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  • Elisa Bertolacci - psicologo

    Dott.ssa Elisa Bertolacci

    psicologo, psicoterapeuta

    • Corso Buenos Aires, 10/6, Genova

      Studio Privato

    Competenza, professionalità e gentilezza fanno di lei un'ottima persona. Parlarci assieme, senza timore...
    Psicoterapia Individuale da € 60
    Disponibile domani

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  • Cecilia Fresta - psicologo

    Dott.ssa Cecilia Fresta

    psicologo, psicoterapeuta

    • Piazza Colombo, 2A/5, Genova

      Studio di Psicologia Dott.ssa Fresta Cecilia

    Molto gentile, disponibile. Mi sono trovata bene e ho fatto un po di chiarezza nelle mie idee. Molto...
    Psicoterapia Individuale da € 50
    Disponibile domani

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  • Roberta Odetti - psicologo

    Dott.ssa Roberta Odetti

    psicologo

    • Corso Andrea Podestà 10/7, Genova

      Studio Psicologico dott.ssa Odetti

    Colloquio Psicologico € 65
    Disponibile domani

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  • Emanuele Lucchetti - psicologo

    Dott. Emanuele Lucchetti

    psicologo, psicoterapeuta

    • Via San Martino 16A interno 9/b, Genova

      Studio Psicologico e psicoterapeutico dott. Emanuele Lucchetti

    Personalmente la modalità con cui gestisce le nostre sedute è perfetta sia dal punto di vista professionale...
    Psicoterapia Individuale € 50
    Disponibile il: lun 18 dic

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  • Serena Terzuoli - psicologo

    Dott.ssa Serena Terzuoli

    psicologo, psicoterapeuta

    • Presso Istituto Miller Corso Torino 19, Genova

      Studio privatoIstituto Miller

    Lo studio è accogliente e la dottoressa rispetta gli orari. È una professionista che è riuscita a mettermi...
    Psicoterapia da € 60
    Disponibile il: mer 20 dic

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  • Claude Bettanini - psicologo

    Dott.ssa Claude Bettanini

    psicologo

    • Via Zara 31/R, Genova

      Studio Polivalente My Self

    Primo colloquio conoscitivo € 50
    Disponibile domani

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  • Cristiano Rizzetto - psicoterapeuta

    Dr. Cristiano Rizzetto

    psicoterapeuta, psicologo

    • C.so Torino 17, Genova

      Istituto Miller

    Sto descrivendo persona semplicemente MERAVIGLIOSA che mi ha lasciato un' eredità preziosissima per poter...
    Psicoterapia da € 50
  • Diana Podestà - psicologo

    Dott.ssa Diana Podestà

    psicologo, psicoterapeuta

    • Via XX Settebre 32/5, Genova

      Studio Privato

    Dopo tre incontri inizio a vedere i primi risultati.. So che non ho ancora vinto, ma piano piano riacquisto...
  • Antonio Floriani - psicoterapeuta

    Dr. Antonio Floriani

    psicoterapeuta, psicologo

    • Corso Buenos Aires 21, Genova

      Ambulatorio medico

    in gamba, mi sono trovato bene e a mio agio. Alla fine del primo colloquio mi ha chiesto di non fissare...
  • Elena Bellia - psicologo

    Dr. Elena Bellia

    psicologo, psicoterapeuta

    • Corso Torino 11, Genova

      dott.ssa Bellia Elena

    l meglio: Amica e collega stimata, la dottoressa si distingue per preparazione e competenza che, unitamente...
  • Fabio Seimandi - psicologo

    Dott. Fabio Seimandi

    psicologo

    • via Casaregis 4a, Genova

      Studio Psicologico Serendipity

    Colloquio Psicologico da € 40
  • Maria Cristina Zunino - psicologo

    Dott.ssa Maria Cristina Zunino

    psicologo

    • Via XX Settembre 40 (Interno 12), Genova

      Studio privato

    La dottoressa maria Cristina Zunino è stata molto professionale e disponibile quando mi sono recata da...
  • Giovanni Lenti - psicologo

