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Esperienze

Sono il Dott. Fabio Ricardi, psicoterapeuta con una lunga e consolidata esperienza nel settore. Dopo essermi laureato in Filosofia, ho intrapreso un percorso di formazione in Analisi Transazionale (A.T.), un percorso di formazione in Analisi transazionale, orientamento psicoterapeutico fondato da E.Berne negli anni 60 de secolo scorso, che si basa su principi psicodinamici, ma lascia anche spazio a interventi di tipo cognitivo- comportamentale. L’Analisi Transazionale, con il suo approccio umanistico, costituisce il fulcro del mio lavoro.

Nel mio studio a Milano, lavoro con pazienti a partire dall'adolescenza, convinto che il valore dell’esperienza ,professionale e di vita , sia una risorsa preziosa per chi cerca supporto psicologico.

Offro percorsi di psicoterapia individuale,di coppia e di gruppo, rispondendo con attenzione alle esigenze di ciascun paziente.

  • Mi occupo principalmente del trattamento di:
    Disturbi d’ansia (fobie, attacchi di panico, ansia generalizzata)

  • Disturbi depressivi (dalla depressione maggiore a forme più lievi)

  • Disturbo ossessivo-compulsivo

  • Disturbi alimentari (anoressia, bulimia, binge eating)

Ho maturato un’esperienza clinica che mi consente di affrontare con competenza situazioni complesse, integrando approcci terapeutici su misura per ogni paziente.

Credo nel valore di una relazione terapeutica autentica, fondata sull’empatia e sull’ascolto, che accompagni il paziente verso il benessere psicologico. Offro una prospettiva unica e completa per chiunque voglia intraprendere un percorso di crescita personale e consapevolezza. Scegliere di iniziare una terapia è un passo importante. Prenota una consulenza per iniziare un percorso che possa rispondere ai tuoi bisogni. Sono lieto di far parte della piattaforma MioDottore, uno spazio che facilita l’incontro tra pazienti e professionisti della salute mentale.

Ti aspetto nel mio studio a Milano, per costruire insieme il tuo benessere psicologico.

Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicoterapia analitica transazionale
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Dr. Fabio Ricardi

Piazza Vesuvio 19, Milano 20144

Offro la possibilità di un primo colloquio telefonico gratuito della durata di circa 20 minuti, utile per conoscerci, comprendere le tue esigenze e valutare insieme il percorso più adatto.

Recapito:
348 790 4662

14/07/2026

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    80 €

  • Colloquio psicologico clinico

    80 €

  • Superamento di eventi traumatici

    80 €

  • Sostegno psicologico

    60 € - 70 €

  • Sostegno alla genitorialità

    60 € - 70 €

Indirizzi (3)

Fabio Ricardi
Studio privato

Via Francesco Cilea 106, Milano 20151

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Fabio Ricardi
Centro Berne

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11 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Efficacia del trattamento
  • Attenzione durante la visita
  • Puntualità
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  • S

    Sveva

    Ci sono incontri che, anche se passano gli anni e le strade cambiano, restano dentro in modo speciale. Per me, Fabio è uno di questi. Con lui ho fatto un lungo tratto di strada: prima individualmente, poi in gruppo, durante gli anni della mia formazione e anche oltre. E, nonostante nel tempo abbia incontrato altri terapeuti, per me lui è sempre rimasto “il mio psicoterapeuta”. Quello che porto con me non è solo ciò che ho capito o elaborato, ma soprattutto il modo in cui mi sono sentita: accolta e sempre ascoltata. C’era una qualità profondamente umana nel suo stare, una presenza calda, semplice, autentica.
    Ricordo ancora il nostro gruppo, e il clima che si era creato. In tanti lo vivevamo un po’ come un “papà buono”: una figura capace di contenere e sostenere ma anche di lasciare spazio, senza mai invadere. Oggi sento che molto di quel lavoro continua a vivere dentro di me.
    Non è facile trovare professionisti così: competenti, sì, ma soprattutto umani.
    Grazie Fabio, di cuore!

