• Elvira Anna Maione - psicoterapeuta Genova

    Dott.ssa Elvira Anna Maione verifiedCreated with Sketch.

    psicoterapeuta, psicologo

    • Via XX Settembre, 5/4, Genova

      Studio Privato di Psicologia

    studio non difficile da trovare ed accogliente, dottoressa che ti mette a tuo agio,...
    Psicoterapia da 70 €
    Disponibile oggi

  • Sabrina Isola - psicologo Genova

    Sabrina Isola verifiedCreated with Sketch.

    psicologo

    • Via Giovanni Tommaso Invrea 20 int3, Genova

      Studio

    Ho contattato la Dottoressa Isola quando mi sono resa conto di essere depressa in...
    Colloquio Psicologico 60 €
    Disponibile domani

  • Isabella Castelli - psicologo Voghera

    Dott.ssa Isabella Castelli verifiedCreated with Sketch.

    psicologo, psicoterapeuta

    • Corso Dogali 5, Genova

      Studio Privato Genova

    Ho trascorso un pericoloso periodo di depressione e di sfiducia nel vivere, anche...
    Psicoterapia 60 €
    Disponibile domani

  • Giovanna Canepa - psicologo Genova

    Dott.ssa Giovanna Canepa verifiedCreated with Sketch.

    psicologo

    • Via Tabarca 25, 7, Genova

      Studio di Psicologia e Psicoterapia Psicoanalitica Dott.ssa Giovanna Canepa

    Bravissima persona. Disponibilità e professionalità poco comuni. È una donna simpatica,...
    Colloquio Psicologico 40 €
    Disponibile domani

  • Cecilia Fresta - psicologo Genova

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    psicologo, psicoterapeuta

    • Piazza Colombo, 2A/5, Genova

      Studio di Psicologia Dott.ssa Fresta Cecilia

    • Via Gallino Natale, 14/1, Genova

      Il giro del cielo

    Dottoressa competente, disponibile. Sa comprendere le difficoltà senza giudicare,...
    Colloquio Psicologico da 50 €
    Disponibile il: mer 19 dic

  • Emanuele Lucchetti - psicologo Genova

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    psicologo, psicoterapeuta

    • Via San Martino 16A interno 9/b, Genova

      Studio Psicologico e psicoterapeutico dott. Emanuele Lucchetti

    • Via Zara 19, Genova

      Studio zara 19

    Ottimo! Ho iniziato il percorso dopo il mio divorzio e alcune relazioni difficoltose...
    Colloquio Psicologico 50 €
    Disponibile domani

  • Alessandra Lancellotti - psicologo Genova

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    psicologo, psicoterapeuta

    • CorsoSaffi 5/12, Genova

      Studio Psicologico Dott.ssa Alessandra Lancellotti

    Persona di alto profilo culturale con cui si parla volentieri di tanti temi. Molto...
    Psicoterapia individuale e/o familiare 75 €
    Disponibile domani

  • Valeria Zafferri - psicologo Genova

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    psicologo, psicoterapeuta

    • Via XX Settembre 40, Genova

      Studio Psicologia Psicoterapia

    Quello che più ho apprezzato della dottoressa Zafferri, oltre all’indiscussa professionalità,...
    Psicoterapia Individuale da 50 €
    Disponibile domani

  • Daniela Frisone - psicologo Genova

    Dott.ssa Daniela Frisone verifiedCreated with Sketch.

    psicologo, psicoterapeuta, professional counselor

    • Via Malta 4, Genova

      Studio Medico

    Persona molto disponibile, affabile e capace di acoltare e mettere a proprio agio....
    Primo colloquio conoscitivo da 1 €
    Disponibile il: mer 19 dic

  • Francesca Trucco - psicologo Genova

    Dott.ssa Francesca Trucco verifiedCreated with Sketch.

    psicologo, psicoterapeuta

    • Via Innocenzo Frugoni 5/3, Genova

      Studio Privato - Genova

    Colloquio Psicologico da 55 €
    Disponibile domani

  • Giuliana Mussa Jacob - psicologo Genova

    Dott.ssa Giuliana Mussa Jacob verifiedCreated with Sketch.

    psicologo, psicoterapeuta

    • Via Fiume, 4/3, Genova

      Studio Privato

    Buongiorno, la prima volta che ho avuto un contatto con la dottoressa Jacob è stato...
    Consultazione psicologica 70 €
    Disponibile il: mer 19 dic

  • Cristina Corrias - psicologo Chiavari

    Dott.ssa Cristina Corrias verifiedCreated with Sketch.

    psicologo, psicoterapeuta

    • Via Fossato di San Nicolò,, Genova

      Studio Privato

    Colloquio Psicologico 65 €
    Disponibile il: mer 19 dic

  • Carla Andreucci - psicoterapeuta Genova

    Dott.ssa Carla Andreucci verifiedCreated with Sketch.