    Dott. Giovanni Lenti

    psicologo, psicoterapeuta

    • Via Trento 42, Genova

      Studio Psicologico

    Sono stato dal dottore Giovanni Lenti qualche tempo fa. Mi sento di consigliarlo a tutti in quanto mi...
  • Paola Nannelli - psicologo

    Dott.ssa Paola Nannelli

    psicologo, psicoterapeuta

    • Via San Lorenzo 8, Genova

      A domicilio o in studio

    Psicoterapia € 60
  • Federica Tronci - psicologo

    Dott.ssa Federica Tronci

    psicologo, psicoterapeuta

    • Corso Buenos Aires 21, Genova

      Ambulatorio medico

  • Giulia Altera - psicologo

    Dott.ssa Giulia Altera

    psicologo, psicoterapeuta

    • Via Galeazzo Alessi 1/A, Genova

      Studio Psicologico

    Sono andato da lei in un momento di forte stress e confusione. Mi sono trovato molto bene sin dal primo...
  • Gabriele Perroni - psicologo

    Dott. Gabriele Perroni

    psicologo, psicoterapeuta, terapeuta

    • Corso Buenos Aires 32, Genova

      Studio privato

  • Angelo Feggi - psicologo

    Dr. Angelo Feggi

    psicologo

    • Corso Sardegna 80/25, Genova

      Studio Medico

  • Giovanna Canepa - psicologo

    Giovanna Canepa

    psicologo

    • Via Tabarca 25/7, Genova

      Studio Psicologico

    Grazie questo dottoressa ho intrapreso un nuovo percorso che mi ha permesso di risolvere tutti i problemi...
  • Elisabetta Katia Torti - psicologo

    Dott.ssa Elisabetta Katia Torti

    psicologo

    • Via Carzino 2A- 1A, Genova

      Studio Psicologico

    Ottima professionista, bravissima persona! Si è sempre rivelata molto gentile ed accogliente. Mi ha aiutato...

Il dottore racconta

Quali sono, per te, tre qualità che ogni psicologo/a dovrebbe avere?

Essere capace di vedere tutto il bagaglio di insegnamenti tecnici che ha imparato durante la sua formazione e liberarsene completamente. Ci piace chiamarci "professionisti", ma io mi sento un "artigiano". Perché un artigiano ha il massimo rispetto del materiale che compone il suo lavoro. Impara a conoscerlo e lo rispetta. Non posso intagliare il legno se non ne conosco la natura e le sue precise nervature. Devo sapere dove esso tenderà a scheggiarsi in modo da utilizzare la sua natura al fine di ottenere il risultato desiderato. Un lavoro di rispetto e di studio.

Gli attacchi di panico si possono prevenire?

Certamente, anche per chi ne soffre già. Mi stupisce come pochissimi medici e colleghi insegnino alcune semplici regole per prevenirli e "spegnerli" in pochi secondi una volta innescati. Nel mio studio insegno alle persone alcuni pratici accorgimenti per mettere sotto controllo gli attacchi di panico. E pensare che è così semplice come respirare!

Due attività che consiglieresti a chi soffre di ansia.

Sicuramente osservare il respiro, le persone che si ansiano respirano invariabilmente male, utilizzando la parte alta dei polmoni e preferendo numerosi atti inspiratori di ridotta estensione ad una respirazione più diaframmatica con volumi inspiratori leggermente più abbondanti. Anche l'attività fisica ha un impatto potente sull'ansia. Ci permette di scaricare certi pensieri e di costringerci a modificare la respirazione.

Quale domanda ricevi più spesso dai tuoi pazienti? Come rispondi?

"Ne ha visti altri come me?" intendendo, persone che soffrono come soffro io. Ed io rispondo: No, guardi, lei è unico!

Quali sono, per te, tre qualità che ogni psicologo/a dovrebbe avere?

Capacità di mettersi in ascolto e in relazione,

Empatia, sospensione del giudizio

Gli attacchi di panico si possono prevenire?

Sì, comprendendone la funzionalità e trovando altre strade per affrontare il malessere che portano in sè

Due attività che consiglieresti a chi soffre di ansia.

Ascolto di sè

E una qualsiasi attività scelta della persona, perché da lui/lei amata
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