     • Centro Berne psicoterapia  • 

  • M

    Marta

    Ho contattato il dott.Ricardi per poter meglio affrontare alcune problematiche importanti della mia vita. Ho trovato un professionista attento, empatico e competente.
    Le analisi e i suggerimenti che mi ha proposto sono stati effettivamente utili per risolvere i problemi per i quali mi ero rivolta a lui.

     • Centro Berne consulenza psicologica  • 

  • M

    Matteo Cervone

    Efficace e costruttivo, ha coadiuvato la crescita e il superamento di diversi empasse familiari e lavorativi. Un passaggio importante nella costruzione della vita che conduco oggi. Lo rifarei senz'altro

     • Centro Berne psicoterapia  • 

  • C

    Claudia V.

    Fabio è un professionista di comprovata esperienza, come si “sente” sin dal primo incontro: è accogliente, sa ascoltare, sa mettersi dalla tua parte anche quando si tratta di riflettere su punti difficili della psicologia del paziente. È rispettoso e ha un approccio terapeutico efficace (capisce subito “il punto”) proprio per la cura con cui pratica.
    Riceve in uno studio con più professionisti, è sempre puntuale, per comunicazioni esterne (cambi di orari o altro) usa whatsapp, il costo delle sedute è standard.

     • Centro Berne psicoterapia  • 

  • C

    Chiara V.

    Ho conosciuto Fabio in un momento difficile della mia vita, in cui alcune cose della mia quotidianità mi risultava difficili e dolorose. Fabio, con grande professionalità, mi ha aiutato a scoprire le parti migliori di me e ad affrontare le mie paure più profonde. Ha sempre creduto nelle mie possibilità e mi è sempre stato accanto. Da allora sono cresciuta molto e riesco finalmente ad affrontare la mia vita accettandomi per la persona che sono. Lo consiglio a tutti!

     • Centro Berne psicoterapia  • 

  • B

    B. D.

    Ho avuto il piacere di essere seguita dal dott. Fabio Ricardi per due anni e non posso che esprimere profonda gratitudine per il percorso svolto insieme. Il dott. Ricardi si è dimostrato estremamente sensibile e attento, sapendo venirmi incontro nei momenti più difficili con grande empatia e professionalità. Grazie al suo supporto, sono riuscita ad affrontare problemi complessi, imparando a osservarli sotto una luce diversa e a conviverci in modo più sereno. La sua capacità di ascolto e il suo approccio equilibrato mi hanno fatto sempre sentire sempre compresa e accolta.

     • Centro Berne colloquio psicologico  • 

    Dr. Fabio Ricardi

    Ti ringrazio. Sono davvero contento che il lavoro fatto insieme ti sia stato utile.


  • C

    Chiara

    Ho conosciuto il dottor Fabio Ricardi presso il centro Berne.
    A seguito della prematura scomparsa della mia psicoterapeuta, colpita improvvisamente da una malattia incurabile, ho scelto di continuare la terapia con il dottor Ricardi.
    Non è stato facile scegliere la persona con la quale continuare il mio percorso dopo un evento luttuoso cosi doloroso ma il Dottor Ricardi fin da subito mi ha trasmesso fiducia e serenità con la sua gentilezza, serietà e pacatezza.
    Col tempo, con l’instaurarsi di una relazione terapeutica solida basata su un’alleanza costruttiva e proficua, ho avuto modo di validare le mie prime impressioni e di crearne altre ancora più positive.
    Il suo ascolto empatico ha facilitato la mia espressione di bisogni ed emozioni e mi ha permesso. grazie alla sua professionalità e competenza, di superare un momento difficile della mia vita familiare acquisendo consapevolezze importanti e aiutandomi a costruire, passo dopo passo, nuove prospettive di vita.

     • Centro Berne psicoterapia individuale  • 

    Dr. Fabio Ricardi

    Ricordo bene il momento, per te doloroso, in cui hai cominciato la terapia con me.Non è facile cambiare terapeuta, specie se il primo è scomparso!
    Sono molto lieto che la strada fatta insieme sia stata utile per la tua vita.


