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Dr. Raffaello Pinelli

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Ciao, sono Raffaello Pinelli, psicologo clinico.

Il mio lavoro nasce dal desiderio profondo di aiutare le persone ad attraversare momenti di difficoltà, ritrovando equilibrio, chiarezza e serenità emotiva. Credo che, nei passaggi più complessi della vita, ognuno abbia bisogno di uno spazio sicuro, in cui sentirsi accolto, ascoltato e compreso, senza giudizio.

Nel mio lavoro metto al centro la relazione terapeutica, l’ascolto autentico e l’attenzione alla storia personale di chi ho davanti. Ogni percorso è personalizzato e costruito insieme, nel rispetto dei tempi, delle risorse e degli obiettivi della persona.
L’obiettivo non è solo ridurre il sintomo, ma favorire un cambiamento profondo e duraturo, che permetta di stare meglio con sé stessi e nelle relazioni.

Il mio approccio integra ascolto empatico, consapevolezza emotiva e strumenti pratici, adattati alle esigenze specifiche di ciascuno. Accompagno le persone in un percorso di maggiore comprensione di sé, aiutandole a sviluppare nuove modalità di affrontare le difficoltà e di prendersi cura del proprio benessere psicologico.

Utilizzo un approccio integrato, che può includere:

  • ipnosi clinica

  • tecniche di rielaborazione del trauma

  • mindfulness e pratiche di consapevolezza

  • strumenti di tipo cognitivo e immaginativo, calibrati sulla persona

Mi occupo principalmente di problematiche legate a:

  • ansia e attacchi di panico

  • depressione e umore basso

  • autostima e difficoltà relazionali

  • gestione dello stress

  • eventi traumatici e lutti

  • difficoltà emotive in momenti di cambiamento o crisi personale

Accompagno le persone in un percorso di maggiore consapevolezza e stabilità emotiva, con l’obiettivo di ritrovare equilibrio e benessere psicologico.

Altro Su di me

Su di me

Ciao, sono Raffaello Pinelli, psicologo clinico.

Il mio lavoro nasce dal desiderio profondo di aiutare le persone ad attraversare momenti di difficoltà, ritrovando equilibrio, chiarezza e serenità emotiva. Credo che, nei passaggi più complessi della vita, ognuno abbia bisogno di uno spazio sicuro, in cui sentirsi accolto, ascoltato e compreso, senza giudizio.

Nel mio lavoro metto al centro la relazione terapeutica, l’ascolto autentico e l’attenzione alla storia personale di chi ho davanti. Ogni percorso è personalizzato e costruito insieme, nel rispetto dei tempi, delle risorse e degli obiettivi della persona.
L’obiettivo non è solo ridurre il sintomo, ma favorire un cambiamento profondo e duraturo, che permetta di stare meglio con sé stessi e nelle relazioni.

Il mio approccio integra ascolto empatico, consapevolezza emotiva e strumenti pratici, adattati alle esigenze specifiche di ciascuno. Accompagno le persone in un percorso di maggiore comprensione di sé, aiutandole a sviluppare nuove modalità di affrontare le difficoltà e di prendersi cura del proprio benessere psicologico.

Utilizzo un approccio integrato, che può includere:

  • ipnosi clinica

  • tecniche di rielaborazione del trauma

  • mindfulness e pratiche di consapevolezza

  • strumenti di tipo cognitivo e immaginativo, calibrati sulla persona

Mi occupo principalmente di problematiche legate a:

  • ansia e attacchi di panico

  • depressione e umore basso

  • autostima e difficoltà relazionali

  • gestione dello stress

  • eventi traumatici e lutti

  • difficoltà emotive in momenti di cambiamento o crisi personale

Accompagno le persone in un percorso di maggiore consapevolezza e stabilità emotiva, con l’obiettivo di ritrovare equilibrio e benessere psicologico.

