Domande del paziente (34)

Buongiorno, si in presenza di distensione addominale marcata, si consiglia una dieta a basso residuo per diminuire gonfiore e fermentazioni. Gli alimenti che in generale sono da eliminare sono… Altro

Salve, allora l'emoglobina glicata HbA1c rappresenta una media della glicemia degli ultimi 2/3 mesi, mentre la glicemia a digiuno è il risultato del momento (periodo breve). Allora la glicemia… Altro

In presenza di allergia al nichel e intolleranza al lattosio , lo yogurt delattosato e ben sopportato.
Il lattosio viene eliminato tramite tecniche che prevedono una scissione di questa molecola… Altro

Salve gentile utente, si in gravidanza e possibile consumare funghi champignon già tagliati purché si rispettino dei piccoli accorgimenti, come conservarli bene fino al momento della cottura, consumarli… Altro

Gli integratori che lei ha citato come vitamina C e D,zinco, omega 3 e vitamine del gruppo B possono essere assunti tranquillamente tutti durante la giornata anche nello stesso momento, tuttavia… Altro

La sensazione di intestino infiammato e stomaco sensibile sono piuttosto comuni e dipendono da diversi fattori come alimentazione,stress, possibili disbiosi oppure IBS.
Il Consiglio che… Altro

Salve, non per forza la carne non confezionata correttamente deve essere buttata, bisogna prima fare delle considerazioni importanti. Se la carne e rimasta congelata e non presenta segni di scongelo… Altro

Secondo la tabelle di composizione degli alimenti del CREA, 100 grammi di ceci secchi apportano circa 320 kcal, ovviamente dopo l'ammollo il contenuto calorico per 100 grammi diminuisce poiché… Altro

Salve gentilissimo, come alternativa alle comuni capsule soft gel di acido docosaesanoico DHA , potrebbe optare per una formulazione a mo di gocce. Le capsule comuni non sono fatte per essere masticate… Altro

In caso di diverticolite, che è un’infiammazione dei diverticoli del colon legata a più fattori (stile di vita, alimentazione e in parte anche predisposizione genetica), è importante adottare alcune… Altro

In generale è vero che bere è importante, ma non vale il concetto “più si beve meglio è”: bisogna sempre considerare alcuni fattori come lo sport praticato, l’intensità e il metabolismo individuale.Altro

Salve, si la mutazione della (MTHFR) metil-tetra-Idro-folato-reduttasi C677T crea una deficienza dell'azione di questo enzima e questo crea proprio un accumulo di omocisteina che non viene… Altro

Salve, la sua situazione è molto comune ma non da sottovalutare. Il polpettone e stato gestito correttamente all'inizio con cottura e rapido raffreddamento e conservazione in frigorifero.… Altro

La presenza di gas all'apertura di una conserva fatta in casa è un segnale chiaro che dentro quella conserva e avvenuto qualcosa. Non per forza di tratta di botulino, possono essere anche… Altro

Salve, le birre zero o dealcolate e i vini dealcolati non sono completamente privi di calorie: ne contengono meno rispetto alle versioni alcoliche, ma derivano comunque dagli zuccheri residui.… Altro

Salve, il digiuno intermittente può essere utile per perdere peso, ma non è una soluzione magica: funziona soprattutto perché aiuta a ridurre le calorie totali nella giornata. Può andare bene se… Altro

Buongiorno, l’idea che lei ha non è sbagliata, ma in una fase di ripresa di peso non serve essere troppo rigidi con le percentuali. Più che puntare a un 35% di proteine (che è un po’ alto), conviene… Altro

con un peso di 56,5 kg e un'altezza di 160 cm il suo BMI è circa 22, quindi è in normopeso. Con un lavoro sedentario e 2-3 allenamenti a settimana , ha un fabbisogno di 1700/1800 kcal e per… Altro

Più che alimenti da non vedere mai, esistono alimenti che consigliamo di consumare il meno possibile perché apportano pochi benefici nutrizionali e spesso sono ricchi di sale, zuccheri e grassi… Altro

In caso di gastrite è generalmente utile preferire alimenti semplici e digeribili, come riso, pasta, patate, carni magre, pesce, uova e verdure cotte. È invece consigliabile limitare caffè, alcol,… Altro