  • G

    G.

    Ho seguito un percorso di terapia con il Dott. Ricardi al termine del quale ho avuto gli strumenti per affrontare al meglio quelle che, precedentemente, vivevo come difficoltà insormontabile. Il Dott. Ricardi è un professionista estremamente accorto alle esigenze del paziente, capace di far esplorare con delicatezza tematiche molto profonde. Oltre alla grande esperienza del Dott., ho apprezzato molto anche l’onestà intellettuale nel dirmi quando, a suo giudizio esperto, il percorso stava volgendo in positivo fino a ridurre e poi sospendere gli incontri. Porto tuttora gli strumenti di cui mi ha fornito il Dott. Ricardi per affrontare con serenità la vita.

     • Centro Berne psicoterapia  • 

    Dr. Fabio Ricardi

    Anch'io ho un ricordo significativo del percorso che hai fatto con me. Ci siamo anche confrontati, qualche volta, sulle proprie visioni del mondo,e mi fa piacere constatare che, senza uscire dal territorio tipico della terapia, anche questo è stato utile


  • B

    B.

    Sono stato paziente del dott. Ricardi la prima volta all' età di ventiquattro anni. Scettico per natura ho iniziato con poca fiducia a causa dei miei pregiudizi sulla psicoterapia. Il dott. Ricardi mi ha fatto svolgere alcune sedute individuali, e dopo un certo periodo ho iniziato la terapia di gruppo. Questo primo periodo è durato un paio di anni, e si è rivelato per me fondamentale. Sono tornato in terapia altre due volte a distanza di anni, ma per brevi periodi, e sempre con sedute individuali. Ho partecipato inoltre due volte a seminari di terapia della durata di un weekend ciascuno. Nel mio percorso ho potuto apprezzare la grande professionalità e competenza, la certezza del rispetto del segreto professionale, la cura e la dedizione del dott.Ricardi, alla fine divenuto un punto di riferimento per la mia vita, sempre e comunque all'interno del rapporto paziente -terapeuta: ora alla soglia dei cinquanta anni considero questa esperienza come un mio patrimonio personale

     • Centro Berne psicoterapia  • 

    Dr. Fabio Ricardi

    Ti ringrazio per la tua recensione così circostanziata. Sicuramente hai saputo gestire bene il tuo iniziale scetticismo: io ricordo il corso della terapia come una collaborazione molto costruttiva


  • E

    Emanuela

    Ho avuto il privilegio di seguire un lungo percorso di terapia di gruppo e analisi con lui, che ha arricchito profondamente la mia vita. Questo cammino mi ha permesso di crescere personalmente e di osservare come il suo approccio attento e rispettoso abbia aiutato molte persone a superare difficoltà e a crescere. Ho apprezzato non solo le sue competenze tecniche, ma anche la capacità di mettere la persona al centro del percorso, ascoltando in profondità e cogliendo bisogni spesso inespressi. Grazie agli strumenti dell'analisi transazionale e a un'integrazione sapiente di metodi differenti, ho potuto comprendere e trasformare dinamiche interiori, affrontando il percorso in modo globale e coinvolgendo corpo, mente ed emozioni. Ogni intervento è stato un'opportunità di crescita e consapevolezza, rendendo questa esperienza unica e preziosa.

     • Centro Berne psicoterapia  • 

    Dr. Fabio Ricardi

    La terapia è un percorso in cui succedono tante cose, e tu le sai esprimere bene. La conclusione del percorso, poi,è un bel momento per chi lo ha compiuto, ma anche per chi ha avuto il ruolo di accompagnare e guidare.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 85 domande da parte di pazienti di MioDottore

Spesso mi ritorna in mente una lite con mia madre, di alcuni anni fa, oggi ho 43 anni, eravamo a cas