Approccio terapeutico

Ipnoterapia

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psiconcologia
  • Ipnoterapia
  • Psicologia clinica
  • Psicologia clinica-dinamica
  • Istruttore e specialista clinico mindfulness
  • Istruttore e specialista clinico mindfulness
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Esperienze

Doctor
Raffaello Pinelli

psicologo, psicologo clinico

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Tirocini

  • Studio Psicoanalitico del Dott. Marco Lodi (BO) 2022
  • Clinica psichiatrica Villa dei Pini (FI) 2024
  • Reparto di Psicooncologia Usl Toscana Centro 2025
  • Reparto di Psicooncologia Usl Toscana Centro 2026

Formazione

  • Psicoterapeuta e Ipnoterapeuta in formazione presso scuola di psicoterapia ipnotica ericksoniana (SIPE)
  • EMDR I livello
  • Formazione in approccio cognitivo-comportamentale presso il Centro di Terapia Cognitivo-Comportamentale di Firenze (CTCC)
  • Ipnosi clinica presso l'accademia italiana di ipnosi medica Ipnomed
  • Istruttore Mindfulness
  • Master in Consulenza pedagogica nei contesti educativi permanenti
  • Laurea in psicologia clinica e della riabilitazione psicologica LM51
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  • Italiano

Pubblicazioni

  • Il suicidio tra gli adolescenti in relazione all'utilizzo dei social network (2021)
  • Ipnosi e applicazioni oncologiche

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Comunicazioni importanti

Dr. Raffaello Pinelli

Via di Santa Tea 9, Reggello 50066

Nel mio lavoro utilizzo strumenti come la mindfulness, l’ipnosi clinica e tecniche di rielaborazione del trauma ispirate al modello EMDR, approcci che integrano il percorso psicologico tradizionale per aiutarti a raggiungere un maggiore benessere emotivo.

Mindfulness: Ti insegna a vivere il momento presente con maggiore consapevolezza, riducendo lo stress e migliorando la gestione delle emozioni.

Ipnosi clinica: Una tecnica sicura e professionale che favorisce il rilassamento profondo e aiuta ad affrontare blocchi emotivi, ansia o difficoltà specifiche.

Rielaborazione del trauma: Tecniche basate sul modello EMDR che facilitano l’integrazione delle esperienze traumatiche e difficili, promuovendo equilibrio e resilienza.

Ogni percorso è costruito sulle tue esigenze, in un clima di ascolto e fiducia, per lavorare su ciò che davvero conta per te.

21/09/2026

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Via di Santa Tea 9, Reggello 50066

Nel mio lavoro utilizzo strumenti come la mindfulness, l’ipnosi clinica e tecniche di rielaborazione del trauma ispirate al modello EMDR, approcci che integrano il percorso psicologico tradizionale per aiutarti a raggiungere un maggiore benessere emotivo.

Mindfulness: Ti insegna a vivere il momento presente con maggiore consapevolezza, riducendo lo stress e migliorando la gestione delle emozioni.

Ipnosi clinica: Una tecnica sicura e professionale che favorisce il rilassamento profondo e aiuta ad affrontare blocchi emotivi, ansia o difficoltà specifiche.

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Dr. Raffaello Pinelli

Come lavoro online
Anche online utilizzo strumenti come la mindfulness, l’ipnosi clinica e tecniche di rielaborazione del trauma ispirate al modello EMDR, adattati al formato digitale per garantirti un’esperienza efficace e personalizzata.

Mindfulness: Attraverso esercizi guidati, puoi imparare a ridurre lo stress e a gestire meglio le emozioni, ovunque tu sia.

Ipnosi clinica: Anche a distanza, questa tecnica ti aiuta a rilassarti profondamente e a lavorare su blocchi emotivi o difficoltà specifiche, in totale sicurezza.

Rielaborazione del trauma: Utilizzando principi del modello EMDR, lavoriamo per integrare esperienze difficili e alleggerire il peso emotivo che possono ancora esercitare nel presente.

Grazie alla flessibilità del lavoro online, possiamo costruire insieme un percorso su misura, mantenendo la stessa qualità e attenzione di una seduta in studio.

21/09/2026

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Piazza IV Novembre, 5/15, Vergato 40038

Nel mio lavoro utilizzo strumenti come la mindfulness, l’ipnosi clinica e tecniche di rielaborazione del trauma ispirate al modello EMDR, approcci che integrano il percorso psicologico tradizionale per aiutarti a raggiungere un maggiore benessere emotivo.

Mindfulness: Ti insegna a vivere il momento presente con maggiore consapevolezza, riducendo lo stress e migliorando la gestione delle emozioni.

