Domande del paziente (15)
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Buongiorno, In vista di settembre dove vorrei iniziare a dare massa muscolare, volevo porvi due doma
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile,
la risposta dipende da diversi fattori, come il suo punto di partenza, la composizione corporea, il livello di allenamento e il dispendio energetico.
In linea… Altro
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Salve, soprattutto d estate la domenica ho poca voglia gi cucinare, per questo la mia giornata e co
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile,
Per capire se la sua alimentazione è realmente bilanciata è necessario valutare il suo stato di salute, lo stile di vita, l'attività fisica e i suoi obiettivi. Se desidera,… Altro
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Salve, Con questo caldo, per cena avevo pensato ad una bowl di yogurt greco magro con frutta fresca
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile,
una singola giornata come quella descritta non è necessariamente un problema, soprattutto se occasionale. Tuttavia, nel complesso l'alimentazione sembra essere poco varia… Altro
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Buongiorno dottoressa io ho la glicemia a 98 e l'insulina 17.2 posso chiederle se sono insulino re
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno,
Con una glicemia a digiuno di 98 mg/dL e un'insulina a digiuno di 17,2 µU/mL non è possibile stabilire con certezza la presenza di insulino-resistenza basandosi esclusivamente… Altro
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Ho 58 anni,donna,in sovrappeso,dovrei perdere più di 10 kg..in base alla BIA ho un fabbisogno giorna
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno,
la BIA rappresenta un utile strumento per stimare la composizione corporea e il dispendio energetico, ma da sola non è sufficiente per definire il corretto apporto calorico.… Altro
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Buonasera, se una persona non ha particolari problemi con un cibo, può consumare sempre solo quello?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, grazie per la domanda.
In assenza di particolari patologie o intolleranze, consumare il pane come principale fonte di carboidrati non rappresenta di per sé un problema.… Altro
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Salve, diciamo che una persona deve mangiare un tot di calorie giornaliere, e di ritrova a mangiare
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera, si è spiegato benissimo.
In nutrizione non è importante raggiungere il fabbisogno calorico aumentando semplicemente la quantità di alimenti molto magri, come merluzzo o… Altro
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Buongiorno, volevo chiedere una cosa. Se una persona, nel caso specifico in sottopeso,fa attività di
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, grazie per la domanda.
La risposta dipende da diversi fattori. Se una persona è sottopeso e segue un'alimentazione in surplus calorico, l'obiettivo è favorire… Altro
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Mi gonfio moltissimo dopo aver mangiato praticamente la sera sono almeno di due taglie di più. Ho 67
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, grazie per aver condiviso la sua situazione.
Il gonfiore addominale così marcato dopo i pasti non è normale e può avere diverse cause. Tra le più frequenti vi sono un'eccessiva… Altro
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Buongiorno, volevo fare una domanda sull acqua in particolare su come funziona sul nostro organismo
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno! È una domanda molto interessante.
Può sembrare controintuitivo, ma bere di più non favorisce la ritenzione idrica. Al contrario, quando l'organismo riceve una quantità adeguata… Altro
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BUONGIORNO, SONO UN UOMO DI 41 ANNI E SVOLGEVO UN LAVORO PESANTE, ORA NON RIESCO PIU' A LAVORARE PER
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, mi dispiace che stia vivendo una situazione così pesante. Quando il peso diventa un ostacolo al lavoro e alla vita quotidiana, non è solo una questione “di forza di volontà”: spesso… Altro
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Salve, ho 47 anni, l anno scorso avevo iniziato un percorso nutrizionale con esercizi in palestra. D
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, grazie per aver condiviso la tua esperienza. Prima di tutto, vorrei dirti che quello che stai vivendo è più comune di quanto si pensi e non significa che tu abbia fallito. Una frattura,… Altro
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Buongiorno da un anno sempre la stessa dieta ho perso tantissimo kg ma dovrei perderne altri 9 ma no
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno,
quello che descrive è frequente dopo un lungo periodo di dieta: il corpo si adatta alla restrizione calorica e il dimagrimento può bloccarsi (plateau metabolico). Inoltre,… Altro
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Ciao sono una ragazza di 28 anni ultimamente ho problemi di stitichezza alcune volte diarrea nausie
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile Signora,
i sintomi che riferisce — stitichezza alternata a episodi di diarrea, nausea, gonfiore e dolore addominale, stanchezza, mal di testa e mal di schiena — possono essere compatibili… Altro
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Salve, vorrei fare una visita dal nutrizionista.Ho 30anni e soffro di obesità però non voglio aggr
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno,
la ringrazio per aver condiviso la sua situazione. Il fatto che desideri intraprendere un percorso per migliorare la sua salute è un primo passo molto importante.
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Domande più frequenti
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Buongiorno sofro di dolicocolon e vado in bagno quasi tutti i giorni ma poco ,sento sempre che ce qu
Sesso? Etá?
In ogni caso quello che chiede ( una terapia) é proprio…