Buongiorno ,volevo sapere che esame dell sangue bisogna fare per vedere che vitamine e minerali il m

Salve SIg. Maurizio,
sono la Dott.ssa Di Nitto Veronica Biologa Nutrizionista.

Se il suo unico scopo è quello di valutare il suo stato nutrizionale, prima di fare questo tipo di analisi le consiglio di assicurarsi che sia seguendo un'alimentazione corretta e bilanciata, quindi l'ideale sarebbe farsi seguire da un biologo nutrizionista o una professione simile.
Certamente esistono degli esami appositi, di solito i poliambulatori offrono dei pacchetti check-up per la valutazione dei livelli vitaminici, ma dovrebbe parlarne con il suo medico di base.

Se ha bisogno di ulteriori informazioni non esiti a contattarmi,
Cordiali Saluti

Buongiorno Maurizio,
non esiste un unico e universale esame che va bene per tutti e che mostri tutte le vitamine e i minerali di cui il corpo può aver bisogno. In genere si parte da un esame del sangue di base, come l’emocromo e la funzionalità degli organi principali: funzionalità epatica (fegato) AST, ALT, GGT, bilirubina
Funzionalità renale: creatinina, azotemia
Profilo tiroideo: TSH
Metabolismo glucidico: glicemia, emoglobina glicata
Assetto lipidico: colesterolo totale, HDL, LDL, trigliceridi.
Si aggiungono solo i dosaggi mirati delle vitamine o dei minerali sospetti in base ai sintomi, allo stile di vita o alla storia clinica.
Per esempio, si possono valutare vitamina D, vitamina B12, folati, ferritina e altri parametri utili, ma la scelta va sempre personalizzata.
Un saluto.

Le suggerisco di quantificare la vitamina B6 e B12

Buongiorno Maurizio.
Non esiste un unico esame che dica tutto, ma un pannello di analisi del sangue mirato permette di capire bene vitamine, minerali e stato nutrizionale generale, soprattutto alla sua età.
Gli esami del sangue utili per valutare vitamine e minerali sono:
- Vitamine fondamentali: Vitamina D (25-OH vitamina D), Vitamina B12, Acido folico (Vitamina B9). (La vitamina A, E e K si dosano solo se c’è un sospetto clinico specifico)
- Minerali principali: Ferro, Ferritina, Transferrina o sideremia, Magnesio, Calcio, Potassio, Fosforo, Zinco, Rame.
Questi possono essere integrati ai valori che normalmente sono compresi negli esami del sangue e che valutano anche il suo stato metabolico.
Mi raccomando consulti il suo medico curante per avere un parere e per farsi prescrivere eventualmente questi esami, se necessario.

Gentile Signor Maurizio,
non esiste un singolo esame che “misuri tutto”. Una valutazione utile comprende generalmente:
• vitamina D
• vitamina B12 e folati
• ferro, ferritina
• magnesio
• zinco
• assetto infiammatorio

Gli esami vanno scelti in base alla persona, non richiesti in modo casuale.
E' opportuno vedere soprattutto se ci possa essere un eventuale malassorbimento intestinale, facendo un'anamnesi completa e clinica.
Una valutazione nutrizionale clinica consente di indicare solo gli esami realmente utili ed evitare controlli inutili.
Un caro saluto.