Spesso mi ritorna in mente una lite con mia madre, di alcuni anni fa, oggi ho 43 anni, eravamo a casa mia e dopo essersi intromessa in un lavoro domestico, mi criticò per la mia mancanza di praticità. Io gli risposi che non ho mai avuto la possibilità di imparare e che quando volevo lavorare l'estate da adolescente, mi era sempre stato impedito. Mia madre mi disse, perché certe esperienze di vita, non hanno mai voluto farmele fare. Questo fatto lo trovo grave. Quello che secondo me è certo, è che lei vuole gestirmi, ad esempio, mia zia materna mi ha detto: tua madre non vuole capire che sei un uomo adulto di quarant'anni. Quando avevo vent'anni, avevo trovato un ottimo lavoro a Milano (sono di Roma), mentre gli parlavo di questo, lei fece una sceneggiata, purtroppo non accettai l'offerta lavorativa, perché mi feci condizionare da lei. Una frase che ha usato molto con me: se non ascolti i miei consigli, nella vita ti troverai sempre male. Cercò di condizionarmi, anche quando avevo trent'anni e decisi di andare a vivere all'estero, utilizzando spesso una frase: vedrai che lì ti aspetteranno tutti a braccia aperte... Trovo poco chiara, anche una proposta che mi ha fatto ultimamente, di regalarmi una casa, che è al piano sottostante il suo e che però deve essere intestata a lei, dicendomi, dato che aveva già aiutato mia sorella maggiore, allora doveva aiutare anche me. Quando gli chiesi di intestarla a me, mi rispose che i soldi sono i suoi e che ci fa quello che vuole. Mia moglie ed in passato anche una mia ex, hanno notato una certa differenza di trattamento rispetto a mia sorella, la tratta meglio. Ha anche detto più volte, in pubblico: perché lei l'abbiamo voluta. Come posso capire, se effettivamente vuole manipolarmi? Ho dei dubbi sul fatto che mi voglia bene e penso che non abbia stima di me.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dr. Fabio Ricardi

Rispondere alla sua domanda è una cosa drlicata, perchè coinvolge un'altra persona ( sua madre) di cui posso sapere soltanto quello che lei racconta.Da quello che lei racconta è inevitabile concludere che, quanto meno, sua madre non ha mai incoraggiato i suoi passi per costruirsi una vita autonoma ( lavoro a Milano, lavoro all'estero,etc.).Sappiamo che non è facile essere genitori, e uno dei difetti in cui possiamo cadere come genitori è voler controllare i propri figli, invece di incoraggiarli a realizzare la propria autonomia. E quarsntatre anni sono un'età giusta per realizzare quest'obiettivo! A un certo punto nella propria vita è tempo di prendere una giusta distanza dai propri genitori; questo non vuol dire cancellare il proprio affetto, ma cambiarne i modi, le caratteristiche, in rapporto al fatto che siamo cresciuti.


Salve , sto con il mio ragazzo da 4 anni e convivo da 3 . Da 3 mesi a questa parte , dopo aver passa

Salve , sto con il mio ragazzo da 4 anni e convivo da 3 . Da 3 mesi a questa parte , dopo aver passato dei mesi terribili che mi hanno provocato tanto stress , dopo una discussione improvvisamente , ho iniziato ad avere dubbi sul mio ragazzo . “ lo amo non lo amo “ ecc , il tutto accompagnato da ansia attacchi di panico e depressione . Da un mese invece , sento che sono vuota , apatica e sento che non amo più il mio ragazzo . La psicologa dice che è doc da relazione , sarà così ? Ho paura che sia disinnamoramento .

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dr. Fabio Ricardi

Confesso che non ho mai sentito il termine "Disturbo ossessivo compulsivo da relazione". Non posso dare una diagnosi via mail, ma mi sembra chiaro dal suo racconto che il suo malessere, non trascurabile ( ansia, attacchi di panico, depressione) ha una qualche relazione con con questo elemento importante della sua vita, cioè la relazione e la convivenza col suo ragazzo. Sinceramente penso che più della domanda: "lo amo, non lo amo.."sia importante quest'altra domanda: sono felice o infelice con lui? Perchè dovrebbe scegliere di essere infelice?


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