Domande del paziente (27)
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Buongiorno in caso di forte infiammazione intestinale cosa è meglio mangiare? Ho provato per una set
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, andrebbe analizzata la sua alimentazione giornaliera per capire quali cibi posso alterare il suo equilibrio intestinale. Ridurre i carboidrati non è la strategia ottimale, specie nel… Altro
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Salve. Un'amica in stato di gravidanza chiede se la provola a latte crudo ma filata ovviamente a al
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, le linee guida ufficiali consigliano di evitare tutti i formaggi a base di latte crudo
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Buongiorno, ho una disbiosi fermentativa molto grave, lo yogurt Activia lo posso mangiare? E quanta
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, dipende dalla tipologia di yogurt (bianco, con cereali...). La frutta secca in piccole dosi è generalmente tollerata in caso di disbiosi fermentativa, ma può causare problemi se si… Altro
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Salve ho il metabolismo bloccato posso usare kijimea
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gli integratori posso in alcuni casi aiutare, ma è importante seguire un piano alimentare adeguato alla sua necessità
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Buongiorno, cosa posso mangiare a colazionedi solido in aggiunta al latte ( consentito nelle prescri
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, qualcosa di molto semplice. Le consiglierei una fetta di pane
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Buonasera, volevo sapere come e per quanto tempo è possibile conservare le alici sott'olio confezion
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Una volta aperte, sarebbe opportuno conservarle in frigorifero completamente immerse nell'olio. È possibile congelarle per prolungare la conservazione; ciò non aumenta il rischio di botulino… Altro
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Buongiorno: vorrei capire perché quando mangio solo un tipo di funghi quale il cardoncello o fungo d
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Potrebbe essere associato al grado di cottura dei funghi. Le consiglio di assicurarsi che anche all'interno siano ben cotti
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Buongiorno ,volevo sapere che esame dell sangue bisogna fare per vedere che vitamine e minerali il m
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Le suggerisco di quantificare la vitamina B6 e B12
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Salve, ho acquistato a bromelina in capsule ma non riesco proprio ad ingerirle. È possibile aprire l
RISPOSTA DEL DOTTORE:
In alcune formulazioni l'efficacia potrebbe ridursi, ma dovrebbe comunque darle dei benefici.
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Buonasera . Soffro di disbiosi putrefattiva e allergia al nickel. Cosa potrei mangiare? Grazie
Buonasera . Soffro di disbiosi putrefattiva e allergia al nickel. Cosa potrei mangiare?
GrazieRISPOSTA DEL DOTTORE:
Sarebbe opportuno cominciare un integrazione con probiotici molto accurata e definire un piano nutrizinale low fodmap
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Buongiorno. Stupidamente oggi ho cotto alle mie bambine di sei anni dei tortellini freschi al prosci
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Meglio sempre attenersi alle indicazioni riportate sulla confezione.
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Salve, vorrei un'informazione. Da luglio soffro di stitichezza,prima di allora non ho mai avuto ques
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Le consiglio di consumare più fibre (cibi integrali, frutta e verdura), bere almeno 2 litri d'acqua al giorno e fare un minimo di attività fisica settimanale. In aggiunta una piccola integrazione… Altro
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Kiimeaa e'indicato per problemi di stitichezza? E Per la fibromialgia? Perche'dopo 2 mesi di trat
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, reputo che 2 mesi di integrazione siano esagerati. I ceppi probiotici non devono sostituire il nostro microbiota ma semplicemente arricchirlo. Bastano 10 giorni per avere dei risultati.… Altro
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Salve ho un metabolismo veloce, è sto praticando ginnastica a corpo libero tre volte a settimana sen
RISPOSTA DEL DOTTORE:
La invito a riformulare la domanda, cosa intende con sfrutto solamente le calorie?
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Salve sono alta 1 e 60 e peso 62 kg sono una donna di 34 anni dovrei pesare meno?
Salve sono alta 1 e 60 e peso 62 kg sono una donna di 34 anni dovrei pesare meno?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Per una valutazione più accurata bisognerebbe analizzare la composizione corporea.
Il peso potrebbe essere valido.
Saluti!!!
Dott. Vittorio Porretta, Nutrizionista
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Mia madre,87 anni, ha la colecisti infiammata, sta perdendo peso perché non le piace il cibo cucinat
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Le consiglio di rendere i piatti più creativi, anche se le quantità di grassi sono poche.
In caso di colecisti è sempre meglio non appesantire il corpo con pasti abbondanti e ricchi di calorie.
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Salve a tutti. Ho una domanda. Sono risultata allergica al grano; di conseguenza ho fatto gli esami
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, potrebbe semplice essere una difficoltà nel digerire il glutine legata ad una scarsa masticazione di questi alimenti.
Saluti!!!
Dott. Vittorio Porretta Nutrizionista
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Salve da agosto 2025 sto seguendo il digiuno intermittente ovvero salto la colazione, mangio a pranz
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Si le analisi fatte in farmacia vengono di norma effettuate con strumentazioni accurate.
Saluti
Dott. Vittorio Porretta, Nutrizionista
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Ho mangiato formaggio spalmabile di capra scaduto da 20 giorni. Aperto Apparentemente perfetto e in
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Come nota generale, se nella confezione c'è scritto consumare "entro e non oltre", significa che superando la data di scadenza ci si espone a dei rischi di natura batterica.
Saluti!!!
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Salve, se io ho un metabolismo basale di 1350 kcal, ne mangio 1500. Faccio allenamento con i pesi 4
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, da una valutazione approssimativa il suo dispendio energetico potrebbe essere di 2000 kcal/die. quindi per poter perdere peso bisognerebbe andare al di sotto di quella quota.
Saluti
Autore
Domande più frequenti
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Ernia del disco lombare
Gentile paziente,
certamente un'ernia potrebbe essere la causa…