Domande del paziente (48)
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Sono ormai 2 mesi che pratico il digiuno intermittente 16:8 non ho perso nemmeno 1 chilo. nelle 8 or
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao, non so se tu sia seguita o meno. Mi baso solo sui dati che hai fornito e posso dire che 1200 kcal sono il fabbisogno medio di un neonato. Fare percorsi troppo drastici non è scontato che… Altro
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Buongiorno, ho 49 anni e per 3 anni ho seguito una dieta molto rigida durante la settimana. E inoltr
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao, Fidati delle tue nutrizioniste e soprattutto fidati del processo e del tuo corpo oltre che di te stessa. Nessuno ti può assicurare che non succeda ciò di cui hai paura o il contrario, ma… Altro
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Salve buonasera . Volevo togliermi dalla testa questa curiosità . Quando una persona che non perde e
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao, la massa grassa si calcola attraverso delle formule (dopo aver preso misure o pliche anche) o anche attraverso la bia. Il corpo subisce variazioni fiosiologiche e ormonali giornaliere. Piuttosto… Altro
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Buonasera. Da un anno e 8 mesi circa ho perso molto peso, circa 8 kg, senza variare il mio introito
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao, parla di queste problematiche con il tuo nutrizionista. Esponi ciò che ti fa male e di creare un piano su misura per te. Posso solo dedurre che potrebbe essere un fabbisogno ridotto per quello… Altro
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Buonasera dottori vi scrivo perché sono nel panico ! Soffro di disturbi alimentari ( bulimia) ma o
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao, hai pensato di affrontare un percorso di psicoterapia? questo è molto importante per poi affrontare al meglio un percorso nutrizionale. Fare da soli non è mai la scelta giusta. Non conoscendoti… Altro
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Buongiorno, sto seguendo una dieta ipocalorica da circa due mesi e mezzo ma ultimamente ho davvero t
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao, il piano è stato fatto da te o da uno specialista? se fatto da quest'ultima ti invito a parlarne direttamente, saprà darti le giuste risposte. Se fatto da sola, posso dire che non è… Altro
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Mi sono iscritta in palestra all'incirca un annetto fa Ho quasi 18 anni e nonostante vada in pales
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao Cara. Bisogna valutare bene tramite una visita specifica perchè non conosco te e la tua storia. Posso dire in linea generale che esiste il cosi detto "overtraining" ossia quando… Altro
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Buonasera. Mia moglie in gravidanza di 10 settimane. Può bere acqua frizzante? Anche perché è l'unic
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao, non credo siano usciti articoli scientifici che riportato una correlazione errata tra acqua frizzante e gravidanza. Quindi si che puoi, se ti piace!. Il gelato è sempre meglio l'artigianale… Altro
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Salve, sono un ragazzo di 22 anni che per la palestra ha iniziato a prendere le proteine in polvere,
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao, se rileggi ciò che hai scritto potresti trovare già la soluzione. Se soffri di ansia, uno psicoterapeuta può far al caso tuo. Lo specialista ti darà gli strumenti per affrontarla al meglio,… Altro
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Cari dottori ho bisogno della vostra opinione e i vostri consigli: soffro di disturbi alimentari p
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao Cara. E' utile nel tuo caso affiancarti un equipe multidisciplinare composta da nutrizionista, psicoterapia ed endocrinologo. Sono argomenti che non posso essere trattati qui e ogni persona… Altro
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Buongiorno, cortesemente chiedo una informazione relativa alla colazione del mattino. Nello specifi
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera, per poter elaborare un piano su misura è sempre necessario prenotare una visita da un Nutrizionista (online o presenza) che tramite le dovute informazioni (mediche, misurazioni antropometriche)… Altro
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Avevo una curiosità da domandare se per caso salto per un qualsiasi motivo uno spuntino od un pranzo
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao, se il saltare il pasto capita sporadicamente e per imprevisti dell'ultimo di qualunque natura non succede nulla e si recupera durante la giornata; se non si ha tempo neanche di recuperarli… Altro
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Salve dottori, ho da più o meno 2 anni problemi di gonfiore addominale. Ho provato ad andare da 2 sp
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera, non so che tipo di test tu abbia effettuato ma se è quello dedicato al lattosio e glutine (non quello dei 300 alimenti) allora è valido. Aldilà di questo che è mera informazione, se… Altro
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Buongiorno, ho 49 anni e per 3 anni ho seguito una dieta molto rigida durante la settimana, mangiavo
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao cara, le colleghe credo stiamo facendo un buon lavoro e ti consiglio comunque ti esporre questa preoccupazione ulteriore a loro. Io mi soffermerei soprattutto sull'aspetto psicologico… Altro
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Salve! Sono una ragazza di 21 anni e da dicembre vengo seguita da un nutrizionista. Attraverso l’esa
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao cara, hai posto queste perplessità con il tuo nutrizionista in primis? il nostro compito è anche ascoltarvi e darvi le risposte e/o strumenti utili al raggiungimento del proprio obiettivo.… Altro
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Ho 58 anni, dopo le feste natalizie fa avevo il colesterolo totale a 256, LDL 162, HDL 73 e triglice
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera, la dieta è "fai da te" o seguita da un professionista? Se la risposta è la prima allora è di pe sé una risposta poiché non è consigliato fare da soli, si potrebbe solo peggiorare.… Altro
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Buonasera a tutti mi chiamo Federica ho 29 anni e da circa 15 soffro di DCA. Premetto che sono neur
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao Cara. Hai pensato di intraprendere un percorso di psicoterapia? In questo caso un percorso multidisciplinare (nutrizionista e psicoterapeuta) può far a caso tuo. Far da sole può portare solo… Altro
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buongiorno volevo gentilmente chiedere se mangiare porzioni di fonti proteiche più abbondanti rispe
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Le linee guida danno raccomandazioni basandosi sul modello alimentare mediterraneo per la popolazione generale, dunque non personalizzate. Bisogna guardare il singolo caso, fare un visita dal… Altro
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Buonasera, ho mangiato una fettina di un salamino (strolghino) intero e sottovuoto appena aperto, co
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, come riporta la dicitura "preferibilmente entro" sta a significare che non è obbligatorio consumare quel dato alimento entro la data riportata perchè "preferisci"… Altro
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Cari dottori solitamente seguo una dieta quasi priva di carboidrati so che sbaglio ma sto cercando
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao, il dolore diffuso che hai descritto potrebbe essere semplicemente l'aver mangiato più del solito e quindi si gonfia. Al netto di ciò non esiste una reazione allergica all'eccesso… Altro
Domande più frequenti
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Ieri sera ho avuto un rapporto protetto con il mio ragazzo che si è concluso con l’ eiaculazione int
Buonasera,
se il profilattico era integro, non ci sono problemi.