Buongiorno, ho una disbiosi fermentativa molto grave, lo yogurt Activia lo posso mangiare? E quanta

Ciao!
La disbiosi fermentativa è causata principalmente da un'eccessiva fermentazione dei carboidrati, pertanto zuccheri e carboidrati raffinati andrebbero limitati. Spesso sono mal tollerato anche le fibre, che sono presenti nella frutta secca.
Lo yogurt quindi può essere consumato se è bianco e magro, nonché privo di zuccheri aggiunti e additivi. Eviterei sia la frutta secca che, ovviamente, la frutta disidratata.
Se posso esserle d'aiuto mi contatti in privato.
Cordiali Saluti,
Dott.ssa Di Nitto Veronica

Salve, sarebbe più indicato agire con probiotici. Lo yogurt è un buon alimento purchè sia assunto bianco naturale. per la frutta secca la tollerabilità è soggettiva, provi con 5-6 mandorle o 2 noci al di

Buongiorno, dipende dalla tipologia di yogurt (bianco, con cereali...). La frutta secca in piccole dosi è generalmente tollerata in caso di disbiosi fermentativa, ma può causare problemi se si supera la soglia. Le direi di non superare 10g al giorno

Buongiorno, io lo sconsiglio in quanto è un latticino e con una disbiosi, sarebbero da evitare.
La quantità di frutta secca sarebbe da valutare nel suo caso particolare.

Buon pomeriggio,
In caso di disbiosi fermentativa grave, la scelta degli alimenti deve mirare a ridurre i processi di fermentazione eccessiva nell'intestino tenue, spesso causati da un eccesso di carboidrati e zuccheri.
Eviterei il consumo di Yogurt Activia poichè contiene molti zuccheri. Se proprio non può farne a meno le consiglio quello bianco senza zuccheri aggiunti.
Per quanto riguarda la frutta secca va gestita con cautela nella fase acuta: è consigliato verificare la tolleranza a piccole dosi (10-15g) 2-3 volte a settimana ed in caso integrarla non superando però i 30g, sempre 2-3 volte a settimana.
Resto a disposizione per ulteriori chiarimenti

Gentile, purtroppo in presenza di disbiosi fermentativa è necessario cucirle una dieta su misura che possa curare la disbiosi, non ci sono alimenti si e no oppure dosi fisse per tutti.

E' necessaria una dieta personalizzata sulla sua situazione, con molte altre informazioni naturalmente, che permettano il recupero della sua flora intestinale e quindi l'eradicazione della disbiosi.

Resto a disposizione.

Cordiali Saluti,
Dott.ssa Francesca Scantamburlo, Specializzata in disturbi gastrointestinali e dimagrimento