Domande del paziente (23)

Buongiorno Anna,
Visto che dopo aver cambiato la tasca, la perdita di peso si è manifestata correttamente, direi che il problema non è quello. Escluderei anche il fattore dell'età, a meno di patologie... Altro

Buongiorno,
in caso di ipercolesterolemia, a meno che non ci siano controindicazioni particolari, la terapia con medicinali per controllare i livelli di colesterolo è consigliata.
Come nutrizionista, posso... Altro

Buongiorno,
dipende dal grado di intolleranza.
Il consiglio generale è di evitare tali alimenti, anche se contengono solo tracce.
Qualora non fosse possibile, provare a consumarli e vedere se si manifestano... Altro

Buongiorno,
la misurazione di cui parla è sicuramente anomala.
Se è un episodio isolato, la cosa potrebbe essere causata da vari fattori.
Tuttavia, data la predisposizione familiare, potrebbe essere utile... Altro

Buongiorno
Il consiglio di farmaci ed esami è sicuramente utile. Per un trattamento a 360 gradi, una dieta adeguata e professionale è indispensabile.
Nel caso voglia approfondire la questione, rimango... Altro

Buongiorno Anna, il contenuto di colesterolo nel sangue non dipende solamente da ciò che consumiamo, ma viene prodotto anche dal nostro organismo. Può quindi essere possibile che anche seguendo una dieta... Altro

Buongiorno
Limitando i carboidrati, l'errore più frequente è quello di compensare aumentando i lipidi o le proteine. Anche in condizioni di deficit calorico, consumare quantità eccessive di lipidi può... Altro

Buongiorno,
l'Indice di Massa Corporea (IMC) serve a definire un primo stato di sovrappeso/normopeso/sottopeso. Ma queste misure da sole sono poco rilevanti.
Dipende dal suo stato di salute, dalle abitudini... Altro

Buonasera,
per quanto riguarda i legumi, sono una fonte importante di numerosi nutrienti.
Però è possibile avere una dieta che non li comprende.
Più che il tipo di alimenti, dipende anche da come sono... Altro

Buongiorno,
per quanto riguarda i grassi, posso consigliare di impiegare olio di oliva a crudo. Non usandolo in cottura, ma dopo a crudo, mantiene maggiormente le sue qualità nutritive e organolettiche.... Altro

Buongiorno,
allergia al grano e celiachia sono due condizioni differenti.
La celiachia si manifesta come una reazione immunitaria del nostro corpo che come sintomi presenta alterazioni intestinali, tra... Altro

Buongiorno,
la frutta secca è principalmente una fonte di grassi (buoni) e proteine.
Tuttavia, questa proporzione non è favorevole se si vuole usare come fonte di proteine.
La frutta secca con più proteine... Altro

Buongiorno,
quello che cambia è la quantità di acqua e di nutrienti presente negli alimenti.
Ogni gruppo di alimenti ha diverse proporzioni tra proteine, grassi e carboidrati. Per questo motivo, non basta... Altro

Buongiorno,
il problema potrebbe essere legato a qualche abitudine che è stata cambiata da quel periodo. In mancanza di ulteriori informazioni, le cause potrebbero essere l'alimentazione, lo stile di vita... Altro

Buongiorno,
la carne di per sé non è indispensabile, tanto è vero che persone vegane non hanno di queste problematiche.
La motivazione potrebbe essere legata ad un apporto insufficiente di alcuni minerali... Altro

Buongiorno,
Sia per quanto riguarda i pasti durante le feste che il giorno libero, sia per motivi pratici che di pace mentale del paziente, sono lasciati "liberi".
Questo però non significa che ci si debba abbuffare, ma mangiare in modo spensierato, senza rendere conflittuale il rapporto con il cibo.
Le calorie "in eccesso" possono essere "diluite" seguendo la dieta al termine delle feste, non si accumula grasso da un giorno con l'altro. Una cosa importante è capire di quanto surplus si parla, del tipo di cibo consumato, e dell'approccio che si intende seguire nei giorni successivi.

Per un piano nutrizionale adeguato, adatto ai ritmi dopo le feste, mi può contattare volentieri.

Buona giornata,
Dott. Intropido Mattia.

Buongiorno,
sono domande molto importanti per iniziare un percorso di questo tipo.
Non è possibile dare dei dati definiti senza sapere informazioni più precise.
Nel caso possa interessarle iniziare un percorso di allenamento unito ad un'alimentazione equilibrata, e che le permetta di raggiungere il suo obiettivo, mi contatti pure.

Buona giornata,
Dott. Intropido Mattia

Buongiorno Rita,
I dolcificanti non hanno un impatto sull'organismo tale da scompensare il metabolismo, quindi possono essere usati nel digiuno intermittente.

Da nutrizionista però, il digiuno intermittente è una pratica che può essere poco efficace da seguire. Nel caso le interessasse un percorso adatto alle sue abitudini, che permetta comunque di perdere peso in modo efficace, mi può scrivere pure.

Buona giornata,
Dott. Intropido Mattia

Buongiorno
Da come ha descritto la situazione, potrebbe essere una forma di intolleranza a prodotti della famiglia dei cereali. Ma il fatto che succeda con la pasta e non con il pane è curioso. Potrebbe dipendere anche dagli alimenti che accompagnano la fonte di cereali.
Consiglio di fare esami più approfonditi per capire la causa effettiva.

Per un confronto più preciso, ed eventualmente strutturare un piano alimentare adeguato alla sua condizione, mi contatti.

Buona giornata,
Dott. Intropido Mattia

Buongiorno
Sicuramente alcuni prodotti di questo tipo possono avere effetti dimagranti.
Ma come ha detto lei, è importante se non fondamentale avere uno stile di vita attivo e una sana alimentazione.
Nel caso voglia intraprendere un percorso dedicato specificatamente alla sua persona, mi contatti.

Buona giornata,
Dott. Intropido Mattia