Domande del paziente (61)

Gentile utente, è comprensibile che stia vivendo un periodo difficile, specialmente quando si riportano alla luce esperienze passate durante la terapia. La terapia analitico-transazionale è molto utile... Altro

Gentile utente, comprendo la situazione difficile che sta vivendo. I sintomi che descrive sono comuni nelle circostanze di ansia, considerando che con gli esami medici ha eslcuso una possibile causa organica.... Altro

Gentile utente, capisco la sua frustrazione, è molto difficile quando si sente di avere ancora qualcosa da dire, ma l’altra persona chiude la discussione in modo brusco.
Rispondere a situazioni di questo... Altro

Buongiorno, posso immaginare quanto sia frustrante e doloroso sentirsi in una relazione in cui percepisce distanza emotiva e difficoltà nel sentirsi amata come vorrebbe. Dal racconto sembra che questa... Altro

Gentile utente, grazie per aver condiviso le sue preoccupazioni. Le rispondo con attenzione:
È vero che alcuni sintomi negativi della schizofrenia (come la perdita di piacere, l'appiattimento emotivo,... Altro

Gentile utente, quello che descrive è un momento molto delicato. I segnali riportati (senso di vuoto, isolamento, disturbi del sonno e dell’appetito, irritabilità, somatizzazioni) possono essere compatibili... Altro

Gentile utente, la sua domanda è molto importante e tocca un punto centrale del rapporto terapeutico, soprattutto per chi vive con un disturbo ossessivo-compulsivo e un’ansia marcata: il bisogno di comprendere,... Altro

Gentile utente, dal suo racconto emerge con chiarezza il grande impegno e la determinazione che ha messo negli ultimi anni, tra studio, lavoro, cura dei figli e gestione di situazioni molto complesse.... Altro

Buonasera, la ringrazio per aver scritto questo messaggio.
E no: non è “strana”. Questi dubbi sono comunissimi, soprattutto ai primi incontri.
Di solito all’inizio succede una cosa un po’ frustrante:... Altro

Buonasera, la capisco. Quando una persona fino a poco prima parlava di futuro e famiglia e poi diventa improvvisamente distante, è uno shock vero e proprio: è normale che dopo due mesi lei si senta ancora... Altro

Buonasera, la ringrazio davvero per questo messaggio: si sente che non è una cosa leggera per lei e che ci pensa da molto tempo.
Da quello che racconta, emergono vissuti familiari e relazionali che le... Altro

Buonasera, grazie per aver scritto con tanta chiarezza. Si sente che per lei questa fase è molto delicata e quindi il bisogno di un appoggio stabile è comprensibile e legittimo.
Quando nella storia di... Altro

Gentile utente, leggendo la sua storia si avverte quanto si senta sola e progressivamente svalutata. Quello che descrive non sono semplici conflitti familiari: il controllo sulle sue spese, l’assenza di... Altro

Gentile Simone,
la rabbia che descrive è comprensibile. Quando si scopre un tradimento, soprattutto dopo anni, non si ferisce solo il legame: si ferisce l’orgoglio, il senso di esclusività, la fiducia,... Altro

Gentile utente, al di là delle etichette (attaccamento evitante, tratti narcisistici), ciò che descrive è una dinamica molto chiara: lei rincorre, lui si ritrae. Se per ottenere attenzione deve “cavare... Altro

Gentile utente, da quello che scrive si sente quanto questa situazione stia diventando pesante per lei. Vivere l’università, che dovrebbe essere uno spazio di studio e crescita, in uno stato di continua... Altro

Gentile utente, da quello che racconta sembra che il suo sistema ansioso si sia riattivato in un periodo di forte carico emotivo. Lei ha attraversato negli ultimi anni diversi eventi importanti: un lutto... Altro

Gentile ragazza, da ciò che racconta sembra esserci una difficoltà che si ripete nel tempo: da un lato la fatica a rimanere sola, dall’altro un senso di insoddisfazione che emerge quando la relazione diventa... Altro

Gentile utente dalle sue parole si sente tutta la fatica di una scelta che, fatta con amore e leggerezza, nel tempo si è trasformata in una fonte di sofferenza. Cambiare città significa cambiare ritmo,... Altro

Gentile utente, esistono manifestazioni ossessive che possono concentrarsi proprio sulla relazione di coppia: sui sentimenti, sulla scelta del partner, sul dubbio di amare “abbastanza” o nel modo giusto. Detto questo, farei attenzione a non chiudere subito tutto dentro un’etichetta.
Da quello che racconta, sembra che il problema non sia tanto avere qualche dubbio, cosa che può capitare, soprattutto in una prima relazione importante, ma il fatto che questi pensieri siano diventati continui, invadenti, difficili da lasciare andare. Lei descrive un bisogno quasi urgente di controllare cosa prova, di verificare ogni sensazione, come se da ogni minimo dettaglio dovesse arrivare una risposta definitiva. E purtroppo, più si cerca quella certezza assoluta, più spesso ci si sente confusi.
Il senso di colpa verso il suo ragazzo, che descrive come una persona presente e affettuosa, mi sembra un altro elemento importante: come se il solo fatto di avere questi pensieri la facesse sentire “sbagliata” o non leale. Ma i pensieri intrusivi non coincidono necessariamente con un desiderio reale, né dicono automaticamente la verità su ciò che si prova.
Forse, più che chiedersi continuamente “lo amo o non lo amo?”, potrebbe essere utile chiedersi cosa sta rendendo così angosciante questa relazione proprio ora: il coinvolgimento, la responsabilità, la paura di sbagliare, la possibilità di ferire o essere ferita, il passaggio a qualcosa di più serio.
Le consiglierei di parlarne con uno psicoterapeuta. Non per avere da qualcun altro la risposta sulla relazione, ma per capire meglio il significato di questo tormento e trovare un modo per non restare intrappolata nel controllo continuo. Un caro saluto, Dott.ssa Sara Magliocca