Dott.
Gianmaria Politano
Psicologo
·
Psicologo clinico
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Esperienze
Sono uno psicologo che si occupa di benessere emotivo, supporto alla persona e crescita individuale attraverso percorsi personalizzati orientati al cambiamento e alla valorizzazione delle risorse personali. Nel mio lavoro integro competenze cliniche, esperienza sul campo e attenzione alla specificità di ogni individuo, offrendo uno spazio professionale riservato, accogliente e privo di giudizio.
Ho maturato esperienza collaborando con comunità e realtà territoriali, sviluppando competenze nella gestione delle situazioni di fragilità e cambiamento. La mia formazione comprende anche un percorso come counselor, che ha contribuito a consolidare una visione integrata della relazione d’aiuto.
Sono specializzando in psicoterapia cognitivo-comportamentale con formazione specifica in REBT (Rational Emotive Behavior Therapy) e possiedo competenze in ambito neuropsicologico e psicodiagnostico, che integro nella pratica clinica attraverso un approccio scientificamente fondato.
Principali patologie trattate
- Ansia
- Attacco di panico
- Sindrome da burnout
- Disturbi alimentari
- Depressione
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Gianmaria Politano
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- Master in Neuropsicologia Clinica
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Patologie trattate
- Ansia
- Attacco di panico
- Sindrome da burnout
- Disturbi alimentari
- Depressione
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Competenze linguistiche
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Recensioni
23 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
- Spiegazioni dettagliate
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L
L.B.
Il suo approccio cognitivista è risultato molto pratico e utile per me. Mi ha aiutato a comprendere meglio alcune difficoltà e ad affrontarle. Un professionista competente e attento.
• Studio Associato • colloquio psicologico •
Dott. Gianmaria Politano
Grazie
-
A
AR
Ottimo professionista! Mi ha messo subito a mio agio e abbiamo strutturato un percorso, già dopo la prima seduta sono uscito dallo studio più consapevole della situazione per cui mi ero recato da lui ma anche più propositivo per affrontare il problema!
• Studio Associato • colloquio psicologico •
Dott. Gianmaria Politano
Grazie di cuore
-
M
M.P
Una ottima esperienza con il dottore, molto preparato e simpatico mi sta aiutando a risolvere alcune situazioni lavorando con approcci pro attivi e cuciti addosso alle mie esigenze
• Studio Associato • colloquio psicologico •
Dott. Gianmaria Politano
Grazie di cuore:)
-
M
Marco s
Ho iniziato il mio percorso con il doc a marzo, devo dire che in questi pochi mesi sono cambiato tantissimo, Consigliato!
• Studio Associato • colloquio psicologico •
Dott. Gianmaria Politano
Grazie per la condivisione.
-
D
Dora. Olivares
Mi sono trovata benissimo, serio empatico competente e simpatico.
Grazie a lui ho superato un momento di vita veramente difficile• Studio Associato • colloquio psicologico •
Dott. Gianmaria Politano
Grazie di cuore, è stato un onore
-
G
Gian F
Professionista serio ed empatico ! Avanti cosi! Numero 1!
• Gianmaria Politano • terapia comportamentale razionale emotiva (REBT) •
Dott. Gianmaria Politano
Grazie di cuore
-
S
S.B.
Molto disponibile e gentile. Mi sono sentito subito a mio agio nel parlare. Mi sta aiutando tanto e mi trovo bene
• Gianmaria Politano • consulenza online •
Dott. Gianmaria Politano
Grazie di cuore
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S
Sara M.
Professionista preparato e competente, ma ciò che fa davvero la differenza è l’aspetto umano: attenzione, ascolto e grande empatia mettono il paziente al centro, creando un clima di fiducia assoluta. Un punto di riferimento nel suo campo, capace di coniugare eccellenza medica e qualità’ umana.
• Studio Associato • sostegno psicologico •
Dott. Gianmaria Politano
Grazie Sara, è fondamentale per me avere un approccio umano
-
F
Francesca I
Con il dottore ho iniziato un percorso molto importante per il cambiamento della mia vita. Sono stata seguita in maniera eccellente e grazie alla sua esperienza, tanti aspetti bui del mio passato sono stati fondamentali per capire tanti miei atteggiamenti completamente sbagliati. Grazie infinitamente
• Gianmaria Politano • consulenza online •
Dott. Gianmaria Politano
La ringrazio di cuore per la fiducia che mi ha accordato e per aver condiviso parole così importanti. Affrontare aspetti difficili del proprio passato richiede coraggio, e il fatto che sia riuscita a trasformarli in maggiore consapevolezza è un passo davvero significativo. Sono contento di poterla accompagnare in questo percorso: continueremo a lavorare insieme con attenzione e rispetto, valorizzando ogni progresso.
-
M
M.P.
Il dottor Politano mi ha colpito soprattutto per la sua umanità, cosa che oggi non è così scontata.
Non si limita a fare il suo lavoro: ascolta davvero, con attenzione e senza farti sentire un numero.
Durante l’incontro ho percepito una presenza sincera, quasi rara.
