Domande del paziente (191)

Salve . Per ritornare a mangiare sano ,bisogna trovare una tranquillità ed instaurare un buon rapporto con il cibo . Per cui , il mio primo consiglio è quello di farsi seguire da uno specialista esperto... Altro

Hai fatto un ottimo lavoro nel perdere peso e migliorare la tua forma fisica, ma capisco la tua frustrazione nel vedere ancora del grasso addominale nonostante il tuo BMI (21) e la % di massa grassa (13%)... Altro

Salve . I valori della curva glicemica mostrano un picco di 151 mg/dl a 60 minuti, che non è altissimo ma neanche completamente nella norma. Sarebbe utile avere anche i valori dell’insulina basale e post-carico... Altro

Se non hai problemi renali e sei in buona salute, non c’è rischio di ipercalemia (eccesso di potassio nel sangue) mangiando una banana + 30-40 g di uva passa al giorno.

Il corpo regola il potassio in... Altro

Capisco quanto sia difficile trovare una figura che sappia integrare il lato medico e psicologico senza cadere in estremismi. Il tuo caso richiede un approccio che bilanci l’aspetto nutrizionale con il... Altro

La tua perdita di peso iniziale rapida e involontaria (15 kg in un mese) senza cambiamenti nello stile di vita potrebbe essere stata causata da un problema metabolico, endocrino o gastrointestinale. Il... Altro

Ciao! Per l’ecografia dell’addome completo (in toto), le indicazioni variano leggermente a seconda del centro, ma in genere si seguono queste regole standard:



Cosa mangiare prima dell’ecografia addominale

Il... Altro

Una perdita di peso involontaria di 6 kg in 6-7 mesi, senza cambiamenti significativi nella dieta o nell’attività fisica, merita attenzione, soprattutto se accompagnata da altri sintomi (stanchezza, debolezza,... Altro

Ciao Francesco, la tua situazione è comprensibile e comune tra chi ha una lesione midollare alta. La difficoltà nel gestire la pancia è legata a vari fattori: ridotta attività del core (muscoli addominali... Altro

La tua alimentazione è già ben bilanciata, ma variare le fonti proteiche è una buona idea.

Sostituire la cena con yogurt greco + frutta e verdura va bene occasionalmente, ma potrebbe non essere abbastanza... Altro

Dopo una tiroidectomia totale, il metabolismo può rallentare, soprattutto se il dosaggio dell’Eutirox (o altro sostituto ormonale) non è ottimale. Se stai faticando a perdere peso nonostante la dieta e... Altro

Capisco benissimo la tua frustrazione, soprattutto considerando tutto l’impegno che stai mettendo. Da quello che mi hai raccontato, il problema potrebbe essere legato a diversi fattori che si intrecciano:
1. Metabolismo... Altro

L’assunzione di proteine in polvere e creatina monoidrato non dovrebbe causare problemi diretti ai calcoli biliari, a meno che tu non abbia altri disturbi legati alla digestione dei grassi o difficoltà... Altro

Salve . Lo sgombro al vetro dovrebbe essere conservato principalmente con olio e sale, senza l’aggiunta di nitriti o nitrati, a meno che non sia specificato sulla confezione. È generalmente considerato... Altro

Salve . Se assumi pochi grassi (13-20 g al giorno) come bodybuilder, rischi di avere squilibri ormonali (ridotto testosterone), difficoltà nella crescita muscolare, carenze di vitamine liposolubili (A,... Altro

Salve . Il valore di potassio a 5.07 mmol/L è leggermente sopra il limite, ma non è necessariamente preoccupante, soprattutto se tutti gli altri esami sono nella norma.
Ci possono essere varie cause di... Altro

Salve. Attualmente, le uniche intolleranze valide scientificamente sono l’intolleranza al lattosio e al glutine .

Sembra che la tua stitichezza sia piuttosto resistente ai trattamenti che hai provato. Prima di pensare a test per intolleranze, potresti provare questi approcci:
1. Acqua e fibre bilanciate: Aumentare... Altro

Salve . La perdita di peso che hai notato (circa 3 kg in 10-15 giorni) può essere normale se hai cambiato alimentazione e aumentato l’attività fisica. Inoltre, lo stato influenzale può contribuire a una... Altro

Ciao Francesca! Il Daparox (paroxetina) può causare gonfiore e ritenzione idrica in alcune persone, soprattutto nelle prime settimane di utilizzo. Questo effetto è spesso temporaneo e tende a ridursi nel... Altro