Domande del paziente (44)

Buongiorno, sarebbe opportuno capire quali sono le sue necessità e le sue abitudini. La fame può essere di diverso tipo e può essere scatenata da diversi fattori (es. stress, carenza di sonno,… Altro

Buongiorno, un eccesso di fibre potrebbe causare fastidiosi dolori addominali e gonfiore. Sarebbe opportuno bilanciare l'alimentazione, fornendo la giusta quota di carboidrati, grassi e proteine,… Altro

Buongiorno, in un regime di stampo vegetariano, si possono sostituire le proteine animali con seitan, tempeh, tofu. Il fabbisogno proteico può essere raggiunto anche combinando legumi+cereali,… Altro

Buongiorno, quando si presenta questa condizione, più che al singolo alimento, bisognerebbe prestare attenzione al pasto in generale. Un pasto bilanciato dovrebbe essere composto da una fonte di… Altro

Buongiorno, purtroppo non esiste una dieta che faccia perdere grasso in una determinata zona... Per perdere centimetri in zone particolari, oltre ad un'alimentazione sana, è fondamentale l'attività… Altro

Buongiorno, certo che si, non esiste un'età giusta ma uno stile di vita sano ed equilibrato. La dieta giusta è quella che riusciamo a seguire per tutta la vita. Inoltre, seguire uno stile… Altro

Buongiorno, questo tipo di test non hanno alcuna validità scientifica. Gli unici esami validi sono il Breath test per l'intolleranza al lattosio e analisi del sangue per l'intolleranza… Altro

Buongiorno, se segue un regime alimentare vario e bilanciato e non ha particolari patologie, è possibile coprire i nostri fabbisogni tramite alimentazione!
In particolare, consumare 5 porzioni… Altro

Buongiorno, bisognerebbe approfondire meglio le sue abitudini alimentari per capire se la sua alimentazione è corretta. L'ipercolesterolemia potrebbe essere di natura genetica. In ogni caso,… Altro

Buongiorno, le consiglio di affidarsi ad un nutrizionista che possa accompagnarla nel percorso del dimagrimento... Sta assumendo davvero poche calorie rispetto al suo fabbisogno. Il troppo, così… Altro

Buongiorno, le consiglio di rivolgersi ad un professionista per gestire al meglio la situazione.
Per abbassare il colesterolo è necessaria una dieta bilanciata e adatta al suo fabbisogno.Altro

Buongiorno, per la perdita di peso non è necessario eliminare fonti glucidiche (pane, pasta, cereali...), bensì è necessario bilanciare tutti i nutrienti.
Tra gli altri sintomi della Tiroidite… Altro

Buongiorno, ci sono molti ristoranti forniti di prodotti gluten free e attenti ad evitare contaminazioni.
Basterà assicurarsi che il ristorante sia sicuro e che ponga la giusta attenzione… Altro

Buongiorno, l'utilizzo degli psicofarmaci potrebbe rallentare la perdita di peso, ma se segue una dieta bilanciata e corretta dal punto di vista energetico, non avrà problemi.
La dieta… Altro

Buongiorno, per migliorare la condizione dell'insulino resistenza, è necessaria una dieta bilanciata, ricca in frutta e verdura e in cereali integrali.
Ogni pasto deve comprendere una… Altro

Buongiorno, lo sviluppo del diabete è più complesso, dipende dallo stile di vita e dal carico glicemico dei pasti. Pertanto è possibile introdurre snack in uno stile di vita sano, le consiglio… Altro

Buongiorno, la colazione non è obbligata a farla se al risveglio non ha fame... E' importante bilanciare tutti i pasti per il controllo glicemico.
Un pasto bilanciato dovrebbe essere… Altro

Buongiorno, la zucca rientra a tutti gli effetti nella categoria delle verdure, costituita prevalentemente da fibra e acqua. Pertanto non va intesa come sostituto di pane, pasta o altri cereali.Altro

Buongiorno, le consiglio di rivolgersi ad un professionista per sistemare la problematica. Ci sono tante strade che possono aiutarla a gestire la stipsi... L'attività fisica e l'alimentazione… Altro

Buongiorno, non consideri le kcal, se segue normalmente uno stile di vita sano e attivo, può tranquillamente consumare la focaccina. Quello che conta non è il singolo pasto, ma quello che facciamo… Altro