È stato uno di quei momenti in cui senti davvero di essere stato capito, come se per un attimo ci fosse stato un vero contatto tra persone.• Studio Associato • colloquio psicologico clinico •
Dott. Gianmaria Politano
La ringrazio sinceramente per queste parole così sentite. Per me è essenziale che ogni persona si senta accolta e ascoltata in modo autentico, senza fretta e senza etichette. Sapere che ha percepito questa presenza e questo contatto umano dà un valore ancora più profondo al lavoro che faccio. Continueremo il percorso insieme con la stessa attenzione e rispetto reciproco.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Praticamente mi piace uno pero e il migliorr amico di quello che mi e piaciuto per sei anni e ogni c
Praticamente mi piace uno pero e il migliorr amico di quello che mi e piaciuto per sei anni e ogni cosa mi ricorda la mia ex crush pero tutti mi proibiscono che mi piacciano e non so che fare
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao,è normale che, dopo sei anni, molte cose ti ricordino ancora la tua ex crush, soprattutto se il ragazzo che ti piace adesso è il suo migliore amico. Non vuol dire che i tuoi sentimenti nuovi siano falsi: a volte si intrecciano con quelli vecchi e serve tempo per distinguerli.
Gli altri possono vedere rischi reali e vale la pena ascoltarli, ma i sentimenti non si spengono a comando. La domanda utile è: cosa provo davvero per lui, e cosa è ancora legato all'altro?
Se vuoi mettere ordine in questi pensieri, sono disponibile per un primo colloquio conoscitivo, in studio a Savona o online.
Un saluto,
Dott. Gianmaria Politano
Buongiorno, sono una ragazza di 22 anni e da qualche mese è terminata una relazione durata cinque an
Buongiorno, sono una ragazza di 22 anni e da qualche mese è terminata una relazione durata cinque anni.
Da quel momento mi sento completamente persa e faccio molta fatica a ritrovare me stessa. Mi sento un fallimento perché, alla mia età, non ho un obiettivo preciso, non ho amiche e non ho un lavoro. Mi confronto continuamente con i miei coetanei e ho la sensazione di essere molto indietro rispetto a loro, cosa che mi fa soffrire profondamente.
Quello che mi fa stare male, però, non è tanto la fine della relazione in sé, quanto tutte le cose che sento di non riuscire a fare per me stessa. Vorrei costruirmi una vita, trovare i miei obiettivi, conoscere persone, lavorare e sentirmi realizzata, ma mi sembra di essere bloccata e di non riuscire a fare passi avanti. Questa situazione mi provoca molta frustrazione e mi porta a sentirmi sempre più insicura e inadeguata.
Ormai vivo costantemente nell’ansia, mi preoccupo per il mio futuro e sento di non riuscire a godermi il presente. La cosa che mi spaventa maggiormente è che provo una sensazione che non avevo mai provato prima: mi sento strana, diversa, come se non fossi più io stessa. Faccio fatica a riconoscermi e a capire cosa mi stia succedendo.
Vorrei capire da cosa possano derivare queste sensazioni, se siano legate al periodo che sto attraversando o se ci sia qualcosa su cui dovrei lavorare con l’aiuto di un professionista. Vorrei riuscire a ritrovare me stessa, a gestire questa ansia e a capire come ripartire senza sentirmi continuamente sbagliata e indietro rispetto agli altri.
Vi ringrazio per l’attenzione.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile ragazza,
grazie per aver scritto con tanta chiarezza: non è scontato riuscire a mettere in parole un periodo così confuso, ed è già un primo passo.
Quello che descrive è comprensibile. Una relazione di cinque anni, iniziata intorno ai 17 anni, attraversa proprio gli anni in cui si costruisce gran parte dell'identità adulta. Quando finisce, non si perde solo una persona: si perde anche una parte della struttura su cui si appoggiavano abitudini, progetti, il modo di vedersi. Per questo è frequente sentire che il dolore riguardi più il proprio sè che la relazione , come lei stessa ha colto molto bene.
Il confronto continuo con i coetanei, la sensazione di essere indietro e l'ansia per il futuro tendono ad alimentarsi a vicenda, più ci si sente inadeguati, più ci si confronta, e più il confronto conferma quella sensazione. È un circolo che di solito non si spezza solo con la forza di volontà, ma capendo come funziona e lavorando su passi concreti e graduali.
Anche la sensazione di sentirsi stranni di non riconoscersi, è qualcosa che può comparire in momenti di forte ansia o di cambiamento importante. Spaventa molto perché è nuova, ma non significa che ci sia qualcosa di sbagliato in lei. Merita comunque attenzione e uno spazio in cui esplorarla con calma, senza doverlo affrontare da sola.
Alla sua domanda, se sia il caso di lavorarci con un professionista, la risposta è sì, non perché ci sia qualcosa di sbagliato in lei, ma perché sta attraversando un passaggio importante e un percorso di sostegno può aiutarla a gestire l'ansia, a ridurre il peso del confronto con gli altri e a capire, con i suoi tempi, cosa vuole costruire per sé. A 22 anni non si è in ritardo, si è esattamente nel momento in cui queste domande hanno più senso.
Se lo desidera, sono disponibile per un primo colloquio conoscitivo, in studio a Savona o online, per capire insieme da dove partire.
Un caro saluto,
Dott. Gianmaria Politano
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