Ipnosi clinica: Una tecnica sicura e professionale che favorisce il rilassamento profondo e aiuta ad affrontare blocchi emotivi, ansia o difficoltà specifiche.

Rielaborazione del trauma: Tecniche basate sul modello EMDR che facilitano l’integrazione delle esperienze traumatiche e difficili, promuovendo equilibrio e resilienza.

Ogni percorso è costruito sulle tue esigenze, in un clima di ascolto e fiducia, per lavorare su ciò che davvero conta per te.

19/10/2025

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  • Colloquio psicologico

    Da 60 €

  • Colloquio psicologico di coppia

    60 €

  • Colloquio psicologico online

    60 €

  • Sostegno psicologico adolescenti

    60 €

  • Ipnosi

    60 €

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Piazza IV Novembre, 5/15, Vergato 40038

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34 recensioni

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  • R

    RM

    Un professionista straordinario, dotato di una competenza, di una sensibilità e di una disponibilità rare. Fin dal primo incontro ho trovato uno spazio sicuro e accogliente, e Raffaello ha saputo essere un punto di riferimento fondamentale, una vera colonna portante nel mio percorso. Grazie ai suoi preziosi consigli e alla sua presenza costante, è riuscito a illuminare anche i miei momenti più bui. Sono davvero grata per il cammino fatto insieme e lo consiglio di cuore a chiunque cerchi un supporto psicologico di altissimo livello

     • Consulenza online • colloquio psicologico  • 
  • D

    DC

    Professionista inpeccabile. Mi ha fatto uscire da una situazione brutta e molto complessa. Grazie veramente per tutto. Consigliatissimo

     • Consulenza online •  • 

    Dr. Raffaello Pinelli

    Grazie per le tue parole e sono molto felice che tu stia meglio.

  • M

    M.A.

    Già al secondo incontro con il Dott.Pinelli ho trovato dentro me la strada di iniziare a rivedere la mia vita in modo più positivo e ho compreso di poter aver modo di ritrovare la felicità che mi accendeva il cuore prima e mi rendeva pienamente me stesso. Rimuovere gli ostacoli dipende da noi, ma a volte senza un aiuto è difficilissimo. Vi terrò aggiornati sugli effetti dei trattamenti su di me ed i loro risultati in modo sincero..

     • Studio Reggello Dr. Raffaello Pinelli • elaborazione dei traumi  • 

    Dr. Raffaello Pinelli

    Ti ringrazio molto per le parole M.A. e sono molto contento di poterti essere d'aiuto nel tuo percorso.

  • G

    Un bravo professionista per chi cerca un aiuto psicologico. Mi sta aiutando tanto.

     • Studio Reggello Dr. Raffaello Pinelli • colloquio psicologico  • 

    Dr. Raffaello Pinelli

    Grazie per le parole spese. Sono contento di poterti essere d'aiuto in questo momento. Ti ringrazio per la fiducia.

  • S

    Serena

    Ottimo professionista esperienza con adolescente positivissima

     • Studio Vergato Dr. Raffaello Pinelli • sostegno psicologico adolescenti  • 

    Dr. Raffaello Pinelli

    Grazie Serena per le tue parole, sono per me molto preziose.

  • F

    Francesco

    Super preparato in tutto ,mi sono trovato benissimo. Mi ha fatto tirare fuori parti di me che neanche credevo di avere .Lo consiglio a tutti . grazie

     • Studio Reggello Dr. Raffaello Pinelli • colloquio psicologico  • 

    Dr. Raffaello Pinelli

    Francesco ti ringrazio molto per le tue parole. Sono felice che insieme siamo riusciti e stiamo riuscendo a tirare fuori le tue risorse. Grazie a te per la fiducia.

  • A

    A.P.

    Terapeuta efficace, ottimo sia nell'ascolto e nell'interpretazione delle dinamiche, sia nel proporre soluzioni pratiche da poter applicare nel quotidiano.

     • Studio Reggello Dr. Raffaello Pinelli • colloquio psicologico  • 
  • E

    Elisa

    Primo incontro con il dottor Pinelli mi ha fatto sentire subito a mio agio. Attento alle mie parole e molto gentile nello spiegare. Sicuramente mi sarà di aiuto nel mio percorso .

