Dottoressa Elena Colabianchi- Nutrizionista e Chinesiologa
Attualmente lavoro su due studi: Roma e Pisa, se hai dubbi/domande o vuoi fissare un appuntamento in un orario diverso da quelli in agenda, puoi contattarmi al 334 3886894, specificando per quale studio, e sarò lieta di aiutarti.
Puoi anche cercarmi sui social, dove faccio post di divulgazione, video di esercizi eseguibili in palestra e da casa, e altre tips e consigli per la vita di tutti i giorni.
Sono Elena Colabianchi, lavoro nel mondo dello sport e della nutrizione dal 2016 e da sempre sono appassionata di fitness, wellness e mindfulness.
Attualmente sto terminando il percorso di laurea specialistica in Psicologia.
Tutto questo l'ho fatto perchè sono convinta che lavorare a 360° con chi si affida a me è la chiave per il successo di un percorso.
Amo ciò che faccio ed ogni singola persona è messa al primo posto durante ogni visita/consulenza/allenamento; ascolto con attenzione per poter capire meglio chi ho davanti e come posso aiutarlo/a, sia per raggiunger l'obiettivo, che per farlo/a sentire compreso/a e ascoltato/a al 100% durante tutto il periodo di "collaborazione" che passiamo insieme.
Incontrare qualcuno nel mio studio, o in palestra, ha come scopo primario farlo sentire in un posto "sicuro", dove può esprimersi senza giudizio, e dire come si sente e quello che pensa, senza ricevere da me critica o giudizio, ma consigli, motivazione e supporto.
Qualsiasi risultato che si ottiene, nei controlli o nelle lezioni, insegno ad accoglierlo sempre positivamente, anche se non soddisfa appieno, perchè, anche dagli aspetti negativi o deludenti, bisogna imparare e crescere, e capire come potersi migliorare e non farsi abbattere o demotivare.
Ho sempre lavorato in palestra come Personal trainer, preparatore atletico e coach di sport ibridi (come Crossfit, Hyrox e OCR), ed in seguito ho affiancato questo lavoro con la professione di nutrizionista, integrando il servizio dei miei clienti/pazienti e rendendo il percorso completo.
I tuoi obiettivi sono i miei, benessere fisico e mentale vanno curati in parallelo e insieme si può arrivare ovunque.
