Un Approccio Breve, Strategico e Concreto per: adolescenti-genitori, adulti e coppie.
Per info: https://www.psicologa-sabrinagermi.it/
Sono la Dott.ssa Sabrina Germi e da oltre 20 anni mi occupo di terapia individuale e di coppia, aiutando chi soffre di ansia, stress, difficoltà relazionali, gestione delle emozioni e crescita personale. Il mio obiettivo è accompagnarti in un percorso di trasformazione concreto e duraturo.
Sono specializzata in Psicoterapia Breve Strategica, un metodo sviluppato con il Prof. Giorgio Nardone che permette di risolvere problemi radicati in tempi brevi, mediamente in 7-10 sedute, riducendo la necessità di percorsi lunghi e costosi.
Oltre alla pratica clinica, svolgo consulenze come Consulente Tecnico di Parte (CTP) presso i Tribunali di Venezia, Vicenza e Padova. Dal 2019 sono Giudice Onorario alla Corte d’Appello e, a partire dal 2026, opererò anche presso il Tribunale per i Minorenni di Venezia.
Ho conseguito una seconda laurea magistrale in Pedagogia e diverse specializzazioni, tra cui Mediazione Familiare e il Metodo Gottman. Queste competenze non sono solo titoli, ma strumenti che metto al tuo servizio per aiutarti a vivere una vita piena, consapevole e significativa.
Specializzazioni:
Offro Psicoterapia Breve Strategica per adolescenti, genitori, adulti e coppie, efficace nel trattamento di disturbi come ansia, depressione, fobie, attacchi di panico e difficoltà relazionali. Utilizzo tecniche pratiche e innovative che ti aiuteranno a gestire le emozioni e la realtà quotidiana, con miglioramenti significativi già entro i primi tre mesi e risultati stabili anche per disturbi di lunga durata.
Integro questo approccio con altri metodi, tra cui:
Metodo Gottman: il metodo più efficace e scientificamente validato per la terapia di coppia, adatto a coppie di ogni tipo. Basato su quarant’anni di ricerca e sull’osservazione di decine di migliaia di coppie, aiuto le coppie o anche il singolo partner a:
Ritrovare una comunicazione chiara e sana
Affrontare e risolvere i conflitti in modo efficace
Superare gelosia e tradimenti
Ristabilire l’intimità e la connessione emotiva
Supportare le famiglie durante separazioni o divorzi
Compassion Focused Therapy (CFT): un trattamento basato sulla mindfulness che aiuta a sviluppare autocompassione, gestire l’autocritica, l’ansia e le emozioni difficili come rabbia, dolore, depressione e difficoltà relazionali.
Mediazione familiare: per raggiungere accordi consensuali e duraturi in caso di separazione o divorzio, con particolare attenzione ai bisogni dei figli, secondo un approccio vincente per entrambe le parti.
Patologie trattate:
Ansia, attacchi di panico e stress:
Tratto disturbi come ansia generalizzata, ansia sociale, fobie specifiche, agorafobia, disturbo post-traumatico, ipocondria, somatizzazioni e stress.
Depressione maggiore e disturbi dell’umore:
Supporto in caso di lutto, fine di una relazione e nella gestione di emozioni negative come rabbia e dolore.
Disturbi ossessivo-compulsivi (DOC):
Aiuto chi soffre di pensieri intrusivi, dubbi, procrastinazione, compulsioni, dismorfofobia, disturbo da accumulo e insonnia.
Disturbi alimentari:
Offro supporto per anoressia, bulimia, binge eating, vomiting e ortoressia, con un approccio integrato per ricostruire un rapporto sano con il cibo.
Difficoltà relazionali e blocchi emotivi:
Se vivi difficoltà nelle relazioni di coppia, familiari, lavorative o sociali, dipendenza relazionale, insicurezza o bassa autostima, posso aiutarti a superarle.
Disturbi infantili e adolescenziali:
Tratto fobie scolastiche, ansia da prestazione, ADHD, disturbo oppositivo-provocatorio, dipendenza dal web, gioco d’azzardo, mutismo selettivo, difficoltà di apprendimento e disturbi alimentari nei bambini e negli adolescenti, lavorando in rete con genitori e insegnanti.
Aderisco a:
Accessibilità: Credo fermamente nel diritto alla salute mentale. In casi di comprovata difficoltà economica, concordiamo tariffe agevolate.
Prenota ora il tuo colloquio per iniziare il cambiamento.
Non esistono problemi irrisolvibili, ma solo infiniti modi sbagliati di affrontarli.