     • Studio Vergato Dr. Raffaello Pinelli • colloquio psicologico  • 

    Dr. Raffaello Pinelli

    Grazie Elisa per le tue parole. Mi fa davvero piacere sapere che ti sei trovata bene. Sono fiducioso che insieme faremo un buon percorso.

  • C

    C. V.

    Ho fatto una prima visita e mi ha fatto una buona impressione. Ho prenotato la seconda. Recensione da aggiornare

     • Studio Vergato Dr. Raffaello Pinelli • colloquio psicologico  • 
  • G

    Gabriele

    Il dottore è una persona di una gentilezza ed empatia più unica che rara, oltre che alla grande professionalità e attenzione. Mi sono sentito subito a mio agio e questo soprattutto grazie al suo modo di accompagnarti nei pensieri e creare un luogo sicuro in cui potersi esprimere senza sentirsi giudicati! Sono davvero soddisfatto

     • Studio Reggello Dr. Raffaello Pinelli • sostegno psicologico  • 

    Dr. Raffaello Pinelli

    Gabriele ti ringrazio molto per le tue parole, sono felice di poterti accompagnare in questo percorso.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 36 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, Io sono una ragazza molto ansiosa. Ho sempre avuto paura dei giramenti legati all’ansia

Buongiorno,
Io sono una ragazza molto ansiosa. Ho sempre avuto paura dei giramenti legati all’ansia che però sono svaniti.
Soffro anche di emetofobia..sto affrontando un periodo di stress immenso causa trasloco, casa persa e scelta una seconda casa che non volevo, fuoco di sant Antonio il 2 dicembre poi ripreso il giorno di Natale..molto brutto..ho notato dal 25 dicembre di controllare troppo il mio stomaco. Avevo paura del virus tornato e delle medicine ( non sono amante delle medicine mi mandano in panico ) quindi ho caricato il mio corpo così tanto che sono arrivata ad ascoltare ogni singolo rumore nel mio stomaco..anon mangiare più per la paura del vomito..
Scrivo qui perché tutto questo non mi ha sorpresa..sono davvero ansiosa e abituata ahimè a tutto questo seppur nuovo..scrivo perché ho avuto un sintomo “orrendo”e strano..mi sono concentrata così tanto sul vomito che quando ora arrivo ad un ansia enorme sento disgusto..penso non sia nemmeno vero disgusto ma un disgusto mentale..mi succede spesso dentro casa..il disgusto per i mobili, la TV, la mia situazione..sento di non poterlo controllare e crollo in un panico enorme che mi porta alla sensazione di vomito imminente o conato..anche se fisicamente non ho nulla, ne salivazione eccessiva, ne sudore, nulla..mi accorgo che sto avendo paura della paura ma non so come uscirne. Mi sento molto delusa da me stessa ma allo stesso tempo sto iniziando a mangiare e guardare la paura..non so quanto possa cambiare o aiutare il tutto perché è facile dirlo quando non si è nel momento principale dove tutto accade.
Grazie a chi arriverà a leggere tutto e rispondere..

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dr. Raffaello Pinelli

Buongiorno,
quello che descrive è molto coerente con un quadro ansioso importante, aggravato da un periodo di forte stress e da una fobia specifica come l’emetofobia.

Non sta “impazzendo” né le sta succedendo qualcosa di strano: quando l’ansia diventa molto intensa, l’attenzione si fissa sul corpo e sulle sensazioni interne, che vengono amplificate e interpretate come pericolose. Il disgusto che descrive non è fisico, ma emotivo-mentale: è una reazione dell’ansia, non un segnale reale di vomito imminente. È quello che spesso chiamo paura della paura: più cerca di controllare o prevenire la sensazione, più questa prende spazio.

Il fatto che non ci siano segni fisici reali (salivazione, nausea vera, sudorazione) va proprio in questa direzione. Il panico nasce dal significato che la mente attribuisce a ciò che sente, non da un problema organico.

Il punto importante è questo: l’evitamento (non mangiare, controllarsi continuamente) mantiene il problema. Il fatto che lei stia iniziando, anche con fatica, a mangiare e a “guardare la paura” è già un passaggio terapeutico corretto, anche se nel momento acuto sembra impossibile.

In questi casi è molto utile un percorso psicologico mirato sull’ansia e sull’emetofobia, per imparare a interrompere il circolo controllo → paura → panico. Non perché lei non sia forte, ma perché da soli è davvero difficile uscirne.

