Domande del paziente (48)

Ciao, il dolore diffuso che hai descritto potrebbe essere semplicemente l'aver mangiato più del solito e quindi si gonfia. Al netto di ciò non esiste una reazione allergica all'eccesso di carboidrati ma... Altro

Buongiorno, come riporta la dicitura "preferibilmente entro" sta a significare che non è obbligatorio consumare quel dato alimento entro la data riportata perchè "preferisci" tu quando consumarlo (per... Altro

Le linee guida danno raccomandazioni basandosi sul modello alimentare mediterraneo per la popolazione generale, dunque non personalizzate. Bisogna guardare il singolo caso, fare un visita dal Nutrizionista/Dietista/Dietologo... Altro

Ciao Cara. Hai pensato di intraprendere un percorso di psicoterapia? In questo caso un percorso multidisciplinare (nutrizionista e psicoterapeuta) può far a caso tuo. Far da sole può portare solo a eventuali... Altro

Buonasera, la dieta è "fai da te" o seguita da un professionista? Se la risposta è la prima allora è di pe sé una risposta poiché non è consigliato fare da soli, si potrebbe solo peggiorare. Se siete... Altro

Ciao cara, hai posto queste perplessità con il tuo nutrizionista in primis? il nostro compito è anche ascoltarvi e darvi le risposte e/o strumenti utili al raggiungimento del proprio obiettivo. Quest'ultimo... Altro

Ciao cara, le colleghe credo stiamo facendo un buon lavoro e ti consiglio comunque ti esporre questa preoccupazione ulteriore a loro. Io mi soffermerei soprattutto sull'aspetto psicologico che scaturisce... Altro

Buonasera, non so che tipo di test tu abbia effettuato ma se è quello dedicato al lattosio e glutine (non quello dei 300 alimenti) allora è valido. Aldilà di questo che è mera informazione, se il gonfiore... Altro

Ciao, se il saltare il pasto capita sporadicamente e per imprevisti dell'ultimo di qualunque natura non succede nulla e si recupera durante la giornata; se non si ha tempo neanche di recuperarli non fa... Altro

Buonasera, per poter elaborare un piano su misura è sempre necessario prenotare una visita da un Nutrizionista (online o presenza) che tramite le dovute informazioni (mediche, misurazioni antropometriche)... Altro

Ciao Cara. E' utile nel tuo caso affiancarti un equipe multidisciplinare composta da nutrizionista, psicoterapia ed endocrinologo. Sono argomenti che non posso essere trattati qui e ogni persona ha una... Altro

Ciao, se rileggi ciò che hai scritto potresti trovare già la soluzione. Se soffri di ansia, uno psicoterapeuta può far al caso tuo. Lo specialista ti darà gli strumenti per affrontarla al meglio, scoprire... Altro

Ciao, non credo siano usciti articoli scientifici che riportato una correlazione errata tra acqua frizzante e gravidanza. Quindi si che puoi, se ti piace!. Il gelato è sempre meglio l'artigianale per via... Altro

Ciao Cara. Bisogna valutare bene tramite una visita specifica perchè non conosco te e la tua storia. Posso dire in linea generale che esiste il cosi detto "overtraining" ossia quando il corpo è sottoposto... Altro

Ciao, il piano è stato fatto da te o da uno specialista? se fatto da quest'ultima ti invito a parlarne direttamente, saprà darti le giuste risposte. Se fatto da sola, posso dire che non è consigliato il... Altro

Ciao, hai pensato di affrontare un percorso di psicoterapia? questo è molto importante per poi affrontare al meglio un percorso nutrizionale. Fare da soli non è mai la scelta giusta. Non conoscendoti non... Altro

Ciao, parla di queste problematiche con il tuo nutrizionista. Esponi ciò che ti fa male e di creare un piano su misura per te. Posso solo dedurre che potrebbe essere un fabbisogno ridotto per quello che... Altro

Ciao, la massa grassa si calcola attraverso delle formule (dopo aver preso misure o pliche anche) o anche attraverso la bia. Il corpo subisce variazioni fiosiologiche e ormonali giornaliere. Piuttosto... Altro

Ciao, Fidati delle tue nutrizioniste e soprattutto fidati del processo e del tuo corpo oltre che di te stessa. Nessuno ti può assicurare che non succeda ciò di cui hai paura o il contrario, ma ti devi... Altro

Ciao, non so se tu sia seguita o meno. Mi baso solo sui dati che hai fornito e posso dire che 1200 kcal sono il fabbisogno medio di un neonato. Fare percorsi troppo drastici non è scontato che porti a... Altro