    psicoterapeuta, psichiatra, psicologo

    • Via XX Settembre, 3/20, Genova

      Studio Medico di Psicologia Clinica e Psicoterapia

    psicanalisi 70 €
    Disponibile domani

  • Cristina Rossetto - sessuologo Genova

    Dott.ssa Cristina Rossetto verifiedCreated with Sketch.

    sessuologo, psicologo, psicoterapeuta

    • via Tomaso Invrea 20, Genova

      Centro Clinico DAS

    • Via Fieschi, 10/15, Genova

      Studio privato

    consulenza Sessuologica 70 €
    Disponibile il: lun 24 dic

  • Fabio Seimandi - psicologo Genova

    Dott. Fabio Seimandi verifiedCreated with Sketch.

    psicologo

    • Vico della Torre delle Vigne, Genova

      Studio Psicologico Serendipity

    Sto terminando un bel percorso con il doc che mi ha aiutato molto e continuerà nche...
    Coaching da 50 €

  • Serena Terzuoli - psicologo Genova

    Dott.ssa Serena Terzuoli verifiedCreated with Sketch.

    psicologo, psicoterapeuta

    • Presso Istituto Miller Corso Torino 19, Genova

      Studio privatoIstituto Miller

    Molto gentile e si capisce subito la sua predisposizione all'aiuto. Sono veramente...
    Psicoterapia da 60 €

  • Elisa Bertolacci - psicologo Genova

    Dott.ssa Elisa Bertolacci verifiedCreated with Sketch.

    psicologo, psicoterapeuta

    • Corso Buenos Aires, 10/6, Genova

      Studio Privato

    Capace di ascoltare fino a capire davvero la persona che ha davanti. Fornisce gli...
    Psicoterapia Individuale da 60 €

  • Laura Bandelloni - psicologo Genova

    Dott.ssa Laura Bandelloni verifiedCreated with Sketch.

    psicologo, psicoterapeuta

    • Via Mura delle Cappuccine, 14, Genova

      Ente Ospedaliero "Ospedali Galliera"

    Mediazione da 60 €

  • Cristiano Rizzetto - psicoterapeuta Genova

    Dr. Cristiano Rizzetto verifiedCreated with Sketch.

    psicoterapeuta, psicologo

    • Via Innocenzo Frugoni 5, Genova

      Studio Medico-Psicologico Crocchianti

    Mi sono avvicinato scettico e timoroso . Mi ha lasciato il tempo di fidarmi e oggi...
    Psicoterapia da 50 €

  • Claude Bettanini - psicologo Genova

    Dott.ssa Claude Bettanini verifiedCreated with Sketch.

    psicologo

    • Piazza Rossetti 1/2 scala sinistra, Genova

      Studio Bettanini, psicologo clinico

    Grande professionalità e preparazione, mette subito a proprio nel nuovo studio accogliente...
    Primo colloquio conoscitivo 50 €

Il dottore racconta

Quali sono, per te, tre qualità che ogni psicologo/a dovrebbe avere?

Capacità di mettersi in ascolto e in relazione,

Empatia, sospensione del giudizio

Gli attacchi di panico si possono prevenire?

Sì, comprendendone la funzionalità e trovando altre strade per affrontare il malessere che portano in sè

Due attività che consiglieresti a chi soffre di ansia.

Ascolto di sè

E una qualsiasi attività scelta della persona, perché da lui/lei amata

Quali sono, per te, tre qualità che ogni psicologo/a dovrebbe avere?

Essere capace di vedere tutto il bagaglio di insegnamenti tecnici che ha imparato durante la sua formazione e liberarsene completamente. Ci piace chiamarci "professionisti", ma io mi sento un "artigiano". Perché un artigiano ha il massimo rispetto del materiale che compone il suo lavoro. Impara a conoscerlo e lo rispetta. Non posso intagliare il legno se non ne conosco la natura e le sue precise nervature. Devo sapere dove esso tenderà a scheggiarsi in modo da utilizzare la sua natura al fine di ottenere il risultato desiderato. Un lavoro di rispetto e di studio.

Gli attacchi di panico si possono prevenire?

Certamente, anche per chi ne soffre già. Mi stupisce come pochissimi medici e colleghi insegnino alcune semplici regole per prevenirli e "spegnerli" in pochi secondi una volta innescati. Nel mio studio insegno alle persone alcuni pratici accorgimenti per mettere sotto controllo gli attacchi di panico. E pensare che è così semplice come respirare!

Due attività che consiglieresti a chi soffre di ansia.

Sicuramente osservare il respiro, le persone che si ansiano respirano invariabilmente male, utilizzando la parte alta dei polmoni e preferendo numerosi atti inspiratori di ridotta estensione ad una respirazione più diaframmatica con volumi inspiratori leggermente più abbondanti. Anche l'attività fisica ha un impatto potente sull'ansia. Ci permette di scaricare certi pensieri e di costringerci a modificare la respirazione.

Quale domanda ricevi più spesso dai tuoi pazienti? Come rispondi?

"Ne ha visti altri come me?" intendendo, persone che soffrono come soffro io. Ed io rispondo: No, guardi, lei è unico!
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