Non si giudichi: sta reagendo a un sovraccarico importante. Con il giusto aiuto, queste sensazioni possono ridursi in modo significativo.

Un caro saluto
Dott. Raffaello Pinelli – Psicologo clinico

Dalla mia ultima relazione sono passati circa 9 anni, anni in cui non ho avuto nessun incontro occas

Dalla mia ultima relazione sono passati circa 9 anni, anni in cui non ho avuto nessun incontro occasionale, né appuntamenti.
Avevo bisogno di dedicarmi a me stessa in quanto ero caduta in una profonda depressione suscitata dalla mia precedente relazione, da una serie di eventi negativi che dovetti affrontare e l'incapacità di trovare un lavoro.
Grazie ad un percorso con una psicologa, riuscii a superare quel periodo nero ed anche trovai un buon lavoro che ad oggi mi permetto di essere indipendente.
Avendo avuto bisogno di dedicarmi a me stessa, in questi anni ho pensato poco alle relazioni: ero aperta nel caso in cui qualcuno si fosse interessato a me o se io stessa avessi conosciuto qualcuno che mi piacesse, ma ciò praticamente non è mai avvenuto, ed avendo io altre priorità non ho mai dato un peso particolare alla cosa.
Tuttavia di recente è avvenuto un fatto che mia ha sconvolta.
Ho incontrato un ragazzo che mi è piaciuta sin da subito, volevo quindi conoscerla meglio ma ho scoperto poi essere fidanzato.
Da qui la frustrazione per il non poterci neanche provare e poi la consapevolezza, la realizzazione che se anche quel ragazzo fosse stato single e avessimo avuto un appuntamento, lui non si sarebbe comunque innamorato di me.
Non ho un carattere semplice, alla mano: sono una persona introversa, ho bisogno dei miei spazi e del silenzio per ricaricarmi, atteggiamenti che spesso vengono fraintesi e confusi con la freddezza. Avendo poi vissuto un periodo di solitudine, sono diventato molto indipendente, mi piace fare le cose da sola e starmene per conto mio.
Ma soprattutto non credo, in generale, di essere una persona interessante. Ho vari interessi a cui però, vuoi per lavoro e soldi, non riesco a dedicarmi. La mia vita ruota attorno solo al lavoro e ai fine settimana, che sono gli unici giorni in cui posso riposarmi.
Non so quindi cosa potrei offrire in una relazione...

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dr. Raffaello Pinelli

Buongiorno,
quello che descrive non parla di “mancanza”, ma di un lungo periodo di adattamento e protezione dopo una fase molto difficile della sua vita. Si è rimessa in piedi, ha lavorato su di sé, ha costruito autonomia e stabilità: questo è tutt’altro che poco.

L’incontro con questo ragazzo ha probabilmente riattivato una domanda rimasta sullo sfondo per anni, non tanto su di lui, ma su di lei e sul suo valore relazionale. Da lì nasce il pensiero: “anche se fosse stato libero, non si sarebbe innamorato di me”. Questo non è un fatto, è una conclusione che nasce da insicurezza e confronto, non dalla realtà.

Essere introversa, avere bisogno di spazi, amare l’indipendenza non rende una persona poco interessante. Rende semplicemente una persona diversa da modelli più espansivi o rumorosi, che spesso vengono scambiati per “più desiderabili”, ma non lo sono per tutti.

Il punto centrale non è cosa lei potrebbe “offrire”, come se una relazione fosse uno scambio da giustificare. Una relazione nasce quando due persone si incontrano per come sono, non quando una pensa di doversi rendere appetibile. Il fatto che oggi la sua vita sia centrata sul lavoro e sul recupero delle energie non definisce chi è, ma la fase che sta attraversando.

Forse questo momento non chiede di “trovare qualcuno”, ma di rimettere in discussione l’idea che ha di sé come persona non interessante o non amabile. Su questo, un lavoro psicologico può essere molto utile, non perché lei sia fragile, ma perché certe convinzioni si costruiscono silenziosamente negli anni.

Non c’è nulla di sbagliato in lei. C’è una parte che ha imparato a stare sola per sopravvivere, e che ora forse sta iniziando a chiedersi se può permettersi anche altro.

Un caro saluto
Dott. Raffaello Pinelli – Psicologo clinico

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