il digiuno intermittente è utile in alcune patologie, ma non aiuta a dimagrire.
-
Buongiorno ho 75 anni sono 1 donna in sovrappeso di 10 kg cammino molto e sono molto giovanile. Purt
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Sarebbe utile vedere le sue ultime analisi del sangue per poter dere un consiglio adeguato, eventualmente scriva di nuovo e mi faccia sapere.
-
la spirulina in capsule interrompe un digiuno di soli liquidi sono al terzo giorno
la spirulina in capsule interrompe un digiuno di soli liquidi sono al terzo giorno
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Non sono d'accordo sul digiuno
-
vorrei ordinare degli integratori dimagranti, aggiungendo attività fisica e mangiare sano, possono a
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Per perdere peso alcuni integratori possono risultare utili, ma non possono sostituire una dieta studiata specificatamente per lei.
-
Buongiorno, il mio problema è avere la diarrea mangiando la pasta ma non averla mangiando pane. Negl
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve. Innanzitutto farei degli esami per escludere la celiachia. Poi c'è la possibilità di eseguire test delle intolleranze alimentari e testare i vari tipi di grano (grano duro, grano tenero)… Altro
-
Salve sono alta 1 e 60 e peso 54 kg e il caso di scendere di piu o rimango a questo peso?? Vado a co
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve. Per poterle calcolare il suo peso teorico sono necessarie alcune misure , sia del grasso sottocutaneo che quella della massa magra e del grasso attraverso l'analisi della composizione… Altro
-
Buongiorno ho 46 anni probabilmente in premenopausa per svariati sintomi anche molto forti (tutte le
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve. Certamente le posso consigliare un'alimentazione equilibrata senza dover pesare gli alimenti. Per questo occorre che prenoti una visita in studio e venga con le sue analisi complete.… Altro
-
Buongiorno, Volevo chiedere informazione su una novità che ho sentito in TV. Le birre ed i vini an
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve. Il vino dealcolato contiene zuccheri e quindi anche calorie, che però sono inferiori rispetto al vino classico. Quindi ne va tenuto conto se si segue una dieta ipocalorica o a basso contenuto… Altro
-
Buongiorno. Siamo in periodo di feste ed in questi due giorni in particolare penso che un po tutti
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve. Sia prendere peso che perderlo dipende dal bilancio dell'entroito calorico complessivo. Quindi il consiglio è di mangiare liberamente nei giorni di festa, ma con un'occhio alle…
-
salve!ho un colesterolo totale di 232 ....alla norma quanto dovrebbe essere ?ce un rimedio x abbassa
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Bisognerebbe conoscere la quota di colesterolo LDL. Per il colesterolo l'integratore migliore sono le camminate. Il riso rosso fermentato è una statina di origine naturale. inoltre è utile… Altro
-
Dopo un periodo oltremodo stressante ho avuto vertigini e testa vuota soprattutto prima dei pasti pr
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Forse un calo di zuccheri? Consiglio di fare un controllo delle analisi del sangue e sentire il parere del medico se è il caso di eseguire una curva glicemica da carico.
-
Ho aperto una bottiglia di olive in salamoia fatte in casa e si è subito sviluppato molto gas, c'è i
RISPOSTA DEL DOTTORE:
La cosa migliore da fare è buttarla subito.
-
DOTTORE BUONASERA un informazione vorrei sapere se il pane azimo e buono per il colon irritabile sen
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Si, il pane azimo è adatto per il colon irritabile, come pure il pane a lievitazione naturale. Può usarlo leggermente tostato.
-
Faccio colazione con la bevanda di riso e va bene alle 10 una banana semi verde a pranzo p
RISPOSTA DEL DOTTORE:
La sua dieta purtroppo è completamente sbagliata. Mangia troppi carboidrati e il prosciutto cotto non fa bene. Perchè non si fa consigliare un'alimentazione appropriata da un nutrizionista?
-
SCUSI soffro di colon irritabile di quelli sensibili vorrei sapere la mattina faccio colazione con b
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Può prepararsi dei pancakes con fiocchi di avena e latte di riso e guarnirli con marmellata senza zucchero aggiunto, oppure del pane di grano saraceno con crema di arachidi.
Autore
Domande più frequenti
-
Buonasera è da luglio che soffro di dolore cervicale forte e ai trapezi, dalla radiografia compare u
L'approccio migliore in questi casi in assenza di deficit particolari…